Sünnitusjärgne akne on tavaline, kuid see imeb siiski täiesti
Hirmutav emme ja Malte Mueller / Getty
Mul on kaks last ja mõlema raseduse korral olid kõrvaltoimed üsna minimaalsed. Minu seljavalu oli juhitav ja jalad ei paistetanud kunagi. Jäin aktiivseks kuni 39. nädalani. Mul oli ka suhteliselt kiire ja lihtne sünnitus. Võin kokku lugeda, mitu tõuget iga laps ühe käega tegi. (Ma tean, ma tean. Ma olen seda ema.) Kuid sünnitusjärgne periood oli erinev.
Esmasündinu juures kogesin sünnitusjärgset rasket depressiooni. Teise juures oli mul sünnitusjärgne ärevus ja minu oma juuksed tulid välja kuhjadena.Mitmel korral ummistasin isegi duši äravooluava.
Sain ka sünnitusjärgne akne , mis - nii imelikult kui see ka ei tundu - ajas mind närvi. Kümnete kõrgendatud punktide ootamatu ilmumine raputas mind hingepõhjani.
parimad tervendavad õlid
Kui ma nüüd aus olen, siis ma ei tea, miks. Olen vähese hooldusega gal. Meigin harva, pesin juukseid või puhastan nägu sügavuti. Ma jälestan kõrgekvaliteedilisi asju ja apteegi kuivšampoon on minu BFF. Mind ei huvita ka see, mida teised arvavad. (Tõsiselt. Heal päeval kannan praimerit, pulbrit ja plekivaba higi. See on kõik.) Kuid akne äkiline ilmumine saatis mind sabasääre.
Audrey Jackson / Unsplash
Silma all olevate kottide ja näos roosade plekkide vahel ei tundnud ma ära, kes ma olen.
sarnane tagasi helistamine
Proovisin kümneid käsimüügikreeme, puhastusvahendeid ja tooteid. Kandsin maske ja proovisin kohapealseid protseduure ning sain kaks näohooldust, mille jooksul tehnik teatas mulle, et probleem põhineb allergial. Ta käskis mul dieedist piima lõigata ja kui see ei õnnestunud, siis süsivesikuid. Kuid pärast seda, kui nädal aega mu elu juustu ei sisaldanud, ei muutunud midagi.Minu makarone ja parmesani armastav tagumik oli pahuram, kuid väikesed täpid jäid alles.
Sünnitusjärgne akne on suhteliselt tavaline. Tegelikult vastavalt Ameerika sünnitusarstide ja günekoloogide kolledž , see on üks kõige rohkem tavalised nahamuutused, millega tulevased vanemad silmitsi seisavad, ja põhjus on lihtne: hormoonid.
Raseduse ajal on teie hormooni ja progesterooni tasemel suured kõikumised, dr Emmanuel Loucas, Hull dermatoloogia- ja laserkeskus New Yorgis, selgitab ja need kõikumised võivad teie nahka mõjutada.
doterra õlid täide jaoks
Progesteroon stimuleerib nahas õli tootmist, mis võib teie poorid ja juuksefolliikulid ummistada õli, bakterite ja surnud naharakkude asemel - protsess võib põhjustada aknet.
Eksperdid ei tea, miks mõnedel inimestel tekib sünnitusjärgne akne, teistel mitte. Nad ei tea ka seda, miks nimetatud mõjud raseduse ajal erinevad. (Kui tumedad ringid kõrvale jätta, nägi mu nahk pärast tütre sündi imeline välja.) Kuid geneetika võib selles rolli mängida.
Mõnedel inimestel on aknele geneetiline eelsoodumus, selgitab Loucas ja kui neid on suuriraseduse ajal progesterooni taseme tõus, võivad need olla rohkem eelsoodumusegaon sünnitusjärgne akne.
Sergiu Vălenaș / Unsplash
Mis puutub sünnitusjärgsesse aknesse, siis tõepoolest - mitte eriti palju, eriti kui te toidate last rinnaga. Ma mõtlen, et võite proovida eelnimetatud disainerite ja apteekide kokteili, kuid hormonaalne akne on püsimatu emane. Viskasin äravoolu 40–70 dollarit kuudeks. Lisaks peaksite endale mõne tõsise lõtku lõikama. Sa lihtsalt vedasid, kasvasid ja sündisid pisikese inimesena. Akne või mitte, sa oled jumala jumalanna. Kuid kui te ei imeta ja / või kui teil on juurdepääs tervisekindlustusele, on teie võimalused veidi mitmekesisemad (kas peaksite üldse akne raviks otsustama).
Sünnitusjärgse akne ravi valik võib sõltuda sellest, kas ema imetab, ütleb Loucas. Kui nad ei imeta, võime kasutada teie nahatüübile vastavat suukaudset ja kohalikku režiimi. Kui ema imetab, kasutame sageli ainult kohalikke ravimeid, eriti neid, mida peetakse raseduse ajal ohutuks ... nagu näiteks klindamütsiini kreem ja aselaiinhape. Sageli kaob sünnitusjärgne akne iseenesest, kuna progesterooni tase langeb ja nii oli ka minuga. Mu põsed nägid kuude kaupa välja nagu üleküpsenud tomat, kuid lõpuks kadusid ka täpid.
post nina tilguti doterra
Kuid hoolimata sellest, kus sa oled oma sünnitusjärgsel teekonnal või milline sa välja näed, tea seda: keegi ei märka sinu tehtud puudusi. Keegi ei hooli. Sest sa oled ilus. Sa oled võimas ning oled armuline ja helde. Sa oled imeline. Nii et lohutage, armas ema. Kuigi te ei pruugi end välja näha (ja te ei tunne end kindlasti iseendana), võite ja leiate mind emmest.
Oh, ja need tüütud vistrikud kaovad.
Jagage Oma Sõpradega:
