11 rasedat nädalat - teie laps on kokteilkrevettide suurus

Tere tulemast Scary Mommy raseduse nädalate kaupa juhendisse! Anname teile kogu teabe selle kohta, mida oodates oodata: olgu selleks nädala kaupa sümptomid, teie lapse areng, teie keha muutmine või ultraheli ja kohtumised. Siin on kõik, mida peate 11. nädala kohta teadma.

Teie keha 11 rasedusnädalal

Heade juuste päevad

Kas teie juuksed muutuvad rikkamaks ja lopsakamaks? Ei, see pole raseduse väsimuse hallutsinatsioon, paljud naised väidavad, et rasedus annab neile suurepärased juuksed, võib-olla seetõttu, et suureneb östrogeen muudab juuste kasvu.

Ehkki tuleb ette hoiatada, on kõik need juuksedära kukkumapärast sünnitust (jah, sünnitusjärgne juuste väljalangemine on tõeline), nii et naudi juukseid ringi käies nagu Pantene reklaamis, kui saad!

Karvaks saamine

Okei, nii et peale pea juuste kasvatamise võite end praegu natuke nõbuda. See on õige, raseduse mitte nii teretulnud kõrvaltoime võib olla juuste kasvamine kõikjal: teie kõht, rind, teie valu (jah, vabandust). Hea uudis on see, et kõik need liigsed juuksed kaovad pärast teie sünnitust, nii et võite vahepeal need lihtsalt omaks võtta või oma kosmeetikuga regulaarselt kohtuda (vaata, teie laps aitab teil juba uusi sõpru leida!) Mis iganes teeb sa oled mugav!

sarnase valemi diagrammi

Aga babymoon?

Kui vajate puhkust kõigist viskamistest ja väsimusest, teadke, et paljude emade jaoks toob esimese nädala trimestri lõpp, mis on tulemas 12. nädala lõpus, magusat ja magusat leevendust! Mis tähendab, et ka teine ​​trimester on ideaalne aeg hädavajalikuks lapsehoidmiseks (tulevane ema vajab puhkust!). Konsulteerige oma eelseisvate puhkuste osas kindlasti oma arstiga ja hoiduge eemal puhkepaikadest Zika või muud nakkushaigused.

Kui plaanite mõnda spaahooldust, pidage meeles, et saunad ja mullivannid pole beebile ohutud (me teame, et see on bummer!), Nagu ka massaažid, mida ei tee keegi, kes on sertifitseeritud töötama rasedatel. Nii et helistage oma hotelli spaasse enne tähtaega ja paluge rasedusele ohutuid ravimeetodeid. Hea uudis on see, et kogu päeva laisalt basseini ääres lebotamine on teie ja beebi jaoks 100% ohutu.

Hõõguv nagu naine, välja murda nagu teismeline

Kümnendal rasedusnädalal ei pruugi teie hormoonid teid enam pisaratena esile kutsuda, kuid need võivad teid siiski välja puhata. Kui tunnete, et teie jume on natuke keskkool, on see tingitud kõigist neist hormoonid tähendab, et teie nahk loob rohkem õli, nagu nad tegid puberteedieas. Paljuski sarnaneb rase olemine justkui teismelisega.

Hea uudis on see, et teie nägu naaseb pärast rasedust oma tavapärase rasvase hiilguse juurde, kuid vahepeal on rasedus ohutuid viise aidata neid üliärritavaid lööke ohjeldada. Pese oma nägu õrna puhastusvahendiga, ära vali nahka ja hoia eemale ärritavatest ainetest nagu tugev jumestus.

Nuchali poolläbipaistvuse test

Sõltuvalt teie arstist võib teil olla kavandatud nuchal poolläbipaistvus ( NT ) test selle nädala ja nädala vahel. NT test kasutab ultraheli abil vedeliku koguse mõõtmist teie kasvava lapse kaelas. NT-test võib arsti hoiatada ainult võimaliku probleemi eest, kuid seda ei saa diagnoosida ja see pole nii täpne kui muud testid, nii et kui midagi on valesti, peate läbima täiendavad testid.

Aga kui kõik hästi läheb, on NT suurepärane võimalus oma arenevat last esimest korda piiluda!

Teie laps 11 rasedusnädalal

Kell 11 nädalat rasedust t, teie beebi mõõt on 2 ½ tolli ja kaal umbes unts, umbes suurus kokteilikrevetid . Teie beebi suguelundid on välja arenenud, kuid ultrahelitehnoloogia abil saab teie lapse sugu öelda veel mõnda aega.

Kõik peamised elundid ja süsteemid on olemas ja kasvamiseks valmis, sealhulgas beebi küünte voodid ja juuksefolliikulid, kuigi pole veel öelda, kas teie väike laps tuleb välja täis juuksepea või väikese kiilasega (mõlemal juhul, see on jumalik!) Teie lapse varbad, sõrmed, keel ja isegi nibud on kõik olemas. Jah, väikesed beebi nibud. See on metsik.

Teie Sümptomid ja tervis 11 rasedusnädalal

Tere, dok!

Nüüdsest kuni 28. nädalani saate teie ja teie arst üks kord kuus, nii et teie tervist ja teie väikest saab hästi jälgida. Vältimaks kogu oma aja veetmist arsti ooteruumis (hei, rase elu on piisavalt ebamugav!), Proovige oma kohtumised esimese asjana kokku leppida hommikul või vahetult pärast lõunasööki. Ja veenduge, et teie podcastide järjekord oleks täis ja teil oleks igaks juhuks kott suupisteid.

Kaalu ei võeta?

Ärge muretsege, kui te pole veel hakanud kilosid koguma. 11. rasedusnädalal võib teil endiselt olla raskusi toidu alla saamiseks. Enamik naisi võtab esimesel trimestril juurde ainult 3–5 naela ja mõned isegi kaotavad kehakaalu hommikuse iivelduse tõttu. Teie skaalal olev number ei kajasta teie beebi suurust ja kui saate uuesti toitu vähendada, hakkate aeglaselt võitma kaal . Ideaalne kaalutõus raseduse lõpuks on vahemikus 25 kuni 35.

Ja kuigi te väärite igasuguseid rämpstoidu järeleandmisi, võite igatseda hullumeelsetes kombinatsioonides (Cheez Its koos Napoli jäätisega? Heck jah!) nad vajavad nende friikartulite tasakaalustamist mõne puuvilja ja köögiviljaga.

Topelt probleem

Kui saate sel nädalal esimese trimestri skannimise, on enam kui tõenäoline, et kaksikud beebid tuvastatakse. Kui kümmekond aastat tagasi võis teist last ultrahelil puududa, siis tehnoloogia on nii arenenud, et see on tänapäeval äärmiselt ebatõenäoline. Seega, kui see on teie esimene kinnitus, et teil on kaksikud: palju õnne! On normaalne olla nii üllatunud kui ka üllatunud, eriti kuna teie tervishoiuteenuse osutaja on tõenäoliselt ülekoormatud. Kaksikrasedus kannab küll suuremaid riske, kuid kuigi on oluline arvestada arsti nõuannetega, pole praegu aeg stressi tekitada. Lõppude lõpuks võtate oma arstiga ühendust sagedamini kui naine, kes kannab ühte last. Kaksikute rasedused on omamoodi erilised, nii et naudi mida saate.

Selle artikli sisu on meditsiiniliselt üle vaadanud Ruth A. Tessler, M.D. juulis 2019.

Kirjutas Lior Zaltzman.

Jälgige Preggo Nancy raseduse teekonda nädalate kaupa ja jagage tema rõõmu, sümptomeid ja isegi raseduseiha.

Loe rohkem:

10 rasedanädalat - teie laps on Dino kana nohiku suurune

12 rasedat nädalat - teie laps on sama suur kui Samoa küpsis

Jagage Oma Sõpradega: