Masturbatsioonist on kasu peale hea enesetunde
Hirmutav emme ja pildiallikas / Getty
ainulaadsed ühesilbilised nimed
Kui valentinipäev ringi veereb, mõtlete võib-olla sellise romantilise kingituse peale, mille kättesaamine teile nalja teeb. Noh, ma olen siin, et lasta teid sisse saladuses, mis on parim neetud kingitus üldse. See on samaaegselt nii tasuta kui ka täiesti hindamatu. Inimesed, hakkame saama väga reaalseks kõige vapustavama enesearmastuse vormi kohta, mida saate endale 14. veebruaril pakkuda.
Jep. Ma räägin masturbatsioonist, kullake.
Kasvades oli mul tupega väga keeruline suhe. Kumbki mu vanematest mulle seda juttu ei andnud, nii et ma õppisin kuidas onaneerida kavalalt lugedes Kosmopoliit teismelisena. Ühel päeval nägin eriti põnevat artiklit selle kohta, kuidas oma kivid vannis lahti saada. Eksperdid soovitasid teil pikali heita, oma jalad vannisegisti küljelt ülespoole lasta ja lasta soojal maal oma võlu teha. Ütlematagi selge, et see meetod takistas mind kunagi ülikoolini oma daamide otsimist käsitsi uurimast.
Õnneks sain sõbraks tulevikku mõtleva gali, kes selgitas täpselt, kuidas minu ülikooli söögisaalis brunchi abil masturbeerida. Istusin aukartuses, kui ta tegi mulle kätega ettekande. Nüüd võtke pead vihmaveerennist välja - ta lihtsalt miimitas õhus toimuvat. See polnud mitte ainult veetlev vestlus, vaid ka haridus minu ülikoolipoisile, kes istus seal meiega.
Mul oli nii kergendustunne pärast seda, kui keegi mulle lõpuks selle kõne pidas, mida ma tegelikult vajasin. Tundsin end isegi piisavalt vabanenuna, et lõpetada orgasmide võltsimine. Võib-olla, mõeldes välja, kuidas seda jama ise teha, võiksin selle fraasi endale lubada viia täiesti uuele tasemele.
Kiiresti edasi nendesse päevadesse ja ma olen ema, kes armastab ennast võimalikult palju armastada. Muidugi, palju raskem on leida üksi seksikat aega, kui teie majas ringi jooksevad abivajajad, noored inimesed. Kuid ma panen punkti, et astuda eemale, lukustada oma magamistoa (või vannitoa või kapi) uksed ja piisavalt masturbeerida, et seda regulaarseks tavaks pidada.
Olen üks neist maagilistest ükssarvikest, kes saavad ühe enesearmastuse seansiga mitu korda maha tulla. Lisaks sellele, et tunnen end ikka ja jälle (ja jälle) hästi, olen hiljuti õppinud ootamatuid lisahüvesid, mida masturbatsioon võib meie üldisele heaolule anda. Ma lihtsalt ei suuda neid kalliskive enam enda teada jätta, sest iga kord, kui leiate põhjuse masturbeerimiseks, on hea aeg. Allpool saate nautida kaheksat parimat hüve, kui pühendate oma sõbrapäeva käe püksisammutamisele ja linna minekule.
diafragmaatiline hingamine pearinglus
Adene Sanchez / Getty
1. See võib teie suhet parandada.
TO Uuring Journal of Sex Education and Therapy viis läbi, et masturbeerivatel naistel oli regulaarselt rohkem orgasme, suurem soov alla saada ja määrduda, kõrgem enesehinnang ja suurem suhetega rahulolu. Ja saate aru - need lülitati ka kiiremini sisse kui nende mittemasturbeerivad kolleegid. Kui see pole ettekääne oma juveele lihvima hakata, siis ma ei tea, mis see on.
2. See vähendab stressi.
Oma keha uurimine looduse kavatsuste järgi aitab teil lõõgastuda , mis sobib suurepäraselt magamiseks. Suure O olemasolu korral vabanevad ka endorfiinid, mis panevad sind ennast hästi tundma, võivad leevendada valu ja võivad isegi aidata perioodi krampide korral.
gerberi mürgised metallid
3. See on hea teie vagile.
Kas mäletate, kuidas Kosmopoliit õpetas teismelistele mulle, kuidas vannis maha tulla? Noh, nüüd õpetavad nad meile kõiki eeliseid, mis on seotud tupe korrapärase masturbatsiooniga.
Orgasmid aitavad hoida teie vaagnapõhja tugevana ja tervena, mis võib takistada kusepidamatust ja edendada teie üldist seksuaaltervist, Kosmopoliit ütleb . See on enam kui piisav õigustatud põhjus, et endale üksinda pärastlõunast rõõmu valmistada.
4. See parandab teie südame-veresoonkonna tervist.
Me kõik tahame elada nii kaua kui võimalik, eks? Niisiis, on mõistlik hoolitseda meie tiksujate eest. Mitmed uuringud viitavad sellele et palju masturbeerivatel naistel on suurem vastupanu südame isheemiatõvele ja II tüüpi diabeedile. Win-win!
4. See võib aidata ärevust leevendada.
Enda puudutamine viib serotoniini endorfiinide ja oksütotsiini vabanemisele , kaks hea enesetundega hormooni, mis tekitavad meie kehas rahulikkuse laine ja pakuvad ka valu. Ma saan täiesti aru, miks närvilised kuttid enne esimest kohtingut nüüd tõmbavad!
5. See annab nahale kena sära.
Kuna orgasm muudab teie naha verevoolu , ära ole üllatunud, kui keegi küsib, millise näohoolduse sa said pärast teo tegemist. Teine üllatav hüve on see, et need äsja mainitud heaoluhormoonid vähendavad ka teie kehas stressi tekitavat kortisooli taset, mis aitab vähendada nahapõletikku.
6. See võib teie mälu suurendada.
Uuring raamatus 'Gerontoloogia ajakirjad' leidis, et sagedase seksuaalse tegevuse, sealhulgas masturbeerimise tulemuseks olid kognitiivsete testide tulemused mälu ja verbaalse sujuvuse osas. Minusuguse jaoks, kellel on kõrgsageduslik ema aju, on seda tüüpi hüved eriti kasulikud.
valemikonteinerid reisivad
7. See võimendab AF-i.
Kuna masturbatsioon on suurepärane viis iseenda tundmaõppimiseks, soovitavad eksperdid seda see võib aidata meil end oma kehas mugavamalt tunda ja aitab isegi meie kehapilti parandada. See annab meile daamidele ka võimaluse õppida seda, mis on meie jaoks kõige meeldivam, mis aitab meil toetada seda, mida me magamistoas tahame ja vajame. Räägi reaalsest viisist, kuidas oma ellu armastus lisada!
Nii et teil on see olemas. Hunnik kuradima ägedaid põhjusi, et oma kesklinna peoga seksikas pidu pidada. Kui te ei tea, kuidas ma sel aastal oma sõbrapäeva veedan, küsige lihtsalt mu abikaasalt, miks ta naine end vannituppa lukustas. Ma kinnitan teile, et asi pole selles, et ma pidin pissile minema.
Jagage Oma Sõpradega:
