Mis maa peal on komedoonne akne ja kuidas te seda ravite?

Steve Present / Getty

Aknet on mitmel erineval kujul ja kujul ja üks neist vormidest on tuntud kui komedonaalne akne. Mis on komedonaalne akne? Noh, teate neid väikeseid lihavärvi muhke, mis tavaliselt ilmuvad mööda oma otsaesist ja lõug? See on komedonaalne akne ja seda on kahes variandis: suletud komedoonid ja avatud komedoonid. Avatud komedoonid viitavad tavaliselt sellele mustad täpid , samas kui suletud komedoonid on valgepead . Mis on komedonaalne akne ja kuidas seda ravida? Siin on kõik, mida peate teadma, mida teha ja mida mitte teha.

Mis on komedoon?

Nagu me mainisime, on komedonaalset aknet kahte tüüpi: suletud ja avatud. Avatud komedoonid, mida tumeduse tõttu nimetatakse ka mustpeadeks, tekivad siis, kui teie poorides olev gunk puutub kokku õhuga ja oksüdeerub, mis muudab selle mustaks. Suletud komedoonid arenevad seevastu liigse õli, surnud naharakkude ja bakterite kogunemise kombinatsioonina. Suletud komedoonid on valgepead, kuid neil pole hüppavat pead (mis on nõme, kui tegelete sellise asjaga või dr. Pimple Popperiga). Tegelikult ei ole need valgepead üldse poppitavad ja proovides ühte poputada, kutsub see rohkem baktereid, mis muudab teie läbimurde veelgi hullemaks. Nii et ärge puudutage oma nägu, hoolimata sellest, kui mahlane see valgepea võiks välja näha!

Mis põhjustab komedonaalset aknet?

Tavaliselt on rasvase nahaga täiskasvanutel suurem komedonaalne akne. Vastavalt Tervisejoon , see ilmneb sagedamini ka suitsetavatel inimestel. Mõnikord on komedonaalne akne geneetika või hormoonide (näiteks sünnitusjärgse akne) või naha- ja ilutoodete tagajärg. Selle põhjuseks võib olla ka dieet, näiteks rohke piimatarbimine või dieet, mis sisaldab palju rasvu ja suhkruid. Suur õhuniiskus, keemiline koorimine ja näo valimine on ka põhjused, miks võite neid muhke oma lõual ja otsmikul märgata.

Kui märkate, et teil on komedonaalne akne valdavalt lõua ja lõualuu ümber, võib see viidata sellele, et need on tingitud võimalikust hormonaalsest tasakaalutusest. Rasedad võivad märgata seda tüüpi akne, kui nad raseduse ajal arenevad, kui hormoonid kehas suurenevad.

Kuidas komedonaalset aknet ravida?

Komedonaalse akne raviks on kõige parem lahendada peamine põhjus, miks see esineb: üleliigse õli tootmine. Võite vaadata neid börsiväliseid meetodeid:

• Kasutage mittekodogeenseid nahahooldus- ja ilutooteid. Toodete ümberlülitamine ei taga selget jumet, kuid need ummistavad poore vähem, mis tähendab, et teil on vähem tõenäosust, et tekiksite puhanguid.
• Kasutage koorivat ainet üks kuni kaks korda nädalas . Koorijad aitavad puhastada teie poorid liigsest kogunemisest, nagu surnud naharakud, õlid ja muu jämeda värk. Veenduge, et teie kooriv aine on õrn ja otsige tooteid, mis sisaldavad selliseid koostisosi nagu salitsüülhape ja glükoolhape.
• Otsige aktuaalseid tooteid mis hõlmavad aselaiinhapet, bensoüülperoksiidi, glükoolhapet, salitsüülhapet ja / või väävlit. Need koostisosad on kõige paremad nende zitside sulgemiseks ja bakterite hävitamiseks. Aknega võitlemise ravi tõhusamaks muutmiseks võiksite kasutada tooteid, mis sisaldavad rohkem kui ühte neist koostisosadest.
• Kaaluge börsivälise retinoidi ostmist . Retinool, võrkkest ja adapaleen (Differin) pärinevad kõik A-vitamiinist, mis arvatavasti kiirendab rakkude vahetusprotsessi. See protsess aitab naharakkudel kiiremini vabaneda, nii et teie poorid on vähem ummistunud ja jäävad kena ja siledaks. Pidage meeles: kui teil on retinoide või midagi muud, sealhulgas hape, siis veenduge, et kannate ka päikesekaitsekreemi, mille SPF on vähemalt 30. Retinoidid eemaldavad naha välimise kihi, mis muudab teid päikesepõletusele altimaks.

Pärast järjekindla rutiini järgimist peaksite nägema naha paranemist. Ja ole valmis pikaks mänguks. Teie suletud komedoonid ei kao nädala ega isegi kuu pärast. Peaksite end ette valmistama, et tulemusi näeksite vähemalt kuu või kahe pärast.

Kuid börsivälised meetodid ei pruugi teie läbimurdega tõhusalt võidelda. Kui te nädala jooksul oma jume muutusi ei näe, on kõige parem broneerida aeg arsti või dermatoloogi juurde. Nad võivad teile välja kirjutada tugevama lokaalse ravimi või mõne muu retinoidi vormi või viia läbi isegi mõned ekstraheerimismeetodid. Sa ei ole Dr Pimple Popper , ärge võtke endale võimalust proovida aknet poputada või kasutada enda jaoks mis tahes ekstraheerimistööriista. Võite põhjustada endale valu ja isegi põletikku veelgi süvendada.

Komedonaalne akne võib süveneda

Kahjuks võivad need suletud komedoonid teie lõual ja otsmikul halvemaks muutuda. Neist võivad saada valulikud ja valutavad vistrikud, mille kadumine võtab kuid. Sageli on komedoonid põletikulise akne esimene samm, mille tagajärjeks võivad olla valulikud tsüstid ja mädavillid. Mis siis sunnib neid järgmise etapi juurde jõudma? Mingil stressitasemel. Ükskõik, kas see on hormoonide, liigse õli ja mõne higi suurenemine, piisab sellest väikesest stressist, et panna muhke pöörama. Neid poputama sundides tehakse sama. Naha ülekuivamine võib olla problemaatiline. Kui leiate, et teie komedoonid süvenevad, broneerige aeg dermatoloogi juurde.

Kas komedonaalne akne on hormonaalne?

Hormonaalne akne on just see, nagu see kõlab, akne, mille põhjustavad meie keha kõikuvad hormoonid. Naiste jaoks tähendab see menstruaaltsükli jooksul pidevalt muutuvat östrogeeni ja progesterooni taset. Kunagi ei tohiks proovida akne teket, eriti hormonaalseid, kuna need on valusamad ja võivad põhjustada rohkem kahjustusi. Alati küsige nõu dermatoloogilt, kes suudab avastada hormonaalse akne, näiteks kilpnäärmeprobleemi, sügavamad juured. Kui te pole siiski kindel, kas peeglist nähtut põhjustavad hormoonid, Ise esitas viis peamist viisi, kuidas öelda, kas akne on põhjustatud neist või mitte:

- Teil on täiskasvanuna akne ja lööve, mis ületab teie enda noorukieas

- Teie akne tuleb läbi peamise hormonaalse tsooni lõua ümber ja lõualuu ääres

- Teie puhangud sünkroniseeruvad teie menstruaaltsükliga

- Te tunnete stressi

- teil on valulikud tsüstid

Teie Maskne kohta

See läbimurre, mis praegu toimub teie lõua, lõualuu ja mujal, mida teie mask puudutab? Selle uueks terminiks nimetatakse Maskne. Üllatus, üllatus! Tegelikult on see lihtsalt komedonaalne akne, mis on maski põhjustatud higi ja ärrituse tagajärjel süttinud. Või võib-olla stress ülemaailmse pandeemia üle elamisest. Kõige tähtsam on meeles pidada: Ärge jätke maski kandmist vahele. Selle asemel Seedrid Siinai soovitab järgmisi näpunäiteid:

1. Ärge kandke meiki Keegi ei näe teie näo alumist poolt nagunii. (Kui kannate meiki mujal näol, peske seda kindlasti iga päev ja harrastage tervislikku puhastust ja niisutust.)

kaks. Veenduge, et teie mask sobib õigesti

3. Kasutage hingavat materjalist maske Mõelge: puuvillased või puuvillased segud, mis on pehmed nagu padjapüür või t-särk.

retseptid blw jaoks

Neli. Peske maski sageli ja hüpoallergilise seebiga Näonahk on ülitundlik. See, et see värskelt lõhnav pesuvahend ei pruugi teid pükse ja t-särki pestes välja murda, ei tähenda, et see oli mõeldud terve päev näole istuma. Sel ajal kui olete käes: jätke vahele ka pehmendaja ja kuivati ​​lehed.

Jagage Oma Sõpradega: