4 parimat eeterlikku õli põskkoopapõletiku ja ummistuse korral (ja lastele ohutu DIY inhalaatori retsept)
Kui teil on probleeme põskkoopapõletiku või ummikutega, pole te üksi. American Academy of Otolaryngology andmetel on sinusiit Ameerika Ühendriikides üks levinumaid haigusi. Ja kuigi saadaval on palju käsimüügi- ja retseptiravimeid, otsivad paljud inimesed looduslikumaid võimalusi. Üks populaarsemaid looduslikke ravimeetodeid põskkoopapõletike ja ummistuse raviks on eeterlikud õlid. Eeterlikud õlid on kontsentreeritud taimeekstraktid, mida on nende raviomaduste tõttu kasutatud sajandeid. Põskkoopapõletike ja ummistuse raviks võib kasutada mitmeid erinevaid eeterlikke õlisid, kuid neli kõige tõhusamat on eukalüpt, piparmünt, teepuu ja lavendel. Eukalüptiõli on üks tõhusamaid eeterlikke õlisid põskkoopapõletike ja ummistuse korral. See on tuntud oma võime tõttu avada siinused ja kõrvaldada ummikud. Piparmündiõli on veel üks suurepärane võimalus siinuste infektsioonide ja ummikute raviks. Sellel on jahutav ja värskendav toime, mis võib aidata puhastada ninakõrvalurgeid ja leevendada ummikuid. Teepuuõli on veel üks hea valik siinuste infektsioonide ja ummikute raviks. Sellel on antibakteriaalsed ja põletikuvastased omadused, mis võivad aidata puhastada ninakõrvalurgeid ja vähendada ummikuid. Lavendliõli on efektiivne ka siinuste infektsioonide ja ummistuse raviks. Sellel on rahustav toime, mis võib aidata leevendada ummikuid ja vähendada põletikku. Kui otsite looduslikku viisi põsekoopapõletiku või ummistuse raviks, on eeterlikud õlid suurepärane võimalus. Eespool loetletud neli eeterlikku õli on kõige tõhusamad põskkoopapõletike ja ummistuse raviks.
Värskendatud 22. veebruaril 2022 6 minutiline lugemine
Miks inimesed pöörduvad põskkoopapõletike ja ummistuse korral eeterlike õlide poole?
Siinusprobleemid võivad olla põhjustatudtavaline külmetus, gripp, põskkoopapõletik võiallergiad.
Sinusiit tekib siis, kui siinused muutuvad põletikuliseks ja ummikuks.
See põletik põhjustab suurenenud lima tootmist, mis ei suuda ahenenud siinuskäikude tõttu välja voolata, mis põhjustab siinuse survet ja ebamugavustunnet.
Limas olevad bakterid võivad tekitada edasist põletikku ja põhjustada infektsiooni.
(allikas: Google)
Siinuse infektsiooni tavalised sümptomid on:
Õnneks on saadaval mitmeid looduslikke abinõusid, mis võivad pakkuda põskkoopa leevendust ilma retsepti- või käsimüügiravimite ja antibiootikumide kõrvalmõjudeta.
Need ravimid põhjustavad sageli uimasust, kõrget vererõhku, südame löögisageduse tõusu ja peavalu.
Nende raviomaduste tõttu ja immuunsüsteemi tugevdav toime , võib eeterlike õlide kasutamine olla suhteliselt madala riskiga, loomulik ja tõhus viis põskkoopapõletike ja ummistuse raviks.
parimad pakkumised mähkmetele
Eeterlikud õlid (EO) on väga kontsentreeritud aromaatsed ühendid, mida ekstraheeritakse puu- või taimmaterjalist, nagu koor, lehed, lilled, juured, vaik, puuviljad või pähklid.
Need on taimsete ravimite vorm ja nende terapeutilist kasutamist nimetatakse aroomiteraapiaks.
Eeterlike õlide eelised on sageli tervise ja heaolu paranemine.
Parimad MC segude valikud
 |  |  |  | |
| Vibrant Blue Oils Sinus Support eeterlike õlide segu | Amrita Sinus Peavalu leevendav eeterlike õlide segu | Aurelia hingamissüsteemi eeterlike õlide segu | Rocky Mountain Oils Breathe Ease eeterlike õlide segu | |
| MC skoor | 99% | 95% | 85% | 90% |
| Terapeutiline hinne? | Jah | Jah | Jah | Jah |
| Orgaaniline või looduslikult valmistatud? | Jah (mittesertifitseeritud) | Jah (sertifitseeritud) | Jah (mittesertifitseeritud) | Jah (mittesertifitseeritud) |
| Kemikaalide vaba | Jah | Jah | Jah | Jah |
| Kas testimine on saadaval? | Jah (võtke ühendust ettevõttega) | Jah (võtke ühendust ettevõttega) | Jah (võtke ühendust ettevõttega) | Jah (kohapeal) |
Parimad MC eeterlikud õlid siinuste infektsioonide ja ummistuse jaoks
 |  |  |  | |
| Vibrant Blue Oils Piparmündi eeterlik õli | Aromafloria rosmariini eeterlik õli | Vibrant Blue Oils Teepuu eeterlik õli | Amrita eukalüpti eeterlik õli | |
| MC skoor | 99% | 93% | 99% | 95% |
| Terapeutiline hinne? | Jah | Jah | Jah | Jah |
| Orgaaniline või looduslikult valmistatud? | Jah (mittesertifitseeritud) | Jah (sertifitseeritud) | Jah (mittesertifitseeritud) | Jah (sertifitseeritud) |
| Kemikaalide vaba | Jah | Jah | Jah | Jah |
| Kas testimine on saadaval? | Jah (võtke ühendust ettevõttega) | Jah (kohapeal) | Jah (võtke ühendust ettevõttega) | Jah (kohapeal) |
Kuidas EO-d siinuste ja ummikute leevendamiseks töötavad
Siinuse ja ummistuse leevendamiseks on oluline valida õiged EO-d, sest mitte iga EO ei sobi.
Nende tervisega seotud eeliste ja ravipotentsiaali maksimeerimiseks peaksite otsima õlisid, millel on järgmised raviomadused:
- Valuvaigisti -valu leevendamine siinuspeavalu ja surve korral
- Antibakteriaalne– tappa ja vältida bakterite levikut infektsiooniks
- Viirusevastane– tappa ja vältida viiruste tekitamist ninakäikudes
- Seenevastane– seente hävitamiseks ja kasvu takistamiseks
- Antiseptiline– mikroobide kasvu pärssimiseks ja ninakõrvalurgete puhtana hoidmiseks
- Põletikuvastane omadused– aitab leevendada põsekoopapõletikke
- Dekongestant– siinuste ummistuse leevendamiseks ja liigse lima eemaldamiseks
- Febrifuug– esineda võiva madala palaviku leevendamiseks
- Immuunsüsteemi tugi- aidata teie kehal võidelda infektsioonidega
- Hingamissüsteemi tugi- aidata leevendada ummistumist ja hingamisraskusi
- Valuvaigisti
- Antibakteriaalne
- Viirusevastane
- Antiseptiline
- Põletikuvastane
- Dekongestant
- Febrifuug
- Imikud ja alla 6-aastased lapsed
- Rasedad ja imetavad emad
- Kui teil onkõrge vererõhk
- Võib põhjustada nahaärritust (sooritage plaastri test)
- Vältida kokkupuudet silmade ja limaskestadega
- Valuvaigisti
- Antibakteriaalne
- Viirusevastane (hingamisteede)
- Seenevastane
- Antiseptiline
- Põletikuvastane
- Dekongestant
- Febrifuug
- Immuunsüsteemi tugi
- Hingamissüsteemi tugi
- Imikud ja alla 6-aastased lapsed
- Rasedad ja imetavad emad
- Kui teil onkõrge vererõhk
- Kui teil on epilepsia
- Kui teil on sagedased peavalud või migreen
- Valuvaigisti
- Antibakteriaalne
- Viirusevastane (hingamisteede)
- Seenevastane
- Antiseptiline
- Põletikuvastane
- Dekongestant
- Immuunsüsteemi tugi
- Hingamissüsteemi tugi
- Alla 6 kuu vanused imikud
- Allaneelamisel mürgine (ainult paikseks kasutamiseks)
- Võib põhjustada nahaärritust (sooritage plaastri test)
- Vältida kokkupuudet silmade ja limaskestadega
- Valuvaigisti
- Antibakteriaalne
- Viirusevastane
- Seenevastane
- Antiseptiline
- Dekongestant
- Immuunsüsteemi tugi
- Hingamissüsteemi tugi
- Imikud ja alla 6-aastased lapsed
- Rasedad ja imetavad emad
- Kui teil on kõrge vererõhk
- Kui teil on epilepsia
- Allaneelamisel mürgine (ainult paikseks kasutamiseks)
- Oregano õli
- Lavendli eeterlik õli
- Sidruni eeterlik õli
- Viirukiõli
- Nelgiõli
- Seedripuu õli
- Õlid on tugevatoimelised – natuke läheb asjaks. Vaid mõni tilk eeterlikku õli võib pakkuda mitmeid aktiivseid ühendeid, mis vabastavad tervendava, kaitsva ja taastava toime sinu siinuse radadele ja kehale.
- Teil on otsene juurdepääs emakese looduse apteekile suhteliselt taskukohase hinnaga, kuigi õlid peaksid olema 100% looduslikud, lahjendamata ja sertifitseeritud orgaanilised.
- Saate luua oma segusid, et tugevdada ja maksimeerida nende tervendavat toimet teie ninakõrvalurgetele ja mis tahes infektsioonidele.
- Kui kasutate neid ohutult, võivad EO-d olla tõhus kodune vahend paljude lastega seotud seisundite korral. Saate neid kasutada oma imikute kaitseks esimese sammuna, enne kui asute kasutama karmimaid ravimeid.
- Õlid on tugevatoimelised – väärkasutamine või tarbetult suured kontsentratsioonid võivad põhjustada ärritust ja isegi sümptomeid halvendada.
- Kahjuks on turul palju võltsitud EO tooteid, millel on eksitavad väited ja sildid.Hinnanguliselt on enam kui 75% kogu turul olevast EO-st kas lahjendatud või sünteetilise materjaliga saastunud.(4)
- EO-d ei ole kõik ravivad, eriti kui teil on tõsine või korduv põsekoopapõletik või ummikud.(Kui teil on püsiv või ebatavaliselt valulik sinusiit, pidage enne nende kasutamist nõu oma arsti või meditsiinitöötajaga.)
- Enamik EO-de kohta tehtud uuringuid põhinevad enamasti loomkatsetel või kultiveeritud rakkudel. Kuigi uuringud tunduvad paljutõotavad, on nende õlide mehhanismide ja potentsiaali uurimiseks vaja rohkem uurida.
- Enne enda või oma laste peal kasutamist uurige kindlasti iga eeterlikku õli – paljusid eeterlikke õlisid arvestatakseei ole ohutu rasedatele ja imetavatele emadele, sama hästi kuiebaturvaline imikutele ja väikelastele.
- 2 tilka eukalüpti
- 2 tilka rosmariini
- 2 tilka Teepuu
- 1 tilk Piparmünt
- Täitke suur kauss või pott keeva veega. (Sobib ka väga kuum vesi.)
- Lisa eeterlikud õlid.
- Asetage auru hoidmiseks enda peale rätik või tekk.
- Hingake sügavalt ja aeglaselt sisse.
- 3 tilka eukalüpti
- 3 tilka rosmariini
- 3 tilka Teepuu
- 2 tilka Piparmünt
- ¼ tassi kakaovõid (kandjaõli)
- ¼ tassi jojoba- või kookosõli (kandjaõli)
- 15 tilka eukalüptiõli
- 15 tilka rosmariini eeterlikku õli
- 10 tilka teepuuõli
- 10 tilka piparmündiõli
- 5 tilka lavendliõli
- Sulata väikeses potis veidi kakaovõi ja kookosõli.
- Lisage kõik EO-d ja segage hästi.
- Tõsta segu väikestesse purkidesse või mis tahes õhukindlasse kaanega anumasse.
- Laske täielikult jahtuda enne paikselt rinnale ja seljale kandmist vastavalt vajadusele.
- Märge:Ärge kandke ninasõõrmetele ega limaskestadele.
- Pro näpunäide:Lihtsaks kasutamiseks võite liikvel olles lisada segu tühjadesse huulepalsami konteineritesse ja kanda otse peale.
- 5 tilka teepuuõli
- 2 tilka sidruniõli
- 3 tilka kuuseokkaõli
- 10 tilka teepuuõli
- 5 tilka sidruniõli
- 5 tilka kuuseokkaõli
- Lisage kõik EO-d puuvillase inhalaatori tahi peale ja laske segul täielikult imenduda, enne kui panete tahi mitte-BPA plastikust inhalaatori konteinerisse.
4 parimat eeterlikku õli siinuste infektsioonide ja ummistuse jaoks
must mähkme džinn
Piparmündiõli(piparmünt)
Piparmündi eeterlikus õlis sisalduv aktiivne ühend mentool on tänu jahutavale toimele põsekoopa luti, mis võib toimida isegi nõrga anesteetikumina.
Terapeutilised kasutusalad hõlmavad põskkoopa ummistust, põskkoopapõletikku, peavalu leevendamist, migreeni, vaimset ja füüsilist kurnatust ning pingete leevendamist.
MC parim valik
| MC skoor | 99% |
|---|---|
| Terapeutiline hinne? | Jah |
| Orgaaniline või looduslikult valmistatud? | Jah (mittesertifitseeritud) |
| Keemiavaba? | Jah |
| Kas testimine on saadaval? | Jah (võtke ühendust ettevõttega) |
Ohutus ja ettevaatus:
Eukalüptiõli(Eucalyptus globulus, Eucalyptus radiata)
Sissehingamisel võib eukalüpti eeterliku õli peamine aktiivne komponent 1,8-tsineool pakkuda leevendust põletikulistele hingamisteede probleemidele, nagu rinosinusiit ja bronhiit. (1)
Samuti võib see vähendada infektsioonist põhjustatud lima sekretsiooni. (2)
MC parim valik
| MC skoor | 95% |
|---|---|
| Terapeutiline hinne? | Jah |
| Orgaaniline või looduslikult valmistatud? | Jah (sertifitseeritud) |
| Keemiavaba? | Jah |
| Kas testimine on saadaval? | Jah (kohapeal) |
Ohutus ja ettevaatus:
Teepuuõli(Melaleuca alternifolia)
Teepuuõlis sisalduvad aurud avavad tõhusalt siinuse kanaleid ja hingamisteid, leevendades samal ajal ninakinnisust.
Terapeutilisteks kasutusteks on sinusiit, hingamisteede infektsioonid, riniit, larüngiit ja bronhiit.
MC parim valik
| MC skoor | 99% |
|---|---|
| Terapeutiline hinne? | Jah |
| Orgaaniline või looduslikult valmistatud? | Jah (mittesertifitseeritud) |
| Keemiavaba? | Jah |
| Kas testimine on saadaval? | Jah (võtke ühendust ettevõttega) |
Ohutus ja ettevaatus:
Rosmariiniõli(Rosmarinus officinalis)
AjakiriAlternatiivsed ravimeetodid tervises ja meditsiinismainib ühendeid 1,8-tsineooli ja linalooli – rosmariini eeterliku õli toimeaineid – kui võimsaid antimikroobseid omadusi, mis näisid olevat tõhusad paljude kahjulike ja ravimiresistentsete bakterite ja seente vastu. (3)
Rosmariiniõlis sisalduvad aurud võivad avada siinusteed, et aidata teil paremini hingata ja leevendada siinuste ummistust.
MC parim valik
poiste läänelikud nimed
| MC skoor | 93% |
|---|---|
| Terapeutiline hinne? | Jah |
| Orgaaniline või looduslikult valmistatud? | Jah (sertifitseeritud) |
| Keemiavaba? | Jah |
| Kas testimine on saadaval? | Jah (kohapeal) |
Ohutus ja ettevaatus:
Muud õlid, mis võivad olla kasulikud:
Siinuste ja ummikute EO-de plussid ja miinused
Plussid:
Miinused:
Kuidas valida õigeid kvaliteetseid EO-sid siinuste ja ummikute jaoks
Kui kasutate EO-sid meditsiinilistel eesmärkidel, on oluline valida kvaliteetsed õlid, mis on lahjendamata ja 100% puhtad.
See tagab teile maksimaalse efektiivsuse ja tervendava jõu.
Väikeste laste jaoks on ülioluline kasutada ainult kvaliteetseid EO-sid, kuna nad on tundlikumad ja vastuvõtlikumad karmide kemikaalide suhtes.
Siin on seitse tegurit, mida tuleb siinuste ja ummikute leevendamiseks mõeldud EO ostmisel arvestada:
Märkus. See, et EO-l on teadaolevalt teatud mõju, ei tähenda see, et kõik inimesed kogevad sama mõju.
Oleme kõik erinevalt üles ehitatud ja meil on oma ainulaadne biokeemia, mis toimib õlidega.
Seetõttu on väga oluline kuulata oma keha.
Sinus Rx: 4 isetegemise eeterliku õli retsepti ummistuse leevendamiseks ja põskkoopapõletiku leevendamiseks
Nüüd, kui tunnete EO-sid kui tõhusaid koduseid abinõusid, on aeg neid rakendada.
Järgmist eeterlike õlide segu saate kasutada kolmel viisil:
1 – Auru sissehingamine
Auruinhalatsiooniteraapia on kõige otsesem viis õliaurude sügavale ninakõrvalkoobastesse, ninakäikudesse ja hingamisteedesse viimiseks.
Sinus Rx segu:
Juhised:
2 – hajuti
Eeterlike õlide difuusori kasutamine aitab aurustada ja hajutada miljoneid aromaatseid mikroosakesi ruumi, kuhu hajutate.
Sinus Rx segu:
Juhised:
Lisage difuusoris 200 ml veele
3 – Auru hõõrumine
See omatehtud rindkere hõõrumine on parim viis selle segu paikseks kasutamiseks.
See retsept on mittetoksiline alternatiiv vanaaegsele heale Vicksi hõõrumisele.
Kahjuks sisaldab Vicks vähem kui soodsaid koostisosi, sealhulgas sünteetilisi kemikaale ja isegi naftat. (Uh.)
Segu:
Juhised:
4 – lastele ohutu inhalaator
See inhalaatori retsept on piisavalt õrn 6-aastastele ja vanematele imikutele.
Inhalaatorid on suurepärane viis teie lapse ummikuid leevendada, kuna need on segaduseta ja kaasaskantavad.
Segu:
hullud prantsuse tüdrukute nimed
6-24 kuud:
2-6 aastat:
Juhised:
Jagage Oma Sõpradega:
