Me kaotame juuksed pärast sünnitust, kuid need sünnitusjärgsed juuste väljalangemise protseduurid võivad tõesti aidata
Getty
Sünnitusjärgsed juuste väljalangemise protseduurid - šampoonide, toidulisandite ja muude abinõude näol - on pikad kohustuslike varade loetelu sa ei mõistnud, et sa vajad seda enne pärast Beebi saabumine. (Nagu see tipptehnoloogia beebi väljaviskaja ostsite paanikasse kell 2 öösel, kui teie LO karjus.) Jah, daamid, juuste väljalangemine pärast rasedust on asi ja kui mõtlete, kuidas sünnitusjärgset juuste väljalangemist vältida, hoidke meelt. On kindlaid tavasid, samuti ravimeetodeid ja tooteid, mis aitavad hoida lahtist heitmist. Aga enne alustamist kurvalt tundma oma imalate lukkude kaotamise kohta tahame, et teaksite, et see on ajutine ja nemad tahe kasvavad tagasi, kõik terved ja uued.
Praegusel kujul kaasneb rasedus oma õiglase osaga vähem kui ilusatest hüvedest, alates iiveldusest ja pidevad peavalud , to kõhukinnisus ja turse kõikjal (mis lahti, purgid ?). Nii et kuigi te võite olla valmis mõneks lapse taastumiseks kvaliteetsed vitamiinid , stressi leevendav vannipommid ja uus joogavarustus kasutamiseks vormi tagasi põrgatades ei pruugi teil olla plaanis alati ebameeldivat sünnitusjärgset juuste väljalangemist (justkui poleks uutel emadel piisavalt probleeme, millega tegeleda).
See on nii reaalne asi ja nii paljud meist on seda kogenud, ütleb Kay Cola, tegevjuht ja asutaja TheOrganiBrands , orgaaniliste, looduslike juuste ja kehahooldussarjade tootjad. Kolme lapse ema ütles, et tema sünnieelse vitamiinirežiimi jätkamine ja toidulisandipuuduse taastamiseks toidulisandite lisamine aitas tema sümptomeid leevendada (kuid kõigepealt küsige muidugi nõu oma arstilt). Lisaks toidulisanditele on JOOGIVESI niisutamine nii oluline, jätkab ta. Enesehooldus võib tunduda nii klišee, kuid leidke magamiseks aega ja harjutage ärevust vähendavaid ülesandeid, sest see annab teie kehale aega tervenemiseks, mille tulemusel teie juuksed kasvavad tagasi ja tunnete end rohkem nagu teie. Lõpuks lisab ta, et tooted, mida te juustele kasutate, peaksid pakkuma õrnat puhastust ja täiendavat niisutust. Niiskus on teie parim sõber ning peanaha ja juuste tervena hoidmine stimuleerib taaskasvu!
Kõik see ütles, et see aitab natuke teada saada sünnitusjärgsest juuste väljalangemisest ja juuste väljalangemise ravimeetodite lisamine raseduse esmatarbekaupadele võib tegelikult vähendada sünnitusjärgset langust. Allpool oleme vastanud korduma kippuvatele küsimustele ja kogunud mõned parimad ravisoovitused, sealhulgas mitmed Cola enda väljamõeldised.
Mis põhjustab sünnitusjärgset juuste väljalangemist?
Võib-olla küsite seda, kui te pole veel oma last välja ajanud. Noh, teate, et üks ainus suur iluhüve, mida rasedus selle säraga kaasa toob - paksud ja läikivad juuksed? Osa sellest hakkab kukkuma - klompidena. Jah.
Kui kaua kestab sünnitusjärgne juuste väljalangemine?
Igaüks kaotab normaalse karvakasvutsükli jooksul 50–100 karva päevas, kuid hiljuti sünnitanud naiste puhul saab seda juuste kasvu tsüklit muuta kõikuva hormoonitaseme tõttu, muutes juuste väljalangemise normaalseks kolm kuni kuus kuud sünnitusjärgne, selgitab juuste väljalangemise ekspert ja meditsiininõunik Angela Phipps, DO, ABHRS Juukseklubi . Kuigi see seisund on ajutine, võib normaalse täisväärtuslikkuse taastamiseks kuluda terve aasta. Noh, sh * t.
Kuid oodake, enne kui hakkate loitse tegema, et oma kiud püsiksid kindlad, teadke, et lisaks sünnitusjärgse levimise ajutisele tundmisele on ka häid uudiseid: Tänapäeval on turul palju tooteid, mis mitte ainult ei aita ravida sünnitusjärgseid, vaid väidavad, et ennetavad see kokku. Siit leiate mõned kõige paremini reklaamitud sünnitusjärgse heitmise ravimeetodid.
Kuidas saab vältida sünnitusjärgset juuste väljalangemist?
Kuigi seisund ei pruugi olla täielikult kontrollitav, võib tervisliku ja tasakaalustatud toitumise säilitamine, samuti korraliku multivitamiiniga täiendamine (või sünnieelse vitamiinirežiimi jätkamine) vähendada levikut. Kui ravite oma karva vähese lisahooldusega, võib ka kiud jääda terveks, nii et pintseldage õrnalt, kasutage laia kammi ja vältige niiske jäiga harja tõmbamist selle kaudu. Samuti vältige kuumariistade kasutamist ja siduge see pehmete aksessuaaridega, näiteks elastsete või * ahhetavate * kummiribade asemel, pehmete tarvikutega. (Vaadake, et teil pole ju juukseid pintseldada ega kujundada, sest teil on vastsündinu, võib sellest siiski kasu olla).
Mis kõige parem - on tooteid, mis on spetsiaalselt loodud selle üleminekuperioodi jooksul kiudude tugevdamiseks, ja oleme ümardanud parimad! Õnneks leiate kõik meie lemmikud Amazonist. Ärge unustage registreeruda Amazon Prime'i liikmelisus kahepäevase saatmise ja muude ägedate pakkumiste jaoks, mis aitavad teil sünnitusjärgsel teekonnal läbi minna.
Tutvuge parimate sünnitusjärgsete juuste väljalangemise protseduuridega allpool!
Sünnitusjärgsed juuste väljalangemise vitamiinid ja toidulisandid
* Märkus. Enne uute vitamiinide või toidulisandite lisamist oma dieedile pidage nõu oma arstiga.
Revly Vegan juuste, naha ja küünte kompleks koos biotiiniga
Revly Biotin 2000 mcg, 300 mg MSM ja botaaniliste ainete segu on koostatud juuksefolliikulite (ja küünte!) Tugevdamiseks ja taaselustamiseks. Inimesed, kes on neid vitamiine ostnud, väidavad, et näevad tulemusi ühe kuni kahe nädala jooksul, märkades täidlasemaid, läikivamaid juukseid ja tervislikuma välimusega küüsi. Üks arvustaja märkas, et isegi tema ripsmed muutusid paksemaks. Kuna neid vitamiine on mõistlik mitu kuud jätkata (võiksite isegi need igaveseks oma igapäevarutiinidesse lisada), on nutikas tellida ja säästa 5–15% ostult. Ja nii saate igakuise vitamiinipudeli, ilma et peaksite stressama.
Reserveage kollageenipulber
Tuntud kuulsuste dermatoloog, Dendy Engelman , MD, hurjutab selle täiendava kollageeni kasutamise eeliseid teie nahale - kuid kas olete ka näinud tema suurepärast juuksepead (pärast seda, kui kaks last on peaaegu seljaga tagasi)? Jah ... oleme veendunud ka selle tresside suurendamise võimes. Lisaks vannub palju emasid sünnitusjärgse juuste väljalangemise korral kollageenilisanditega. Engelman soovitab selle lõhnatu ja maitsetu pulbri segada iga päev iga joogiga naha, juuste ja küünte lisamiseks.
SugarBearHair vitamiinid
Vaadake, juuksevitamiinist veganikummid, mis sisaldavad biotiini (vees lahustuvad vitamiin, mis mängib tervises elutähtsat rolli oma juukseid, nahka ja küüsi), foolhapet ja C-vitamiini. Mida võiksite veel küsida?!? Kui soovite parandada oma üldist tervist ja suurendada juuste tugevust, näib igakuine SugarBearHair-vitamiinide pakkumine olevat õige tee. Boonus: nad lõhnavad suurepäraselt ja maitsevad suurepäraselt - ja te ei pea kunagi pillide neelamise pärast muretsema.
eeterlikud õlid põsekoopa allergia
Moon Juice SuperHair igapäevane juuste toitumine
See kultus-lemmik on nii populaarne, et on sageli välja müüdud. See on igapäevane juukselisand, mis mitte ainult ei soodusta tervemaid, paksemaid, pikemaid ja tugevamaid kiude, vaid aitab ka stressiga võidelda? Ahem, pane meid kirja! Öelda, et uue ema elu on stressirohke, on alahinnatud - see on täie õhuga. Skoorige endale mõistuse kokkuhoidjaselle SuperHairi lisandiga kiudude kokkuhoid ühes. See toidulisand sisaldab multivitamiinide segu koos ajurveeda spinatiga, mis sisaldab tervendavaid ja tervist edendavaid koostisosi nagu ashwagandha ja ženšenn.
Amazon Elements Vegan Biotin 5000 mcg - juuksed, nahk, küüned - 130 kapslit
4,6 tärnise hinnangu ja üle 15 000 arvustusega peame ütlema, et see avaldab muljet (eriti selle hinnaga). See Amazon Elements biotiini toidulisand aitab säilitada naha, juuste ja küünte tervist, mis on eriti kasulik siis, kui toitained on sünnitusjärgselt otsas. Kuigi see ei aita tõenäoliselt juuste taaskasvu, võib see potentsiaalselt aidata langemist vähendada ning boonusena toetab see ka tunnetust ja ainevahetust. Veelgi parem, see on ka gluteenivaba ja vegan.
Sünnitusjärgsed juuste väljalangemise seerumid, õlid ja hooldused
Olaplex Hair Perfector nr 3 parandav hooldus
Üks suurepärane võimalus sünnitusejärgse eritumise vältimiseks on oma juuste tipptasemel seisundisse seadmine, mis (olgem ausad) pole karjuva lapsega, kes on 90 protsenti ajast teie nibu külge kinnitatud, kerge saavutus. Sisestage: Olaplex. See on Jumala suurim kingitus juukse küünenahale. See suudab kahjustatud kiud parandada vaid ühe kasutuskorraga ja töötab kõigi juuksetüüpidega.Üle 13 000+ Amazoni arvustuse on valdav enamus positiivseid. Kliendid hoiavad, et see hooldus aitas nende tugevalt kahjustatud juukseid, eriti pärast värvimist ja pleegitamist.
Käsitöö 100% puhas kastoorõli
Uued emad vannuvad siiani selle ajastutruu õli üle, mis on olnud pärast seda, noh, lähme üsna palju aja koidikule. See loetelu asjadest kastoorõliei saaon tõenäoliselt lühem kui see, mida saab: Paikselt rakendatuna parandab see juuste loomulikku värvi, lukustab niiskust, suurendab vereringet ja aitab juustel kasvada. Samuti soodustab see ripsmete loomulikku kasvu ja niisutab nahka ... loetelu jätkub.
KÉRASTASE Resistance pikkust tugevdav peanaha seerum
Kui olete nagu enamik uusi lapsehoidjavabasid emasid, on piisav saavutus, piisab, kui saate piisavalt aega oma keha pesemiseks duši all, rääkimata juustest. Ja unusta palsam, mida pead laskma istuda vähemalt viis minutit. Sisestage see peanaha seerum, mille võite juustesse jätta, mis lubab tugevdada teie suunda ja aitab juustel kasvada.
Heritage Store must kastoorõli
Röstitud kastooriseemned annavad sellele õlile rikkaliku värvi, tekstuuri ja isegi sügava röstitud lõhna. Paksemate, pikemate ja tervislikumate lokkide saamiseks kasutage seda juukseid sügavpuhastava ravina kas 20 minutit enne duši all käimist või üleöö. Võite isegi õhukese kihi pintseldada oma kulmudele ja ripsmete joonele, et need oleksid täidlasemad ja tugevamad.
Sünnitusjärgsed juuste väljalangemise šampoonid ja palsamid
PURA D'OR nti-Harvendav šampoon ja palsam
Kui tootel on Amazonis üle 2000 viietärnihinnangu, teate, et see peab olema hea. See PURA D’OR šampooni ja palsami duo on koostatud biotiini ning ürtide ja vitamiinide kokteiliga, et tugevdada ja niisutada juukseid ning vähendada kahjustusi. Kuigi see on efektiivne, on see ka õrn ja võite olla kindel, teades, et see on vegan, julmavaba ja toodetud keskkonnasäästlike meetoditega. Kui olete endiselt skeptiline, kaasneb sellega ka 100% rahulolu garantii - rahulolematutel klientidel on õigus täielikule tagasimaksele.
Maple Holistics Biotin šampoon ja palsam juuste väljalangemise eest õhukestele juustele
See Maple Holisticsi šampoon ja palsamikomplekt on alglaadimiseks kõrgelt hinnatud ja eriti taskukohane. See on infundeeritud biotiini ja botaaniliste õlidega, et parandada juuste tervist ja peatada juuste väljalangemine, niisutades kiude ja suurendades peanaha vereringet. See duo sobib ideaalselt kõigile, kellel on eriti tundlik nahk, kuna see on hüpoallergeenne ja parabeenivaba. See on valmistatud ka USA-s, julmavaba ja sellega kaasneb raha tagastamise garantii.
Honeydew looduslik juuste väljalangemise šampoon meestele ja naistele koos biotiiniga juuste kasvu jaoks
See looduslik Biotini šampoon sisaldab kookosõli, jojobaõli, teepuuõli, tsinki ja keratiini segu, et toita kuiva peanahka ja edendada juuste juurte vereringet. See mitte ainult ei peata praegust juuste väljalangemist, vaid hoiab ära ka tulevased probleemid, kuna vitamiin B7-rikas valem töötab folliikulite noorendamiseks ja taastamiseks ületunnitööd. Alustuseks stimuleeritakse vereringet tagasi juuksefolliikulisse, et juuksed saaksid kasvada tervemad ja läikivamad kui kunagi varem. Oh, ja kas me mainisime, et ka teie ukse saab seda kasutada?
Jagage Oma Sõpradega:
