Ärge suruge oma partnerit seksi alla - eriti pandeemia ajal

Willie B. Thomas / Getty

Paljud meist on praegu kodus, harjutades laste, lemmikloomade, abikaasade ja partnerite läheduses töötades ja elades vastutustundlikku sotsiaalset distantseerumist. Kui see lause teid rõhutas, liituge klubiga. Kui me saame sellest pandeemiast üle, peame leidma võimalused stressi tervislikuks leevendamiseks.

Stressi leevendamine võib toimuda selliste hobide kaudu nagu lugemine, kudumine või küpsetamine. Teised kasutavad tasakaalu leidmiseks treeningut või meditatsiooni. Ja mõned inimesed leiavad vabastamise aastal masturbatsioon või sugu. Kuid lihtsalt sellepärast, et teie ja teie partner olete seksimiseks sagedamini teoreetiliselt kättesaadavad, kui teie partner pole kõik sees, on seks väljas. Mind ei huvita, kui palju pingeid see võiks vähendada, ärge kunagi survestage oma partnerit seksi nimel - ja ärge tehke seda pandeemia ajal kindlasti.

meenutada elecare'i valemit

Kui elusolevate suhete tegelik olemus polnud varem teada, on see kriis selle kindlasti päevavalgele toonud. Mõned paarid on kasutanud seda võimalust, et tõepoolest tänulikkust omaks võtta ja mõista, kui õnnelikud nad on, kui leidsid oma sõidu või surid pandeemilise inimese. Teised on soovitanud minna Hiina teed ja suurendada lahutuste määra, kui me sulgemisest väljume. Kui suhe polnud enne koronaviirust lõppenud, saab see varsti kätte. Siiski on ootus, et seks on ikkagi võrrandi osa, olenemata suhte kvaliteedist.

Esiteks ei tähenda abielu ega partnerlus sugu, mis on antud. Nullolukorras võlgneb üks inimene teisele inimesele seksi. Kui te olete ähvardamine, mägramine või sundimine oma partneril seksida, kuni nad lõpuks järele annavad, see on seksuaalse vägivalla vorm. Ja kui sina soovita või küsi seksiks ja neile öeldakse ei, ning muutute siis tujukaks ja sõjakaks ning muudate enda ümber olevaid inimesi õnnetuks, siis olete isekas sitapea. Isegi parimate suhete korral võib üks inimene soovida seksi sagedamini kui teine. Sugutungid võivad olla erinevad, kuid see, kuidas me reageerime, kui öeldakse ei, läheb kaugele, et veenduda, et teine ​​inimene tunneb end hooldatuna.

keskmised nimed girla jaoks

Praegu suudavad paljud meist vaevu enda eest hoolitseda. Oleme kurnatud ja kohkunud. Meil puudub rutiin ja kindlus. Ja paljude jaoks on vanade traumade tunded ärganud ja lisavad hirmu ja ärevuse tunnet sel hirmutaval ajal.

Kui pendel pöördus sotsiaalse kaugenemise ettepanekust varjupaika paigas, läksid mu mõtted olgu, saame hakkama kuni kurat, ma ei ela seda üle . Mul on vaja palju, et hoida oma vaimset tervislikku seisundit seal, kus ma tahan ja vajan, et see oleks ka siis, kui me pole praegu pandeemia keskel. Asjad, mida ma pean tegema, et end hästi tunda, ei toimu praegu või neid muudetakse viisil, mis nende tõhusust tuhmiks. Ma tean, et ma pole üksi. Me kõik näeme vaeva normaalsuse leidmisega ebanormaalsetel aegadel ja püüame leida viise stressi leevendamiseks.

Kas seks aitaks? Mõnes olukorras jah. Kuid minu jaoks ei ole seks välistatud, sest minu isik on 1400 miili kaugusel. Pikkade suhete navigeerimine on piisavalt raske, kuid pandeemia on igatsuse veelgi süvendanud ja füüsilise mugavuse puudumine on valus. Minu eest hoolitsetakse endiselt viisil, mis aitab mul läbi emotsionaalse piitsaplaka, mida paljud meist tunnevad, kuid ma ihkan kallistust, heade kemikaalide kiirustamist ja põgenemist, mis tuleneb armastatud inimese füüsilisest puudutusest . Ma tean, et ka tema teeb seda, aga ilma emotsionaalne seos ja turvalisus, kumbki meist ei sooviks füüsilist lähedust. Ja kui keegi meist ei suuda lõõgastuda, siis ei saa kumbki seksida. Lihtne.

Seega, kuigi seks on minu jaoks praegu lauast väljas, võib see olla mõeldud ka teile, isegi kui elate koos oma partneriga.

Haavatavus ja ebamugavustunne elavad praegu pinnal ning selle asemel, et kedagi seksi survestada, sest see häiriks tähelepanu sina nende tunnete põhjal proovige välja mõelda, mida teie partner nõuab. Võib-olla soovib su partner seksida, kuid tundub, et see on liiga palju tööd. Palliks kõverdumine, magamine või Netflixi vaatamine võib olla neile vajalik põgenemine.

parimad d-vitamiini tilgad

Nad võivad vajada empaatiat, abi lastega või rindkere, milleks nutta, enne kui nad suudavad saavutada seksuaalse läheduse taseme. Proovige osa survest maha võtta, et nad saaksid oma seinad piisavalt alla lasta, et olla valmis proovima seksida või seda soovida. Võite proovida masturbatsiooni ka. Nii šokeeriv kui see ka ei tundu, võivad vibraator ja / või YouPorn tekitada ka orgasme ja otsitavat vabastust. Kas see on sama kui armastav ja üksmeelne seks oma partneriga? Ei. Kuid see on parem kui olla pealetükkiv sitapea, keda huvitab vaid seksi kiusamine, kuna teil on vajadusi. Ja kohustuslik seks ei ole armastav seks ja survestatud seks pole nõus.

Saan aru. Puudutus on suhete oluline osa, kuid seks pole ainus viis füüsilisest lähedusest kasu saada. Kallistamine, käes hoidmine, nõtkumine või seljaga hõõrumine võib viia teid ja teie partnerit kokku, saavutades samal ajal oksütotsiini - kaisuhormooni - suurenemise, mis paneb meid end siduma inimesega, kellega oleme. Kuid ärge kallistage ega puudutage oma partnerit ootusega, et see viib seksini. Hoidke oma partneri käest kinni, sest see muudab nad end turvaliseks.

Võtke see sälk maha, Champ. Võita maha või kasvatage empaatiat. Me kõik peame end praegu turvaliselt tundma, eriti kui keegi kavatseb end lamada.

Jagage Oma Sõpradega: