10 parimat rinnanibude kreemi rinnaga toitmiseks ja muuks

Kui olete värske ema, teate, et rinnaga toitmisega võivad kaasneda mõned väljakutsed. Üks neist väljakutsetest on valusad, lõhenenud nibud. Nibukreem võib aidata teie nibusid rahustada ja ravida, muutes rinnaga toitmise mugavamaks nii teile kui teie lapsele. Turul on palju erinevaid nibukreeme, kuidas siis teada saada, milline neist sobib? Oleme teie jaoks uuringu teinud ja koostanud nimekirja 10 parimast rinnanibukreemist, mis on mõeldud imetamiseks ja muuks ajaks. Ükskõik, kas otsite midagi orgaanilist, lanoliini sisaldavat või midagi, mis on ohutu nii teile kui teie lapsele, oleme teiega seotud. Seega vaadake meie nimekirja ja leidke endale ja oma lapsele ideaalne nibukreem.

Värskendatud 26. jaanuaril 2023 10 minutiline lugemine

Ülevaade

Imetamisest on teile ja teie lapsele palju kasu. See võib vähendada riskestressjasünnitusjärgne depressioonaidates samal ajal ka teie lapse tervist ja arengut. (1) (2)

Siiski näitavad uuringud, et umbes 80–90% rinnaga toitvatest naistest kogeb rinnanibude valu ja lõhesid, mistõttu paljud loobuvad imetamisest. Hinnanguliselt lõpetab 25–35% värsketest emadest rinnaga toitmise esimesel nädalal pärast sündi nibutrauma tõttu. (3) (4)

Sa ei pea laskma nibupragudel imetamist takistada, ema. Sageli on see tavaline ja ajutine probleem, millega imetavad emad kokku puutuvad.

Paljude emade jaoks on nibukreem elupäästja, sest see võib aidata valu leevendada ja kiirendada paranemist. Kuid õige leidmine võib nõuda katse-eksituse meetodit. Sellegipoolest võib teie jaoks sobiva leidmine olla imetamise teekonnal jumala kingitus.

Kas nibude lõhenemise vältimiseks võib kasutada ka nibukreemi? Millal peaksite seda kasutama, kui sageli seda kasutate ja kas seda on ohutu kasutada rinnaga toitmise ajal? Kas kaubanduslike kreemide kõrval on muid võimalusi? Uurige allpool.

Kuidas valida õiget nibukreemi

Hind

Hinnad on erinevad, mõned neist on alla 10 dollari toru kohta, teised aga kõrgemad.

Siiski ei tohiks hind olla otsustav tegur selliste toodete puhul, mis puutuvad teie lapsega tihedalt kokku, eriti toitmise ajal. Sageli võivad mittetoksilised mahetooted maksta rohkem, kuid need on teile ja teie lapsele tõenäoliselt ohutumad.

Siiski võiksite oma eelarve piires ühe juurde jääda. Saate valida meie allpool toodud soovituste hulgast.

Koostisained

Sertifitseeritud orgaaniline

Naturaalsetest orgaanilistest koostisosadest valmistatud nibukreemid aitavad teie meelt rahustada, teades, et need ei sisalda mürgiseid kemikaale.

Kontrollige etiketti. Proovige valida mitte-GMO, USDA-sertifikaadiga orgaanilisi kreeme. Samuti on need sertifitseeritud lisaainete, säilitusainete ja pestitsiidide vabaks.

Otsige tooteid, mis on valmistatud kookosõliga, millel on seenevastased omadused, mis võivad kiirendada paranemist ja vältida nakkusi. (5)

Lanoliin

Paljud emad hoiduvad lanoliinist, kuna see võib mõnedel tundliku nahaga inimestel põhjustada allergilisi reaktsioone. (6)

HPA lanoliin (kõrgelt puhastatud veevaba) on aga meditsiiniline koostisosa, mida töödeldakse lisandite ja allergeensete komponentide eemaldamiseks. Puhastusprotsess eemaldab ka pestitsiidide jäägid. (6)

Peamised koostisosad, mida vältida

• Parabeenid- säilitusained, mis võivad häirida hormoone ja suurendada vähiriski (7)
• Ftalaadid– kemikaalid, mis võivad mõjutada lapse kasvu, paljunemisvõimet ja aju arengut ning mitmete elundite, sealhulgas endokriinsüsteemi (nt munasarjad, munandid, neerupealised ja kilpnääre) normaalset talitlust (8)
• vaseliin- see on kergelt mürgine (9)

Kaasaskantavus

Suur purk nibukreemi võib tunduda hea ost, kuid oluline on ka kaasaskantavus. Leidke see, mille saate hõlpsalt oma sisse asetadamähkmekott.

Lihtne kaasas kanda aitab leevendada nibuvalu isegi siis, kui olete liikvel.

Järjepidevus

Ideaalne on valida nahale kergesti libiseva nibukreemi. Kleepuvaid kreeme võib olla raske peale kanda.

Enne rinnahoidja rinnahoidja uuesti selga panemist võite proovida seda mõneks minutiks selga jätta, sest osa kreemist võib riidele maha hõõruda. Kuid rinnahoidja määrimise vältimiseks võite kasutada ka rinnapatju.

Lõhn & Maitse

Kuigi nibukreemid kantakse tavaliselt peale toitmist, võivad nende lõhn ja maitse siiski järgmisesse kreemi jääda.

Püüdke vältida lõhnastatud kreemide kasutamist, sest enamik lapsi on lõhnade suhtes tundlikud. Neid võib lõhn häirida.

Sama kehtib ka maitse kohta. Ei ole hea mõte valida mõru maitsega, sest see võib põhjustada teie lapsele vastumeelsust rinnaga toitmise vastu.

Vahajad tooted võivad ka suus imelikuna tunduda.

Parimad rinnanibude kreemid rinnaga toitmiseks

Järgmised on mõned parimad nibukreemid, mida saate oma valutavate nibude leevendamiseks valida:

imikutoidu hoiatus

Lanoliinivabad orgaanilised nibukreemid

Earth Mama nibukreem

• Hind:13,99 dollarit (2 fl untsi); 8,99 $ (1 fl unts)

• Parimad omadused:Non-GMO Project Verified ja USDA Certified Organic cruelty-free nibukreem; pole vaja seda enne imetamist maha pesta

• Koostis:Orgaaniline oliiviõli, orgaaniline mesilasvaha, orgaaniline kakaoseemnevõi, orgaaniline sheavõi, orgaaniline mangoseemnevõi ja orgaaniline saialilleõie ekstrakt

• Toote ohutus:Ei sisalda naftat, parabeene ja lanoliini

• Lisafunktsioonid:Bränd väidab, et see on kliiniliselt ja dermatoloogide poolt ärrituse suhtes testitud; seda saab kasutada ka huulepalsamina või küünenahadel, põskedel, kandadel ja küünarnukkidel

• Toote tagasivõtmine:Mitte ühtegi

• Miinused:Mõned emad kaebasid klompide üle.

Aus ettevõte rahustab teie rinnapalsamit

• Hind:14,95 $ (1,75 untsi)

• Parimad omadused:Hüpoallergeenne ja USDA sertifitseeritud orgaaniline; enne toitmist pole vaja pühkida

• Koostis:Orgaaniline rapsiõli, orgaaniline kookosõli, mesilasvaha, orgaaniline sheavõi, orgaaniline maisitärklis, orgaaniline jojobaseemne ekstrakt, orgaaniline aloe vera lehtede ekstrakt, orgaaniline sojaõli, tokoferool, ränidioksiid, vesi ja sidrunhape

• Toote ohutus:Ei sisalda naftat, lanoliini, silikooni, ftalaate, sünteetilisi lõhnaaineid ega kemikaale (nt polüetüleenglükool)

• Lisafunktsioonid:Bränd väidab, et see on dermatoloogiliselt testitud

• Toote tagasivõtmine:Mitte ühtegi

• Miinused:Mõned emad kaebasid lõhna ja plekkide üle. See sisaldab rapsi- ja sojaõli, mis on väga töödeldud ja põletikuvastased.

Bamboobies nibupalsam

• Hind:10 dollarit (1 unts)

• Parimad omadused:Cruelty-free (loomkatseteta) ja USDA sertifitseeritud orgaaniline; pole vaja enne imetamist maha pühkida

• Koostis:Orgaaniline ekstra neitsioliiviõli, orgaaniline sheavõi, orgaaniline vahukommi juur, orgaaniline mesilasvaha ja orgaaniline saialilleõis

• Toote ohutus:Ei sisalda lanoliini, parabeene, ftalaate ja sünteetilisi lõhnaaineid

• Toote tagasivõtmine:Mitte ühtegi

• Miinused:See võib teie riideid määrida.

Mommyz Love orgaaniline nibupalsam

• Hind:19,97 $ (2 fl untsi)
• Parimad omadused:Cruelty-free ja USDA sertifitseeritud orgaaniline; enne imetamist pole vaja pesta ega maha pühkida
• Koostis:Orgaaniline kookosõli, orgaaniline päevalilleõli, orgaaniline mesilasvaha, orgaaniline oliiviõli, orgaaniline sheavõi, orgaaniline saialilleõli ja orgaaniline aloe vera leht
• Toote ohutus:Lõhnaainete, lanoliini, nafta, värvainete, gluteeni ja GMO-de vaba
• Lisafunktsioonid:Bränd väidab, et see on lastearstide poolt testitud; seda saab kasutada ka lõhenenud huultel või beebi mähkmelööbe ja kuiva naha korral
• Toote tagasivõtmine:Mitte ühtegi
• Miinused:See võib olla kallis.

E.Ra Organics Mommy Balm

• Hind:14,45 $ (2 untsi)

• Parimad omadused:Julmusevaba ja USDA sertifitseeritud orgaaniline

• Koostis:Kummeli ekstrakt, saialilleõli, õhtupriimula õli, orgaaniline päevalilleõli, ökoloogiline kakaovõi, orgaaniline arrowroot pulber, mahe mesilasvaha, mahe aprikoosiõli, orgaaniline taimne glütseriin, orgaaniline õhtupriimula õli, orgaaniline kummeli ekstrakt, orgaaniline rosmariini ekstrakt, orgaaniline saialilleõli, ja mitte-GMO segatokoferoolid

• Toote ohutus:Ei sisalda sulfaate, parabeene, lanoliini, lõhnaaineid ja SLS-i (naatriumlaurüülsulfaat), mis võib olla nahka ärritav (10)

• Toote tagasivõtmine:Mitte ühtegi

• Miinused:Sellel võib olla vahajas konsistents; mõned emad kaebasid vannis oleva tihendi puudumise üle.

Motherlove nibukreem

• Hind:11,99 dollarit (1 unts); 15,99 $ (2 untsi)

• Parimad omadused:Julmusevaba ja USDA sertifitseeritud orgaaniline

• Koostis:Orgaaniline ekstra neitsioliiviõli, orgaaniline sheavõi, orgaaniline vahukommi juur, orgaaniline mesilasvaha ja orgaaniline saialilleõis

• Toote ohutus:Ei sisalda soja-, gluteeni-, nafta-, lanoliini-, parabeene, ftalaate ja sünteetilisi täiteaineid

• Lisafunktsioonid:Seda saab kasutada kuivale nahale või rinnapumba määrdeainena.

• Toote tagasivõtmine:Mitte ühtegi

• Miinused:Mõned emad kurtsid, et konsistents on liiga lahja või vedel.

Lanoliinivaba nibukreem (mitteorgaaniline)

Bella B toitev nibuvõi

• Hind:9,99 $ (2 untsi)

• Parimad omadused:Hüpoallergeenne tundlikule nahale; pole vaja enne imetamist maha pühkida

• Koostis:Sheavõi, orgaaniline oliiviõli, avokaadoõli, kakaoseemnevõi, askorbüülpalmitaat ja tokoferool

• Toote ohutus:Vaba lanoliinist, naftast ja parabeenidest

• Toote tagasivõtmine:Mitte ühtegi

• Miinused:See ei ole orgaaniline; paks konsistents võib raskendada selle torust väljapressimist.

Nibude kreemid lanoliiniga

Medela Purelan Lanoliini kreem

• Hind:9,99 $ (1,3 untsi)

• Parimad omadused:Hüpoallergeenne ja julmusevaba; enne imetamist pole vaja eemaldada

• Koostis:100% ülipuhas, meditsiinilise kvaliteediga lanoliin (üks koostisosa)

• Toote ohutus:Lisaainete, säilitusainete ja lõhnaainete vaba

• Lisafunktsioonid:Bränd väidab, et see on dermatoloogiliselt testitud ja eetiliselt pärit mulesingivabadest farmidest (mulesing on julm praktika, mille käigus eemaldatakse villakandvate loomade naharibad nakkuste vältimiseks) (11)

• Toote tagasivõtmine:Mitte ühtegi

• Miinused:See ei ole orgaaniline; Vaatamata hüpoallergeensusele soovitab bränd seda toodet vältida, kui teil on lanoliiniallergia.

Lansinoh Lanolin nibukreem

• Hind:9,99 $ (1,41 untsi)

• Parimad omadused:Hüpoallergeenne ja eetiliselt saadud; enne imetamist pole vaja eemaldada

• Koostis:100% looduslik lanoliin (üks koostisosa)

• Toote ohutus:Ei sisalda parabeene, naftat ja säilitusaineid

• Lisafunktsioonid:Bränd väidab, et see on kliiniliselt testitud.

• Toote tagasivõtmine:Mitte ühtegi

• Miinused:See võib põhjustada plekke.

Weleda nibupalsam

• Hind:15,81 dollarit (0,88 untsi); hind Amazonis

• Parimad omadused:Enne imetamist pole vaja eemaldada

• Koostis:Orgaaniline saialilleekstrakt, lanoliin, päevalilleseemneõli, oliiviõli, saialilleekstrakt, mesilasvaha, lanoliinalkohol ja tokoferool

• Lisafunktsioonid:Sobib taimetoitlastele

• Toote tagasivõtmine:Mitte ühtegi

• Miinused:See võib põhjustada plekke.

Miks rinnanibud pragunevad, kui toidate last rinnaga?

Mõned võimalikud nibu trauma või lõhenemise põhjused rinnaga toitvatel emadel: (4) (12)

• Ebaõige imetamise tehnika
• Vale asend või lukustus- või lukustusprobleemid
• Pooleldi väljaulatuvad ja/või väärarenguga nibud
• Depigmenteerunud nibud (nibude värvuse heledamaks muutumine vigastuse või nahahaiguse, sealhulgas vitiligo tõttu, mis põhjustab nahavärvi kaotust laikudena)
• Rinnapumpade kasutamine
• Kuiv nahk
• Liigne niiskus, mis tuleneb ümberpööratud nibude jaoks kasutatavate plastikvoodriga imetamispatjade või nibukaitsete kasutamisest
• Keeleside (nahk teie lapse keele all piirab tema liikumist, mis põhjustab lukustusraskusi) (13)

Esmakordsetel emadel võib rinnaga toitmise ajal tekkida nibude lõhenemine. Selle põhjuseks on asjaolu, et teie keha kohaneb endiselt teie lapse toitmise protsessiga. (4)

Samuti on tavaline, et teie lapsel on raskusi kinnijäämisega, eriti esimestel nädalatel, kuna te mõlemad alles õpite seda protsessi.

Näiteks võivad mõned imikud imeda ainult väiksemat osa teie rinnanibust, võtmata kogu areola (nibu ümber tumedama, pigmenteerunud naha ring). See võib olla valus ja põhjustada nibu trauma. (4)

Infektsioonid

Oluline on märkida, et kuigi rinnanibude lõhenemine on imetamise ajal tavaline, võivad selle põhjuseks olla ka infektsioonid, nagu soor või Candidapärmseene infektsioon. (14)

Kui see nii on, tuleks ravida algpõhjust, sest see võib mõjutada ka teie last.

Kõige levinumad sümptomid võivad hõlmata lõhenenud nibusid ja tugevat valu, mis püsib kuni tund pärast lapse toitmise lõpetamist. (14)

Kas nibukreem on rinnaga toitmiseks vajalik?

Mitte kõik emad ei vaja nibukreemi, sest paljudel ei teki lõhesid ega nibuvalu.

Siiski võib see siiski kasulikuks osutuda nibude rahustamiseks või toitva maiuspalana pärast päevast lapse toitmist.

Kuidas kasutada nibukreemi

Pärast iga toitmist kasutage rindade kuivatamiseks pehmet ja puhast rätikut. Võite neid pesta ka veega, kuid vältige kange seebi kasutamist.

Tupsuta nibude ümber veidi nibukreemi.

Päevadel, mil need on valusad ja mõranenud, võite esimestel kasutuskordadel nibukreemi lisada rikkalikult. Kui need muutuvad paremaks, võite kasutada väiksemat kogust.

Hea on valida selline, mida pole vaja maha pesta. Lõppude lõpuks peaks nibukreem teie nibusid imetamise pingete eest rahustama. Toote peal hoidmine võib aidata vältida edasist pragunemist ja selle mahapesemine võib olla veelgi ärritavam.

Samuti, kui näljane beebi nutab ja kannatab, on nibukreemi mahapesemine viimane asi, millega te tegeleda tahate.

Millal peaksite nibukreemi kasutama hakkama?

Hea on alustada nibukreemi kasutamist õigeaegselt. Niisutades oma nibusid nende niisutavate salvidega, võite vältida nende kahjustamist, kui hakkate oma last toitma.

Vali nibu kreem 100% orgaanilise ja looduslikud koostisosad.

Kui sageli peaksin nibukreemi peale kandma?

See sõltub teie valitud nibukreemist, kuid paljusid tuleb pärast iga toitmist oma nibudele tupsutada. Seda tehes laseb koor imbuda ja niisutada teie nibusid, kui nad järgmiseks toitmiseks puhkavad.

Siiski ei ole hea mõte korduvalt koort toidukordade vahel lisada, kuna see võib nahka veelgi ärritada.

Kreemi kasutamise võite lõpetada, kui teie rinnad on rinnaga toitmisega harjunud ja nibud ei ole enam valusad ega lõhenevad.

Milline nibukreem on rinnaga toitmiseks ohutu?

Enamikku nibukreemide kaubamärke, nagu Earth Mama, The Honest Company Calm Your Nip Balm ja Bamboobies, turustatakse rinnaga toitmiseks ohututena.

Enne selle valimist pidage siiski nõu oma tervishoiuteenuse osutajaga, eriti kui toode väidab, et te ei pea seda enne lapse imetamist eemaldama.

Vältige selliste toodete kasutamist, mis ei ole mõeldud kasutamiseks rinnaga toitvatele emadele, sest need võivad teie last kahjustada.

Kas nibukreem mõjutab teie last?

Kõik nibukreemid ei ole võrdsed. Mõned võivad sisaldada koostisosi, mis võivad kahjustada teid ja teie last. Vältige parabeene, ftalaate ja GMO-sid (geneetiliselt muundatud organisme) sisaldavaid tooteid. GMOd on endiselt vastuolulised, eriti kuna mõned uuringud näitasid, et need võivad suurendada vähiriski. (15)

Seetõttu on hea mõte valida USDA sertifikaadiga orgaanilised kreemid, mis on valmistatud looduslikest koostisosadest, kuna need on sertifitseeritud ka GMO-vabade ainetena. (16)

FDA ohutushoiatus emme õndsuse eest

2008. aastal hoiatas FDA (USA toidu- ja ravimiamet) emasid nibukreemide, eriti Californias asuva MOM Enterprises Inc. toodetud Mommy’s Bliss Nipple Creami kasutamise eest (17).

See kreem sisaldab koostisosi, mida nimetatakse kloorfenesiiniks ja fenoksüetanooliks. Need kemikaalid võivad imikutel põhjustada hingamishäireid, oksendamist ja kõhulahtisust. (17)

Kas ma peaksin nibukreemi enne rinnaga toitmist maha pesta?

Enamikku nibude kreeme ei pea enne imetamist maha pesta. Lihtsalt kontrollige kindlasti etiketti.

Kui tootja soovitab selle maha pesta, peate oma rinda enne iga toitmist puhastama, sest on tõenäoline, et osa sellest võib järgmiseks toitmiskorraks teie nahale jääda.

Mõranenud nibud: muud ennetus- ja raviviisid

Taimsed ja isetegemise alternatiivid

Kas teadsite, et ternespiim ja rinnapiim võivad aidata teie valusaid nibusid rahustada ja ravida? (12)

Uuringud näitavad, et kasulikud võivad olla ka mõned taimsed ravimid, nagu aloe vera ja mentool. Sooja kompressi kasutamine võib samuti aidata valu leevendada ja lõhenemist vähendada. (3)

Need on teised alternatiivid, mida imetavad emad oma nibude jaoks tavaliselt kasutavad: (3) (18) (19)

• Saialille lill
• Kookosõli
• Argaaniaõli
• E-vitamiini õli
• Shea või
• Kakaovõi
• Marigold
• Jujube
• Vahukommi juur
• Ekstra neitsioliiviõli

Kas kookosõli sobib nibukreemi jaoks?

Jah. Kookosõli niisutav toime võib aidata valulikke nibusid leevendada. (20)

Lanoliini kasutamine

Uuringud näitavad, et HPA (kõrgelt puhastatud veevaba) lanoliin võib nibuvalu leevendamisel olla tõhusam kui rinnapiim. See on ka nibukreemide tavaline koostisosa. (6)

Kui teil või teie lapsel on lanoliiniallergia, on parem proovida muid võimalusi.

Paljud emad soovivad vältida ka lanoliini, kuna see on valmistatud lambavillas leiduvast kollasest rasvast. Nad on mures nende toodete allika pärast, eriti seetõttu, et pole teada, kas need on pärit julmustest vabadest taludest.

Konsulteerige imetamise spetsialistiga

Mõnikord muutuvad nibud lukustusprobleemide tõttu haigeks. Teie imetamisnõustaja aitab teil õppida, kuidas aidata oma lapsel kinni hoida. Samuti võivad nad soovitada hankida aimetamise padiparema õe positsiooni jaoks.

Mida vältida

Vältige losjoonide, salvide ja kreemide kasutamist, mis ei ole spetsiaalselt valmistatud nibuprobleemide raviks, sest need ei aita tõenäoliselt sümptomeid vähendada. Mõned võivad probleemi isegi süvendada.

Kas vaseliin võib olla nibude kreem?

Vaseliin või muud marki vaseliin võivad samuti aidata lõhenenud nibusid rahustada. Siiski on kõige parem vältida vaseliini või seda koostisosa sisaldavate toodete kasutamist. See on kergelt mürgine ja võib sisaldada imikutele mittesobivaid kemikaale. (9) (14) (20)

KKK-d

Kas nibukreem võib põhjustada beebi aknet?

On ebaselge, mis põhjustab beebi aknet, valgeid punne, mis tekivad teie vastsündinud lapse nahale.

See seisund on tavaline, mõjutades umbes 20% imikutest, kuid tavaliselt möödub pärast nende kuuenädalaseks saamist. (21) (22)

Kas nibukreem võib põhjustada mastiiti?

Pragunenud nibud suurendavad mastiidi (rinnapõletiku) riski. Kuid seda põhjustavad bakterid, mitte nibukreemid või muud tooted, mida kasutate. Tavaliselt mõjutab see korraga ainult ühte rinda. (23)

Sümptomid võivad hõlmata järgmist: (23)

• Palavik
• Külmavärinad
• Rinnavalu
• Eritumine nibust
• Õrn rind

Jagage Oma Sõpradega: