Kõik iluteenused, mida saate - ja ei saa - hellitada ennast rasedana

Rasedus
iluravi raseduse ajal

SrdjanPav / Getty Images

Võib-olla on see sünnieelsed vitamiinid , võib-olla on see raseduse sära, kuid paljud naised väidavad, et juuksed ja küüned pole rasedana kunagi paremad välja näinud. Mõni kuu hiljem, kui nad tunnevad, et kannavad kõhus maailma raskust - otseses ja ülekantud tähenduses -, kuma võis ammu kadunud olla. Mida siis üks naine teeks? Muidugi salongi suunduma. Aga kui olete rase, pole see lihtsalt nii lihtne.

Mõned iluprotseduurid on raseduse ajal keelatud, sest enamikku asju pole raseduse ajal ohutuse tagamiseks uuritud Dr Lisa Valle, OB / GYN Providence Saint Johni tervisekeskuses Santa Monicas, CA. Üldiselt soovite raseduse ajal piirata kokkupuudet võimalikult paljude mürgiste kemikaalidega, et minimeerida kokkupuute üldist toksilist koormust.

Naised võtavad tavaliselt kõik ettevaatusabinõud, et tagada tervislik rasedus ja laps. Nad mõtlevad sageli hoolikalt oma dieedi ja vitamiinide igale koostisosale, uurivad riski vähendamiseks treeningrežiime, reisiplaane, maja värvimist ja vaipade puhastamist ning isegi füüsilisi töötingimusi, Dr Alyssa Dweck , MS, MD, FACOG, praktiseeriv OB / GYN CareMount Medicalis Westchesteri maakonnas New Yorgis ja Monistat suursaadik. Ravimeid, olgu need retseptiravimid või ravimid, kontrollitakse hoolikalt. Reeglid ja juhised vaadatakse pidevalt üle ning see on pidevalt muutuv maastik, kus on tehtud uuemaid uuringuid ja kasu on ajaga. Hügieenitooted ja ilurežiimid peaksid olema sama hoolikalt läbi mõeldud, kuid kui neid kaalutakse, annab iga naise tervishoiuteenuse osutaja igale inimesele ülima juhise.

Niisiis, kuidas saate teada, kas teatud iluprotseduurid võivad teie või teie lapse jaoks raseduse ajal ohtu kujutada? Tõde on see, et iga juhtum on erinev. Sellepärast tegime selle teie jaoks lahti, selgitades, mis on ohutu ja mis mitte:

solaarium raseduse ajal

Lepro / Getty Images

Kas ma saan raseduse ajal pruunistuda?

Nüüdseks oleme kõik kuulnud, et ainus ohutu päevitus tuleb pudelist - mitte kahjulikud päikesekiired. Kui te muidugi ei oota, siis peate siseruumides ilmet omaks võtma. Raseduse ajal on kõige parem vältida pritsimist, kuna kaasatud kemikaalide sissehingamine on tundmatu, ütleb Valle. Samuti võib teil olla allergiline reaktsioon, kuna teie nahk on raseduse ajal palju tundlikum.

Kas ma saan raseduse ajal solaariumit kasutada?

Sa peaksid mitte kunagi kasutage solaariumit, hoolimata sellest, kas olete rase või mitte, sest see on üks halvemaid asju, mida saate oma nahale teha. Solaariumid kujutavad endast nahavähi ja nahakahjustuse ohtu kõigile naistele ning neid ei pooldata, hoiatab Dweck. Kukli ahjus hoidmine on veelgi suurem põhjus selle ahju vältimiseks. Lisaks pole kunagi hea mõte oma kehatemperatuuri märkimisväärselt tõsta, kuna see võib suurendada närvitoru defektide riski, hoiatab Valle.

raseduse ajal maniküür

Artem Beliaikin / Pexels

Kas ma saan raseduse ajal maniküüri teha?

Õnneks ei pea te alasti küüsi paljasta. Valle sõnul saate raseduse ajal kasutada tavalist küünelakki. Piisav ventilatsioon on rakendamise ajal siiski oluline, et vältida aurude sissehingamist. Ma jääksin formaldehüüdi- ja tolueenivabade küünelakkide juurde. Formaldehüüd võib ärritada teie kopse, silmi ja kurku ning võite olla raseduse ajal selle suhtes tundlikum. Tolueen võib kõrgel tasemel kahjustada närvisüsteemi ja avaldada seeläbi mõju teie vastsündinud lapsele. Ja küünte kunsti fännid võivad rõõmustada - Valle sõnul on ka geel maniküür ohutu, kui järgite samu reegleid.

Kas ma saan raseduse ajal akrüülküüsi saada?

Kui sa tahad küüs raseduse ajal jätke akrüülid vahele. Raseduse ajal väldin akrüülküüsi, ütleb Valle. Kõiki kemikaale, mis on seotud akrüülküünte pealekandmise protsessiga, ei ole rasedate naiste ohutuseks uuritud.

näohooldus raseduse ajal

DANA proovige / Pexels

Kas ma saan raseduse ajal näohooldust teha?

Kas tunnete end veidi punnis? Näohooldus võib selles olla abiks - esteetikuid koolitatakse teie nägu masseerima, et nägu alla tõmmata turse . Traditsiooniline näohooldus ei puuduta seni, kuni kinnitate kasutatud toodete ja meetodite ohutust, ütleb Dweck. Kinnitage see kindlasti oma tervishoiuteenuse osutajaga. Teie OB-GYN annab teile loetelu nahahoolduse koostisosadest, millest saate eemale hoida, nagu retinool ja kõik A-vitamiini derivaadid. Käivitage see nimekiri oma esteetiku poolt enne ravi, veendumaks, et te ei puutuks kokku. Samuti pidage meeles, et raseduse hormonaalsete muutuste tõttu on teie nahk tõenäoliselt tundlikum.

puusaõõnes valem

Kas ma saan raseduse ajal massaaži teha?

Sünnieelne massaaž võib lõpuks olla teie lemmik sünnieelne miski. Teise inimese kandmine võib viia seljavalud , nii et soovite neid palju. Mõelge sünnituseelsele massaažile kogenud massööriga, ütleb Dweck. Veenduge, et olete kõhul olles raskekõhu jaoks mõeldud auguga laual ja vältige 16-20 nädala pärast lamamist selili. Vererõhu langetamise vältimiseks kasutage õiget padjadega kallutamist. Samuti vältige jalgadele survet tekitavaid punkte, mis võivad kontraktsioone soodustada. Isegi nende juhiste järgi soovite enne raseduse ajal massaaži saamist kõigepealt oma arstiga nõu pidada.

Kas ma saan raseduse ajal sauna või leiliruumi kasutada?

Shvitzi nautimine pole nii kuum mõte (sõnamäng mõeldud!), Kui olete rase. Tavaliselt soovitame saunas või leiliruumis liigseid temperatuure vältida, ütleb Dweck. See toob kaasa dehüdratsiooni või kehatemperatuuri tõusu. Viimane võib tekitada peapööritust, mis pole kunagi hea tunne, eriti kui ootate. Ja jällegi on kõige parem vältida suurt kuumust, mis tõstaks teie kehatemperatuuri, kuna see võib suurendada närvitoru defektide riski.

juuksevärv raseduse ajal

Maria Geller / Pexels

Kas ma saan raseduse ajal juukseid värvida?

Parem on näidata neid juuri raseduse varases staadiumis. Üldine rusikareegel on vältida pliid ja ammoniaaki sisaldavaid tooteid, vältida fooliumiga peanaha puudutamist ja oodata kuni esimese trimestri lõpuni, ütleb Dweck. Plaani koostamiseks kinnitage oma tervishoiuteenuse osutajaga. Kuid jätkake kindlasti ettevaatusega. Raseduse ajal kasutatavate juuksevärvide ohutuse kohta on ainult piiratud uuringuid, ütleb Valle. Kui otsustate oma juukseid värvida, soovitan kasutada hästi ventileeritavat ala ja kasutada kindaid.

Kas raseduse ajal saan Botoxi ja täiteaineid?

Ei, ma soovitaksin Botoxi ja täiteaineid raseduse ajal mitte kasutada, ütleb Valle. Raseduse ajal ei ole tehtud suuri ohutusuuringuid, mis näitaksid, et see on ohutu. Praegu peate lihtsalt peenete joontega hästi hakkama saama!

Kas ma saan raseduse ajal karvade eemaldamist laseriga?

Võta fuzz omaks! Ma väldin laserepilatsiooni raseduse ajal, kuna selle kohta lootele avaldatava mõju kohta pole palju ohutusandmeid, ütleb Valle.

Kas ma saan raseduse ajal tätoveerida?

Kas soovite ema tätoveeringut? Parim on hoida kinni värske tindi saamisest. Raseduse ajal tuleks tätoveeringut vältida, kuna B-, C- ja HIV-hepatiidi omandamise risk on väike, selgitab Valle. Samuti puuduvad ohutusandmed raseduse ajal kasutatavate värvainete kohta.

juuksevaha raseduse ajal

Rawpixel / Pexels

Kas ma saan raseduse ajal vahatada?

Vahatamisega pole mingit probleemi, kuid minge siiski mainekasse asutusse, ütleb Dweck. Samuti vältige 16-20 nädala pärast lamamist seljas ja pidage meeles nakkuse märke. Pidage meeles, et teie nahk on raseduse ajal palju tundlikum, nii et see võib palju rohkem haiget teha. Nagu vahatamise korral oma elu igal hetkel, vältige seda mis tahes tüüpi katkise naha puhul, veenilaiendid , tüükad või akne, kuna see süvendab neid seisundeid.

Kas ma saan raseduse ajal augustusi saada?

Teie uued naastud peavad ootama. Raseduse ajal väldin augustamist väikese nakkusohu tõttu, hoiatab Valle. Isegi väikesed nakkused võivad raseduse ajal immuunsüsteemi muutuste tõttu probleeme tekitada.

Kas ma saan raseduse ajal keratiiniga juuksehooldust saada?

Kas olete kunagi käinud salongis ja näinud stilist maski kandmas, tehes keratiinihooldust? See teeb üsna ilmseks, et peaksite sellest ühest eemale hoidma. Ma soovitaksin raseduse ajal keratiinist juuksehooldust mitte kasutada, ütleb Valle. Paljud sisaldavad formaldehüüdi, mis võib ärritada teie kopse, silmi, kurku ja võite olla raseduse ajal selle suhtes tundlikum.

Kirjutas Celia Shatzman.

Loe rohkem:

Rasedad nahahaigused võivad teie kuma ja naeratuse pühkida

Raseduse kõrvetised lasevad teil 9 kuud tuld hingata, sest miks mitte?

Uue sõbra, ödeemi põhjustatud paistes kaaned ja muud raseduse väärkohtlemised

Jagage Oma Sõpradega: