8 nõuannet laste leina aitamiseks

Minu vana sõber kaotas just oma isa ja kuigi seda oodati, on see laastav. Lähedase pereliikme kaotamine pole kunagi lihtne, igas vanuses. Jätsin omaenda isaga hüvasti, kui olin 23-aastane, kuid 91-aastase vanaema kaotus oli sama raske. Lein võib olla kõik kulukas, kuid see on osa hüvasti jätmisest.

Täiskasvanuna näeme mõnikord kaotusega hakkama saamiseks vaeva. Laste jaoks võib see tunduda peaaegu võimatu. Eriti lapsed väga väikeste lastega on surma lõplikkuse töötlemisel raskusi ja jääb sageli leinaprotsessi läbirääkimiste faasi kinni. Lapsed võivad proovida oma kallimat taaskäivitada või elusalt kokku leppida, vastutasuks hea käitumise, heade hinnete või ema ja isa aitamise eest. Nende loomulik kalduvus egotsentrismi poole paneb paljusid lapsi mõtlema, kas neid (või mõnda teist lähedast) tabab sama saatus. Näiteks pärast vanavanema kaotust muretsevad paljud lapsed vanemate tervise pärast.

Täiskasvanute jaoks tuleb lein sageli lainetena. See võib lahendada kuude jooksul või see võib võtta palju aastaid. Laste jaoks nihkuvad lained üsna kiiresti. Tõenäoliselt vahelduvad need kurbuse, viha, pettumuse, õnne ja isegi põnevuse vahel. Lapsed, kes kogevad märkimisväärset kaotust, mängivad tõenäoliselt surnult ja esitavad korduvalt samu küsimusi. Võite oodata taandarengut, viha, agressiivsust, klammerduvat käitumist, liigseid pisaraid ja kurbust, tuju, söömisest keeldumist ja unehäireid (uinumis- või magamisraskused). Need muudatused on enamasti ajutised. Kui mõni kaotuse järgne käitumismuutus mõjutab teie lapse funktsioneerimisvõimet (perekonnas, koolis, kogukonnas), pöörduge viivitamatult oma lastearsti poole. Mänguteraapia aitab paljudel väikelastel leina läbi töötada mis tahes protsessi etapis.

ägedad beebinimed

Allpool on mõned abistamiseks lastele leina kaudu:

1. Selgitage kaotust: Lastel on raskusi pikkade selgituste töötlemisega, kuid nad vajavad fakte. Nad teavad, kui vanemad nende kaitsmiseks valetavad. Ole oma selgitustes aus, kuid lühike. Keskenduge asjaolule, et just selle inimesega juhtus just nüüd, et vältida liigset ärevust selle pärast, kes sureb järgmisena. Midagi nii lihtsat kui vanaisa süda lakkas töötamast, mis pani ta keha töötama. Kui tema keha lakkas töötamast, ei suutnud ta enam elada eelkooliealiste ja varaste algklasside jaoks hästi. Vanemad lapsed vajavad täpsemaid fakte, näiteks haiguse nime. Ärge unustage keskenduda sellele ühele juhtumile ja tuletage sageli meelde, et olete korras.

2. Hüvasti: Ainult teie oskate tõeliselt vastata, kas teie laps saab matustel osaleda või mitte, kuid üldiselt võivad alla 7-aastased lapsed ürituse läbitöötamise ja olukorrale vastava käitumisega vaeva näha. Kõigile lastele tuleks siiski anda võimalus hüvasti jätta. Kui teate, et surm on lähedal ja kallim tundub rahumeelne, lubage oma lapsel kiiresti hüvasti jätta. Selgitage, et kallim kuuleb teie lapse hüvasti jätmist. Julgustage last tegema kallimale kaart. Haiglad, meditsiinivarustus ja väga haiglane välimus võivad lastele väga hirmutada. Jätke sel juhul näost näkku hüvasti jätmine ja lubage oma lapsel osaleda matustel või muudel jumalateenistustel. Oluline on meeles pidada, et lapsed kipuvad asju töötlema hiljem, mitte hetkel. Tõenäoliselt tekivad öösel hirmud ja muud intensiivsed tunded.

mary ruth beebi probiootikum

3. Märgistage ja normaliseerige tunded: Lapsed näevad vaeva intensiivsete emotsioonide mõtestamise nimel ja naeravad stressi või ärevuse korral. Aidake lapsel näide tuua oma tunnetest ja sildistada enda omad. Aidake lapsel mõista, et kurb, vihane, haiget tekitav, ülekoormatud, segaduses ja isegi üksikuna on täiesti ok. Aidake neil leida nende tunnete jaoks väljundid. Nende tunnete värvimine ja joonistamine aitab, nagu ka paljud strateegiad, mis on esitatud Marge Heegardi raamatus 'Kui keegi väga eriline sureb'. See on suurepärane ressurss lastele leinaprotsessi õpetamiseks.

4. Looge mäluraamat: Surma lõplikkust on väikelastel väga raske töödelda . Tegelikult paluvad nad mõnikord pärast kaotust oma lähedase nägemist kuude kaupa. Lase oma lapsel luua oma kallimaga koos oldud aja mälestusteraamat. Las ta valib pildid ja kirjeldab oma mälestusi, mida saate transkribeerida (vanemad lapsed saavad seda kirjutada). Teie laps saab ka erisündmustest pilte joonistada ja lisada muid esemeid. Seisa vastu soovile soovitada olulisi mälestusi. See raamat on mõeldud teie lapse vaatamiseks. Tema raamat; tema mälestused.

5. Jäta mind meelde: Kui vanemad lapsed saavad matuseteenistustel osaleda ja hüvastijätmisega sulgeda, jäävad nooremad lapsed sageli matuseteenused kaotsi. Mõelge, kas lubate oma lapsel joonistada jumalateenistuse ajal pilt kirstu või kirstu või urni lähedale. Nooremad lapsed reageerivad hästi oma hüvangukaardi (ka pildi) tegemisele, et oma tundeid jagada. Enne selle soovituse pakkumist oma lapsele arutage teiste pereliikmetega.

6. Andke kindlust: Lapsed kipuvad olema egotsentrilised, see tähendab, et nad muretsevad selle pärast, kuidas elusündmused (väikesed ja suured) neid isiklikult mõjutavad. Nad muretsevad. Märkige selgesõnaliselt, milliseid samme te perena tervena püsimiseks teete. Arsti külastamine tervisekontrolliks, puu- ja köögiviljade söömine, regulaarne treenimine ja piisav uni on kõik sammud hea tervise poole. Teie laps vajab sagedasi meeldetuletusi selle kohta, et teil on kõik korras ja temaga ka.

7. Vältitavad laused: Raske on teada, mida lastele öelda, kui keegi eriline inimene sureb. Parim on tugineda faktidele (tema keha lakkas töötamast) ja vältida selliseid fraase nagu: oli tema aeg olla koos Jumalaga, on tema kord taevasse minna, ta oli väga haige või ma ei tea. Väikesed lapsed hirmutavad kergesti ja neil on raskusi Jumala ja Taeva mõistmisega (isegi kui need on teie veendumused), nii et kõige parem on jääda faktide juurde: ta suri, nii et ta ei saa enam kõndida, rääkida ega hingata, kuid meil on sellest palju mälestusi teda ja hoiab teda meie südames, rääkides temast ja vaadates pilte.

ikea söögitool beebi

8. Hoolitse enda eest: See oleks pidanud nimekirjas olema ilmselt esimene. Leinates võib tunduda võimatu hoolitseda oma laste eest. Kutsu abi, mine varakult magama, söö hästi ja räägi kellegagi, kes võib sinu jaoks olla. Ära ole kangelane; Küsi abi. Parim viis oma laste õpetamiseks kuidas tulla toime suure kaotusega on rakendada oma elus kohanemisvõimelisi toimetulekustrateegiaid.

* Märkus. Inimesed soovitavad sageli raamatut nimega Kui dinosaurused surevad autorid Laurie Brown ja Marc Brown kui viide lastele, kes leinaga toime tulevad. Kuigi see võib olla vanematele lastele hea ressurss, ei soovita ma seda alla 8-aastastele ega üle 8-aastastele lastele, kellel on märkimisväärseid muresid. Erinevate võimalike surmapõhjuste kohta on palju üksikasju, mis ei sobi väikelastele ja võivad vanematele lastele veelgi muret tekitada. Parem on keskenduda oma konkreetsele olukorrale ja aidata lapsel hoopis kirjutada kaotusest oma lugu.

Jagage Oma Sõpradega: