Ülim haiglakoti kontrollnimekiri: asjad, mida pakkida ja mida ei tohiks unustada

Kui olete nagu enamik inimesi, olete tõenäoliselt oma elu jooksul haiglakoti või paar pakkinud. Kuid kui olete rase, mõtlete tõenäoliselt, mida peate oma haiglakotti pakkima, et olla kindel, et teil ja teie lapsel on kõik vajalik olemas. Siin on põhjalik haiglakoti kontrollnimekiri asjadest, mida pakkida ja mida te ei tohiks unustada. Esiteks alustame põhitõdedest. Peate pakkima oma kindlustusandmed, isikut tõendava dokumendi ja haigla dokumendid. Samuti peate pakkima endale ja teie lapsele kojusõiduriided ning kõik olulised asjad, nagu turvatool ja jalutuskäru. Järgmisena räägime sellest, mida vajate tööjõu ja kohaletoimetamise jaoks. Soovite kaasa pakkida sünnituseks mugava riietuse, samuti kõik vajalikud esemed, nagu sünnituspall või imetamispadi. Samuti võiksite kaasa võtta paar suupistet ja jooki, et energiat üleval hoida, ning huulepalsamit, et huuled ei kuivaks. Lõpuks räägime sellest, mida vajate pärast lapse sündi. Kodus kandmiseks võiksite kaasa võtta mugavad riided, samuti kõik vajalikud asjad, nagu mähkmed ja salvrätikud. Samuti võiksite oma lapsele kaasa võtta kojusõiduriietuse. Niisiis, see on käes! Põhjalik haiglakoti kontrollnimekiri asjadest, mida pakkida ja mida te ei tohiks unustada. Selle loendi abil võite olla kindel, et teil on kõik, mida vajate edukaks ja mugavaks sünnituseks ja sünnituseks.

Ülevaade

Kas valmistute lapse sünnitamiseks? Meil on hea meel ka sinu pärast, ema!

Kuna imikud saabuvad harva täpselt oma tähtpäevadel, peaksite veenduma, et teie haiglakott on valmisenneteie tähtaeg. Aga millisena peaksite pakkimahaiglakoti hädavajalikud asjad, ja mida ei tohiks unustada?

kas imikud saavad riisi süüa

Siin on haiglakoti kontrollnimekiri, mis aitab teil ette valmistada kõike, mida teie, teie laps ja isegi teie partner või tugiisik vajate:

Haiglakoti kontrollnimekiri emale: mida peaksin 2021. aasta haiglakotti pakkima?

Kas pole kindel, mida peaksite haiglasse kaasa võtma ja mida mitte? Mõned olulised asjad võivad haiglakotti pakkides meelest minna, eriti kui olete esmakordne ema.

Koostage ülima haiglakoti kontrollnimekiri, et te ei unustaks kaasa võtta kõike, mida haiglas viibimiseks vajate.

Siin on kontrollnimekiri selle kohta, mida oma kotti vajate, ema:

Sissepääs Essentials

• Foto ID.Haigla nõuab enne sisseregistreerimist mingit isikut tõendavat dokumenti.
• Kindlustuskaart ja teavet.Ärge unustage oma kindlustuskaarti ja asjakohast teavet.
• Haiglavormid ja muu paberimajandus.Lihtsaks juurdepääsuks ja säilitamiseks on kõige parem panna kõik kausta või ümbrikusse. (Või eelnevalt digitaalselt haiglasse registreeruda.)
• Sünniplaan (kui teil on).See on teie lapse sünni eesmärkide või plaanide loend.
• Teie lapse lastearsti nimi ja kontaktteave
• Väikelaste nimede valik (või lõplik valik).Tõenäoliselt olete juba otsustanud oma lapsele nime valida. Kuid kui te pole veel ühega leppinud, võite koostada nimekirja neist, mis teile kõige rohkem meeldivad, ja seejärel otsustada, kui laps on sündinud.
• Krediit- või deebetkaart
• Väike summa sularaha.Enamik teenuseid aktsepteerib teie kaardiga makseid. Seega ei pea te palju raha kaasa võtma. Kuid natuke sularaha tuleb kasuks, kui peate ostma kohvikust, kingitustepoest või müügiautomaadist.
• Ravimid ja toidulisandid.Paljud haiglad pakuvad tavaliselt kogu teie viibimise ajal vajalikke ravimeid, sealhulgas hooldusravimeid. Küll aga võid kaasa võtta oma viibimiseks vajaliku, juhuks, kui haiglal selle konkreetse ravimi varusid pole. Võtke kaasa ka 1–3 päeva tavalisi toidulisandeid, nagu sünnieelsed ravimid, vitamiinid, raud, koliini, jood, kalaõli, D-vitamiin, magneesium või mis iganes, mida tavaliselt toidulisandina kasutate.
• Ravimite loetelu.Haigla töötajad küsivad tavaliselt teavet teie kasutatavate ravimite kohta. Nimekirja toomine muudab sisseregistreerimise lihtsamaks. Saate selle lisada ka oma sünniplaani üksustele.
• Kaust või ümbrik.See võib säilitada jaotuslehti, kviitungeid, laboritulemusi, dokumentide koopiaid ja muid haigla dokumente.

Töö ja kohaletoimetamise põhialused

Tõenäoliselt viibite haiglas üheks või kaheks päevaks tüsistusteta vaginaalseks sünnituseks, kuid C-sektsiooni puhul pikendate seda nelja päevani või kauem. Tooge piisavalt järgmist:

Riided

• Isiklik haigla kleit .Võite tegelikult kaasa võtta oma isikliku haiglakleidi (maksab olenevalt kaubamärgist umbes 30–60 dollarit), eriti kui soovite kanda midagi ilusat, et kaamera jaoks parim välja näha, samal ajal kui teie partner või tugiisik teie lapse sündi dokumenteerib.
• Õendussõbralik pidžaama ja mugavad riided .Soovite tunda end mugavalt oma lapse saabumist oodates ja mugavalt rinnaga toita, kui olete sünnitanud.
• plätud või sussid.Teil võib olla mugavam kanda plätusid oma haiglaruumis. Haiglate tualette ja duširuume puhastatakse regulaarselt, kuid duši all käies võite end sussides turvaliselt tunda.
• Libisemiskindlad sokid.Mõned haiglad pakuvad sokke, kuid kindluse mõttes võite kaasa võtta ka oma libisemisvastased sokid.
• Aluspesu ja enda oma sünnitusjärgne aluspesu .Tõenäoliselt antakse teile haigla võrgust aluspesu. See on suurepärane, eriti raske sünnitusjärgse verejooksu korral. Kuid teie enda aluspüksid võivad olla mugavamad. Kaaluge ühe numbri võrra suuremate toodete kaasavõtmist, sest kannate vähemalt paar päeva paksu hügieenisidemeid.
• Imetamisrinnahoidjad või spordirinnahoidjad
• Hommikumantel või lounge hommikumantel
• Sünnitusjärgne säärised
• Kompressioonsokid
• Kardigan või kampsun.Tooge üks igaks juhuks, kui teil hakkab haiglas külm.
• Määrdunud riidekott

Hügieenitarbed & Isiklikud asjad

• Hügieenisidemed.Ärge kasutage tampoone. Haiglad pakuvad tavaliselt pakse hügieenisidemeid, kuid võite võtta kaasa õhemad, mis võivad olla mugavamad. Lihtsalt võtke kindlasti kaasa lisad, sest sünnitusjärgne verejooks on tavalisest tugevam.
• Meigikomplekt ja nahahooldustooted.Kaasa võib võtta meigikomplekti, et saaksite kaamera jaoks nukutada, eriti pildistamiseks pärast lapse sündi.

Haiglad võivad pakkuda põhilisi tualetitarbeid, kuid võite kaasa võtta ka oma:

• Huulepalsam .Teie huuled võivad haiglas kuivada. Võtke kaasa huulepalsam, et huuled ei lõheneks.
• Peapael ja juuksesidemed. Need võivad olla kasulikud, kui olete sünnituse ajal higine.
• Juuksehari või kamm
• Deodorant
• Hambahari
• Hambapasta
• Lotion
• Dušigeel
• Šampoon
• Palsam
• Vanni seep
• Näopesu
• Niisutav kreem
• Kuivšampoon .See võib olla kasulik, kui te ei saa duši all käia, sest see võib muuta teie juuksed puhtaks ja meeldivalt lõhnavaks ka ilma veeta.

Essentials pärast sündi

• Rasedus või imetamisrinnahoidja .See rinnahoidja erineb teie tavalisest rinnahoidjast, kuna sellel on lukud või konksud, mida saab lahti võtta, et saaksite last toita ilma kogu rinnahoidjat eemaldamata.
• Nibu kreem .Imetamine võib põhjustada valulikke nibusid, eriti esimestel päevadel.
• Imetamispadjad või rinnapadjad .Need aitavad vältida lekkimist ja plekke teie riietele.
• Imetamise padi .See võimaldab teil ja teie lapsel leida imetamiseks mugava asendi.
• Rinnapump ja/või pumbatav rinnahoidja.See võib aidata teil koguda oma lapsele ternespiima ja rinnapiima ning luua piimavaru.
• Nabaväädivere kogumise komplekt.Kui plaanite oma lapse nabaväädivere panka panna, tooge kindlasti oma komplekt haiglasse, sest neil ei pruugi kogumiskomplekti saadaval olla.
• Taimne perineaalne pihusti.Haiglad võivad teile pakkuda pritspudelit, mida saate kõhupuhituseks kasutada, kuid kasutusvalmis pihustit võib olla lihtsam kasutada.
• Kõhumähis või -tugi

Suupisted ja niisutus

Veepudel teile ja teie partnerile Elektrolüüdid, mis aitavad teil hüdreeritud püsida Kollageeni peptiidid Pähklivõid Kreekerid Mesi pulgad Valgubatoonid Kondipuljong Jahuti jääpakkidega

Lisad

• Mobiiltelefon ja telefoni laadija .Võib-olla soovite olla ühenduses isegi sünnituse ajal. Seega ärge unustage kaasa võtta ka telefoni laadijat.
• Bluetooth kõlar.Saate seda kasutada sünnituse ajal lõõgastava muusika esitamiseks ja haiglas meelelahutuseks.
• Sünd esitusloend .Sünnituse ajal kuulamiseks võtke kaasa oma sünni esitusloend. See võib olla rahustav muusika, meditatsioonid või mis tahes heli.
• Veepudel
• Oma tekk.Kuigi võite taotleda lisatekke, võiksite võtta kaasa oma lemmikteki.
• Eeterlikud õlid .Need võivad aidata teil sünnituse ajal lõõgastuda: tsitrusviljade õiteõli, salveiõli, lavendliõli, jasmiiniõli, punase mandariiniõli, bergamotiõli ja piparmündiõli.
• Raamat või mõni kerge lugemismaterjal.Töö võib võtta oodatust kauem. Nii et võite võtta kaasa raamatu, lugemismaterjali või mis tahes meelelahutuse, mis hoiab teid väikese lapse saabumist oodates hõivatud. Abiks võib olla beebihooldusraamat.
• Föön.Mõned rajatised piiravad elektrooniliste esemete hulka, mida teil on lubatud kaasa võtta. Helistage ette, kui soovite fööni kaasa võtta.
• Prillid, kontaktläätsed ja tarvikud.Kui kannate kontaktläätsi, võtke kindlasti kaasa tarvikud, näiteks ümbris ja pudel soolalahusega.
• Lisakott.Mõned emad soovitavad kaasa võtta ka lisakotti tasuta kingituste ja haiglatarvete jaoks.
• Leegita küünlad .Rahustava õhkkonna loomiseks.
• Maiuspalad või kingitusi töötajatele.See ei ole kohustuslik, kuid mõned emad võivad soovida töötajatele oma tunnustuse näitamiseks väikeseid kingitusi teha.

Kas peate oma käterätikud haiglasse kaasa võtma?

nimed k tüdrukuga

• Haigla võib seda pakkuda, kuid võite eelistada kasutada oma.

Kas ma saan oma patja haiglasse kaasa võtta?

• Võite kaasa võtta oma padja koos lisapadjapüüriga. Haigla pakub standardseid patju, kuid võite kaasa võtta ka sellise, mida teile mugav kasutada.

Kui teil on C-sektsioon

• Toetage aluspesu.Kuna teil on kõhul haav, ei pruugi teie tavaline aluspesu pärast C-lõike tegemist nii mugavalt tunda. Spetsiaalne tugipesu aitab C-sektsiooni taastumisel ja on sisselõike kohal mugavam.
• Kompressioonmähis.Nii nagu tugi aluspesu, võib ka kompressioonmähis olla abiks pärast C-sektsiooni. See võib pakkuda teile sünnitusjärgset kõhutuge.
• Lahtised riided.Võib-olla eelistaksite kanda avaraid riideid, mis ei hõõruks liikudes vastu sisselõiget.
• Spetsiaalsed suupisted.Soole liigutamine võib pärast C-lõike olla väljakutse. Kõhukinnisust saate vältida, kui sööte kiudainerikkaid toite. Seetõttu võtke kindlasti kaasa kiudainerikkad suupisted, kui teil on plaanis keisrilõige.

Kojumineku põhitõed

• Koju mineku riietus .Mõned vanemad võivad enne koju minekut haiglas fotosid teha. Pildistamiseks on võimalik valida spetsiaalsed riided.
• Maiuspalad teie lapse vanematele õdedele-vendadele koju.Kui teil on kodus lapsed ootamas, võiks olla hea mõte kaasa võtta mõni maiuspala. Mõned vanemad arvavad, et see on üks viis, mis võib aidata vältida lapse armukadedust.

Mida peaksin haigla jaoks beebikotti pakkima?

Ideaalne on pakkida beebi asjad eraldi kotti. Need on asjad, mida teie laps võib vajada alates sünnist kuni olete valmis koju minema:

Essentials haiglas viibimine

• Tavaliselt riided onesies või pikkade varrukatega topid ja püksid.Kontrollige haigla eeskirju, sest paljud võivad nõuda, et teie laps kannaks alati haigla kaubamärgiga särke, kuni olete välja kirjutanud.
• Papud ja labakindad .Vastsündinud beebidel on sageli pikad küüned, mis võivad nende pehmet nahka kergesti kriimustada. Nii et mõnele emale meeldib kaasa võtta labakindaid ja papusid.
• Kapotid või silmkoelised mütsid
• Tekkide mähkimine või vastuvõtmine. Kui olete esmakordne ema, võite paluda õdedel aidata teil õppida, kuidas last mähkida. Nad võivad anda teile ka mähkimisnäitajaid.
• Rühkivad lapid
• Orgaaniline vastsündinu piimasegu .Kui plaanite piimasegu anda ja rajatis seda võimaldab, võite mõned haiglasse tuua. (Samuti võib olla hea mõte võtta kaasa 3 päeva piimasegu, isegi kui plaanite igaks juhuks last rinnaga toita.)
• Pudelid. Kui toidate piimaseguga, tooge haiglasse ka mõned lisapudelid.
• Salvrätikud. Haigla pakub mõned salvrätikud, kuid võiksite kaasa võtta midagi, mida on teie lapsel mugavam kasutada, eriti kui eelistate vastsündinute tundlikule nahale mõeldud salvrätikuid.
• Mähkmekreem.See võib aidata vältida lööbe tekkimist teie lapse tundlikul kõhul.
• Beebi kreem .Kui teie laps vajab kreemi, vali kindlasti hüpoallergeenne beebikreem, kuna tal on tundlik nahk.
• Beebi küünekäärid või küüneviil.Beebi pikki küüsi saate lõigata beebi küünekääride või väikese küüneviiliga, mida võib olla ohutum kasutada väikestel sõrmedel ja varvastel.
• Lutt.Kui teie lapsega on kõik korraslutti kasutades, võite ühe haiglasse tuua.
• Vastsündinud juuksehari .Teie lapse pea on õrn, seega veenduge, et kasutate ainult pehmet vastsündinu juukseharja.

Kui palju mähkmeid ma haiglakotti vajan?

Mähkmed (vastsündinud või suurus üks). Vastsündinud lapsed peavad mähkmeid vahetama iga paari tunni tagant. Seega võtke kindlasti kaasa vähemalt 20-st mähkmest koosnev pakk koos lapse haiglakotiga.

Need ei ole hädavajalikud, kuid võite ka need esemed kaasa võtta:

• Mõned beebikuulutuste fotorekvisiidid
• Üksused, mida võite beebiraamatu loomiseks vaja minna.Üks näide on mittetoksiline vastsündinu templikomplekt jalgadele ja kätele.

Kojumineku põhitõed

• Koju mineku riietus .Koju minekuks valmistudes võiksite teha fotosid. Seega oleks tore valida oma lapsele kena kojumineku riietus.
• Mähkmekott . Pange oma lapsele mähkmekotti mõned hädavajalikud asjad: mõned mähkmed ja salvrätikud, mõned vahetusriided papude ja labakindadega, märg kott või prügikott ja lapse piim.
• Turvatool. Enne haiglasse minekut peaksite turvatooli paigaldama, sest te ei lase oma last ilma selleta autosse sõita.
• Tekk.See võib olla kasulik, eriti talvel. Kuid kinnitage tekk kindlasti nii, et see ei satuks teie lapse näole.

Haiglakoti kontrollnimekiri teie partnerile või tugiisikule

Isegi kui kiirustate endale ja teie lapsele eraldi haiglakotte ette valmistama, ärge unustage seda oma partneri või tugiisiku kontrollnimekirja:

Riided

• Mugavad riided
• Mugavad jalanõud
• Paari plätud või sussid

Hügieenitarbed

• Šampoon
• Näopesu
• Seep või vannigeel
• Lotion
• Deodorant
• Hambahari
• Hambapasta
• Raseerija ja habemeajamiskreem, kui see on olemas

Meelelahutusvalikud

• Mobiiltelefon
• Telefoni laadija
• Mitme pistikuga pistikupesa.See on kasulik mitme üksuse korraga laadimiseks.
• Kaamera
• Tahvelarvuti
• Sülearvuti
• Raamat või mõni muu lugemismaterjal

Mugavuse mugavused ja muud hädavajalikud

• Ravimid
• Prillid või kontaktläätsed ja tarvikud
• Oma padi ja tekk
• COVID-19 esmatarbekaubad (mask, kätepuhastusvahend, ühekordsed kindad ja muud haiglas nõutavad esemed)
• Saunalina
• Sünniplaan .Samuti võib olla kasulik anda oma partnerile või tugiisikule eraldi koopia sünniplaanist, et nad saaksid seda eelnevalt uurida. Pakkige nende kotti ka teine ​​eksemplar.
• ID.Haiglal võib olla vaja nende isikut turvakaalutlustel kontrollida, eriti kui on vaja allkirjastada olulised paberid. Seega peavad nad endaga kaasa tooma ka samastumise.
• Pliiats.Seda võib vaja minna dokumentide täitmiseks ja allkirjastamiseks.

Asjad, mida te ei tohiks unustada

• Sinu ID
• Teie krediit- või deebetkaart
• Sinu kindlustuskaart ja muid olulisi dokumente
• Väike summa sularaha
• Sinu sünniplaan , kui teil see on
• Teie aluspesu ja mõned hügieenisidemed
• Koju mineku riietus teile ja teie lapsele

Asjad, mida te ei tohiks kaasa võtta

On palju asju, mida te ei pea haiglasse tooma, kuid paljud rajatised viitavad sellele, et need on need, mida te ei peaei peakstuua:

Ameerika naiste nimed

• Abielusõrmused ja muud kallid ehted.Kui haiglad püüavad turvalisuse suhtes ranged olla, siis aeg-ajalt juhtub siiski vargusi.
• Palju sularaha.Ärge võtke kaasa palju raha, mis võivad teie tuppa sattudes haiglas kaduma minna.
• Palju beebiriideid.Haiglas viibides ei pruugi teie beebil olla lubatud kanda muid riideid, välja arvatud haigla kaubamärgiga riideid. Pöörduge asutuse poole, sest kui nad pakuvad teie lapsele riideid, võtke koju minekuks kaasa kaks või kolm komplekti riideid.
• Palju tarvikuid. Teie laps vajab mähkmeid, salvrätikuid ja muid tarvikuid. Kuid enamik rajatisi pakuvad ka neid esemeid. Niisiis, võtke lihtsalt kaasa mõned, mis sobivad teie lapse mähkmekotiga.
• Küünlad.Kuigi lõhnaküünlad võivad teie haiglaruumi mõnusalt lõhnama panna, on teil tõenäoliselt keelatud neid süüdata. Leegita küünlad võiksid olla parem valik.

Mida haiglad või sünnituskeskused pakuvad

Enamik sünnituskeskusi ja haiglaid pakuvad mõningaid põhitooteid, mida teie ja teie laps sünnituse ajal vajavad.

Erinevad rajatised pakuvad erinevaid esemeid, kuid võite küsida oma kohalikult asutuselt, mis on nende sünni- ja sisseastumispaketis.

Üldiselt pakuvad haiglad või sünnituskeskused järgmisi tooteid:

Emade jaoks

• Tarnejärgsed hooldustooted (nõiapuu padjad, peripudelid jne)
• Põhilised hügieenitarbed (šampoon, vanniseep, hambahari ja hambapasta)
• Tassid veele ja jää jaoks
• Ühekordselt kasutatav võrkpesu
• Grip sokid
• Haiglamantlid
• Standardsed padjad ja tekid
• Paksud hügieenisidemed

Imikutele

• Põhilised salvrätikud
• Flanellist mähkimistekid
• Valem. Mõned beebisõbralikud haiglad ei luba piimasegusid, kuna need soodustavad rinnaga toitmist. Kontrollige oma rajatise eeskirju.
• Haigla kaubamärgiga ones
• Lutid
• Preemie, vastsündinu või suurus 1 mähkmed
• Vajadusel retsepti- ja retseptita ravimid.
• Šampoon/seep
• Standardne kootud müts

Mõned sünnituskeskused pakuvad ka järgmist:

• Sünnituspall
• Muud töövahendid (nt isiklikud masseerijad)

Millisel nädalal peaksime oma haiglakoti pakkima?

Igal rasedusel on tähtaeg, kuid lapsed saabuvad harva sel päeval. Seega võib olla hea mõte valmistada oma haiglakott ette vähemalt paar nädalat enne lapse eeldatavat saabumiskuupäeva.

Imikud saabuvad tavaliselt 38. ja 42. rasedusnädala vahel. Nii et võite hakata pakkima 37. nädalal.

Kuid võite alati alustada varem ja teha seda 35. nädalal või millalgi kolmanda trimestri jooksul. Saate pakkida kõike, mida saate, välja arvatud kiiresti riknevad toidud, elektroonika ja laadijad ning muud esemed, mida võite igapäevaseks kasutamiseks siiski vaja minna.

Kõrge riskiga raseduste puhul on alati parem alustada pakkimist varakult, umbes 34–35 rasedusnädalal.

Jagage Oma Sõpradega: