INFOGRAAFIA: ohutud eeterlikud õlid imikutele ja lastele
Kui olete lapsevanem, tahate oma lastele parimat. Soovite neid kaitsta kahjude eest ja anda neile parima võimaliku võimaluse terve ja õnnelikuks kasvada. Üks võimalus seda teha on eeterlike õlide ohutu kasutamine. Eeterlikud õlid on loomulik ja tõhus viis lapse tervise ja heaolu toetamiseks. On palju erinevaid eeterlikke õlisid, mida saab imikutele ja lastele ohutult kasutada. Mõned kõige populaarsemad ja tõhusamad lastele mõeldud eeterlikud õlid on järgmised: - Lavendel: Lavendliõli on rahustav ja lõõgastav õli, mida saab kasutada laste rahustamiseks. Seda saab kasutada une, ärevuse ja stressi leevendamiseks. - Kummel: kummeliõli on õrn ja rahustav õli, mida saab kasutada laste rahustamiseks. Seda saab kasutada une, ärevuse ja stressi leevendamiseks. - Piparmünt: Piparmündiõli on värskendav ja kosutav õli, mida saab kasutada seedimise ja hingamisteede tervise toetamiseks. - Eukalüptiõli: Eukalüptiõli on värskendav ja kosutav õli, mida saab kasutada hingamisteede tervise toetamiseks. Imikute ja laste eeterlike õlide ohutuks kasutamiseks on oluline järgida järgmisi juhiseid: - Kasutage ainult puhtaid ravikvaliteediga eeterlikke õlisid. - Kasutage ainult väikest kogust õli. Eeterlike õlidega läheb natuke asja juurde. - Enne kasutamist lahjendage õli. See on eriti oluline laste õrna naha puhul. - Kasutage ainult lapse vanusele vastavas soovitatavas koguses õli. - Hoidke õli oma lapse silmadest ja ninast eemal. - Hoidke eeterlikke õlisid lastele kättesaamatus kohas. Neid juhiseid järgides saate eeterlikke õlisid ohutult ja tõhusalt kasutada oma lapse tervise ja heaolu toetamiseks.
Värskendatud 12. oktoobril 2021 4 minutiline lugemine
Ülevaade
Eeterlikud õlid ja aroomiteraapia võivad olla kasulikud ja tõhusad vahendid teie pere füüsilise ja vaimse tervise ja heaolu toetamiseks.
Neid kasutatakse laialdaselt ja teadmine, kuidas neid võimsaid kontsentreeritud taimeekstrakte ohutult lisada, on teile kui kuninganna emale ja tegevjuhile ülioluline.
Meil on teid.
Altpoolt leiate põhjaliku loendi oma beebidele mõeldud ohututest ja ohtlikest õlidest.
uste turvalisus väikelastele
Eeterlike õlide tervendav jõud
Eeterlikke õlisid ekstraheeritakse erinevatest taimsetest materjalidest, nagu puukoor ja vaik, taime lehed, varred, juured, lilled, pähklid, seemned ja isegi puuviljad.
Täiskasvanutel võivad eeterlikud õlid töötada koos keha loomulike tervendamissüsteemidega, et ravida mitmesuguseid levinud haigusi, näiteks:
- Immuunsuse tugevdamine
- Stressi ja ärevuse vähendamine
- Iiveldus ja hommikune iiveldus
- Kõhukinnisuse leevendamine
- Kõrvetiste leevendamine
- Valu ja ebamugavustunde leevendamine
- Diabeet ja veresuhkru tasakaal
- Parem uni ja puhkus
- Lihasvaludjaliigesevalu leevendamine
- Võitlus juuste väljalangemisega
- Kõõma ja peanaha probleemide ravi
- Peavalude ja migreeni leevendamine
- Pärmseente infektsioonid
- Hemorroidide ravi
- Veenilaiendid
- Kaalulangetamise ja iha vähendamise tugi
- Põletiku vähendamine
- Rohkem energiat ja vaimset keskendumist
- Tumedad laigud ja naha heledamaks muutmine
- Paranenud vereringe
- Meeleolu tõstmine, lõõgastusjavaimne heaolu
- Rahustavekseemja muud nahahaigused
- Ravimiselkülmetushaigused,köha,siinuse infektsioonidjavalusad kõrid
- Allergia sümptomite käsitlemine
Imikutel ja väikelastel võivad ohutud EO-d aidata loomulikult ravida järgmisi haigusi:
- Allergia
- Ärevus
- Astma
- Naha seenhaigused
- Villid
- Bronhiit
- Lutikate hammustused
- Nahk põlebjapäikesepõletused
- Tuulerõuged
- Külmetushaigused
- Külmavillid
- Koolikud
- Kõhukinnisus
- Laudjas
- Hälli kork
- Mähkmelööve
- Lõiked ja kriimustused
- Kõhulahtisus
- Kõrvavalu ja kõrvapõletikud
- Ekseem japsoriaas
- Käte-, suu- ja sõrataud
- Peatäid
- Gripp
- Mürgipuuja sumak
- sõrmuss
- Hammaste tulek
- Tüükad
Imikutele ja lastele mõeldud eeterlike õlide ohutu kasutamine
- Ärge kasutage eeterlikke õlisid paikselt alla kolme kuu vanustel vastsündinutel. Nende nahk on tundlik ja paremini läbitav.
- Vältige imikute ja alla seitsmeaastaste laste puhul EO igapäevast kasutamist. Pidage kinni vajalikust ja minimalistlikust lähenemisviisist, kuni teie laps on vanem kui seitse aastat vana.
- Kolme kuu pärast võite hakata ohutuid õlisid juurutama aeglaselt – kasutades korraga ainult ühte õli.
- Oodake enne iga uue õli kasutuselevõttu vähemalt 48–72 tundi. Jälgige võimalikke kõrvaltoimeid, nahaärritusi ja allergilisi reaktsioone. Lõpetage EO kasutamine, mis põhjustab teie lapsel kõrvaltoimeid.
- Lahjendage EO-sid kandeõlidega: 3-6 kuud– 1 tilk EO 2,5 spl kandeõli kohta,6-24 kuud- 2-4 tilka EO 2 spl kandeõli kohta,2-7 aastat- 6-8 tilka EO 2 spl kandeõli kohta,7+ aastat– 12-15 tilka EO 2 spl
- Teatud EO-del, nagu tsitruseõlid, on fototoksiline toime – need võivad pärast päikese käes viibimist põhjustada nahalööbeid, tumedaid laike ja ärritust. Vältige fototoksiliste õlide kasutamist 18-24 tundi enne või pärast päikese käes viibimist.
- Konsulteerige alati oma arsti või lastearstiga enne eeterliku õli tutvustamist oma lapsele.
- Imikud ja väikelapsed ei tohiks kunagi eeterlikke õlisid alla neelata, kuna paljud neist võivad olla mürgised ja põhjustada eeterlike õlide mürgistust.
Mida teha, kui teie laps neelab kogemata eeterlikke õlisid
Tisserandi instituudi (TI) andmetel: (1)
Enamik eeterlike õlide kõrvaltoimeid on ilma tõsiste tagajärgedeta, kuid kui väikelapsed neelavad koguseid, tuleb kiiresti pöörduda arsti poole.
Eeterlike õlide kogemata allaneelamine 5-aastaste või nooremate laste poolt on eeterlike õlide sisemise mürgisuse kõige levinum põhjus – rohkem kui 10 korda rohkem kui mis tahes muus vanuserühmas USA-s (Gummin et al., 2017).
On teada, et juba kaheaastased lapsed eemaldavad pudelikorgid ja joovad suurema osa sisust ära, kuigi pudel võib sisaldada avause vähendajat.
Kui teie laps neelab kogemata EO-sid, soovitab TI järgmist. (1)
- Ärge kutsuge esile oksendamist (söövitavad kemikaalid võivad limaskesti hävitada ja oksendamise ajal on oht aspireerida kannatanu kopsu).
- Kui inimene on teadvusel ja ei krambita, loputage suud veega ja helistage viivitamatult haiglasse või mürgistuskeskusesse. Vältige alkoholi.
- Kui inimene on krambis või teadvuseta, ärge andke midagi suu kaudu, veenduge, et tema hingamisteed on avatud ja asetage ta külili, pea kehast madalamal. Pange inimene turvalisse asendisse.*
- Pöörduge kohaliku hädaabiteenistuse poole, et hinnata ja transportida võimalikult kiiresti haiglasse.
- Pange tähele, et aktiivsütt peetakse eeterlike õlide mürgituse ravis ebatõhusaks (Jepsen ja Ryan 2005).
* CPR-test.org andmetel on see õige viis ohutu taastumisasendi rakendamiseks: (2)
- Eemaldage kannatanult prillid ja sirutage mõlemad jalad.
- Liigutage endale lähimat kätt väljapoole; küünarnukiga painutatud
- peopesa üleval.
- Viige kauge käsi üle rinna ja hoidke selle käe tagaosa vastu põske.
- Teise käega võtke kinni kaugemast jalast põlve kohal ja tõmmake see üles, hoides jalga maapinnal.
- Hoides kannatanu kätt vastu põske, tõmmake jalast, et veeretada ta enda poole, külili.
- Reguleerige ülaosa nii, et puus ja põlv oleksid täisnurga all kõverdatud ja kallutage pea tahapoole, et hingamisteed oleksid avatud.
- Kutsu kiirabi.
- Kontrollige regulaarselt nende hingamist. Kui hingamine peatub, pöörake kannatanu uuesti selili ja tehke kardiopulmonaalne elustamine (CPR).
- Taastumisasendi sammud on lastel samad kui täiskasvanutel.
- Väikelaste puhul hoidke imikut külili, pea alla kallutatud.
Ohutud õlid imikutele ja lastele
Aroomiterapeudi Christina Anthise sõnul, autorTäielik eeterlike õlide raamat emale ja lapsele,Järgmised õlid on teie lastele ohutud:
3+ kuud:
- Rooma või saksa kummel
- Till Weed
- Lavendel
- Rosalina
- Magus apelsin
6+ kuud:
- Bergamott
- Sinine Tansy
- Porgandi seeme
- Seedripuu
- Kaneeli leht
- Citronella
- Koriander
- Küpress
- Nõela jaoks
- Geranium
- Greip
- Helichrysum
- Sidrun
- Mandariin
- Majoraan
- Neroli
- Petitgrain
- Mänd
- Ravensara
- Roos Otto
- Sandlipuu
- Kuusk
- Mandariin
- Teepuu
2+ aastat:
- Sidruni basiilik
- Magus basiilik
- Must pipar
- Clary Sage
- Nelk
- Copaiba
- Viiruk
- Ingver
- Iisop
- Kadakamari
- Sidrunhein
- Laim
- Sidrunmeliss (Melissa)
- Mürr
- pune
- Patšuli
- Rohemünt
- Sidruni teepuu
- tüümian
- Kurkum
- Sidrun Verbena
- Vetiver
- Palderjan
- Ylang-ylang
6+ aastat:
- aniis
- Täht Anis
- Cajeput
- Kardemon
- Eukalüpt
- Apteegitill
- Loorberileht
- Hispaania majoraan
- Niaouli
- Muskaatpähkel
- Piparmünt
- Rosmariin
- Salvei
Jagage Oma Sõpradega:
