Kas eeterlikud õlid aitavad leevendada neuropaatia sümptomeid?

Kui otsite loomulikku viisi neuropaatia sümptomite leevendamiseks, võiksite proovida eeterlikke õlisid. Neid tugevatoimelisi taimeekstrakte on kasutatud sajandeid lõõgastumise ja heaolu edendamiseks. Mõned teaduslikud tõendid toetavad eeterlike õlide kasutamist neuropaatia korral. Ühes uuringus leiti, et piparmündiõli vähendas tõhusalt närvikahjustusega inimeste valu ja väsimust. Eeterlike õlide kasutamiseks neuropaatia korral võite neid kas paikselt manustada või sisse hingata. Paikseks kasutamiseks segage paar tilka õli kandeõliga, nagu jojoba- või kookosõli, ja masseerige see kahjustatud piirkonda. Aurude sissehingamiseks võite lisada ka paar tilka õli difuusorisse või niisutajasse. Kui te ei kasuta eeterlikke õlisid, alustage väikese kogusega ja suurendage järk-järgult vastavalt vajadusele. Valige kindlasti kvaliteetsed õlid usaldusväärsest allikast. Ja enne eeterlike õlide kasutamist pidage alati nõu oma tervishoiuteenuse osutajaga, eriti kui teil on mõni haigus.

Ülevaade

Neuropaatia viitab närvikahjustusele, mis väljendub närvivalu ja ebamugavustundena.

Perifeerne neuropaatia mõjutab perifeerse närvisüsteemi (PNS) närve.

PNS koosneb närvidest väljaspool aju ja seljaaju ning ühendab meie jäsemed ja elundid ajuga seljaaju kaudu.

Neuropaatia sümptomiteks on torkimise ja nõelte tunne, jäsemete tuimus, valu ja ebamugavustunne.

Tõsised juhtumid võivad hõlmata seedeprobleeme, kahjustatud põie ja ebaregulaarset südame löögisagedust.

Neuropaatia valu põhjused võivad hõlmata traumasid, vigastusi, geneetilisi variante, kokkupuudet toksiinidega, metaboolset tasakaalustamatust, istmikunärvi kahjustusi, vöötohatisi ja infektsioone.

Üks levinumaid neuropaatia põhjuseid on diabeet.

Krooniliselt kõrge veresuhkur võib kahjustada perifeerseid närve, põhjustades diabeetilist neuropaatiat peamiselt säärtes.

Neuropaatiliste sümptomitega elamine võib oluliselt mõjutada inimese elukvaliteeti.

Eeterlike õlide ohutu kasutamine võib aidata leevendada mõningaid neuropaatiaga (ja ishiasega) seotud sümptomeid ning seega parandada elukvaliteeti.

8 haruline rada

Eeterlikud õlid loodusliku vahendina

Eeterlikud õlid (EO) on väga kontsentreeritud taimeekstraktid, mida saadakse puude, taimede, lillede ja isegi puuviljade erinevatest osadest.

Need sisaldavad mitmeid aktiivseid ühendeid, mis on seotud mitmete raviomadustega.

Aroomiteraapia on täiendava ja alternatiivse meditsiini praktika, mis hõlmab EO-de terapeutilist rakendamist.

Teatud EO-d pakuvad spetsiifilisi eeliseid, mis teadaolevalt aitavad leevendada neuropaatia sümptomeid:

• Põletikuvastased omadused
• Neuropaatilinevaluvaigisti(analgeetilised omadused)
• Immuunsüsteemi tugi
• Antispasmoodilised omadused (lihasspasmide vähendamiseks)

Uuringud näitavad, et EO-d võivad olla kasulikud ka:

• Stressi ja ärevuse vähendamine
• Une parandamine
• Rahustavekseemja muud nahahaigused
• Ravimiselkülmetushaigused,köha,siinuse infektsioonidjavalusad kõrid
• Allergia sümptomite käsitlemine
• Rahustavad peavalud ja migreenid
• Toetaminekaalukaotus
• Tüügaste ravi
• Tervendavad putukahammustused
• Hemorroidide ravi
• Rahustavad artriidi sümptomeid(liigesevalu), selja- ja lihasvalu
• Abikspäikesepõletusedjanaha põletused
• Pakkudeskõhukinnisuse leevendamine
• Meeleolu parandamine javaimne tervis

4 parimat eeterlikku õli neuropaatia sümptomite jaoks

Piparmündiõli

Piparmünt on põletikuvastane ja spasmolüütiline.

Mentool, piparmündi eeterlikus õlis sisalduv aktiivne ühend, on tuntud valuvaigisti ja anesteetikum.

vastsündinud lamamistooli meenutamine

aastal avaldatud juhtumiaruanneClinical Journal of Painmainib 76-aastast neuralgiat (närvivalu) põdevat naist, kes oli olnud vastupidav tavalistele valuravidele. (1)

Ta kandis 10% mentooli sisaldavat piparmündiõli otse kahjustatud alale, mille tulemuseks oli valu peaaegu kohene vähenemine, mis kestis 4-6 tundi pärast paikset manustamist.

Piparmündiõli on efektiivne ka seedehäirete ravis, naguIBS(ärritatud soole sündroom), mis on eriti kasulik raskete neuropaatiajuhtude korral, mis hõlmavad seedetrakti tüsistusi.

Lapsed, rasedad ja imetavad naised ning need, kellel onkõrge vererõhktuleks seda eeterlikku õli vältida.

Eukalüptiõli

Eukalüpti eeterlik õli on rikas 1,8 tsineooli poolest, aktiivset ühendit, mis teadaolevalt aitab leevendada valu, vähendada spasme ja võidelda põletikuga.(2)

Ajakirjas BMC Complementary Medicine & Therapies avaldatud 2010. aasta uuring näitas, et eukalüpti, geraaniumi, bergamoti, teepuu ja lavendli eeterlikku õli sisaldav segu leevendas oluliselt neuropaatilise valu. (3)

Kuuskümmend perifeerse neuropaatiaga osalejat jagati kahte rühma.

Ühele rühmale manustati platseebot ja teisele rühmale anti EO segu kord nädalas.

EO segu vähendas valu oluliselt rohkem kui platseebo.

Püha basiiliku (Tulsi) õli

See EO on närvisüsteemi toetav põletikuvastane aine, mis aitab ka veresuhkru taset tasakaalustada.

Kui teil on diabeetiline neuropaatia, on see üks õlidest, mida saate kasutada.

2015. aasta loomkatses leiti, et püha basiilik vähendab märkimisväärselt vigastustest põhjustatud neuropaatilist valu ja oksüdatiivset stressi rottidel. (4)

Rooma kummeliõli

Kummeliõli on tuntud valuvaigisti, rahustav, krambivastane ja põletikuvastane aine.

See on rikas ühendi nimega borneool.

2015. aastal avaldatud loomkatsesEuropean Journal of Pharmacologynäitab, et borneool võib hiirtel vähendada kroonilist põletikku ja neuropaatilist valu.

Siiski on vaja rohkem inimuuringuid, et kinnitada selle tõhusust inimese närvidele. (5)

Teised EO-d, mis võivad aidata leevendada neuropaatilist valu ja ebamugavustunnet, on järgmised:

• Viiruki eeterlik õli
• Ingveri eeterlik õli
• Rosmariin
• Helichrysum
• Majoraan
• Lavendliõli

Ohutusprobleemid

Ohutu ja piisava kasutamise korral pakuvad EO-d tavaliselt vähe kõrvaltoimeid või üldse mitte.

Kui kasutatakse paikselt neuropaatilise valu loomuliku abivahendina, tuleb EO-sid alati lahjendada a kandjaõli ennetama nahaärritus ja reaktsioonid.

Soovitatav on teha plaastri test kahjustatud nahapiirkonnale ja oodata 24 tundi, et veenduda allergilise reaktsiooni puudumises.

Kui teil tekib mis tahes õli suhtes kõrvaltoimeid, lõpetage kohe kasutamine ja konsulteerige oma tervishoiuteenuse osutajaga.

Olge teadlik iga kasutatava õli vastunäidustustest, kuna mõned EO-d ei sobi lastele ega rasedatele või imetavatele naistele.

Valige alati kvaliteetsed, sertifitseeritud orgaanilised ja ravikvaliteediga tooted, et vältida partiide lahjendamist ja potentsiaalselt kahjulike kemikaalide lisamist.

FDA (Food and Drug Administration) ei reguleeri EO-sid, seega on oluline kasutada meditsiinilistel eesmärkidel ainult kõrgeima kvaliteediga tooteid.

Kuidas kasutada EO-sid neuropaatia jaoks

Nagu mainitud, lahjendage oma EO-sid alati kandeõlis, nagu kookosõli või jojobaõli.

Pidage 2-3 tilka eeterlikku õli ühe teelusikatäie kandjaõli kohta.

Saate seda kasutada massaažiõlina ja õrnalt hõõruda kahjustatud piirkonda.

tuletati meelde sarnane soja

Terapeutilise leotamise jaoks võite vanni lisada ka EO-sid ja Epsomi sooli.

Eeterlike õlide segude loomiseks võite õlisid omavahel segada, kuna see võib mõju võimendada.

Jagage Oma Sõpradega: