Ka õpetajad peavad olema kehapositiivsed

insta_photos/Getty

Käivitushoiatus: söömishäire

Olin peaaegu kogu oma teismeea cheerleader. Rõõmustasin natukene oma keskkooli eest, kuid veetsin suurema osa ajast reisimeeskonnas. Minu riietus oli kaheosaline, mis tekitas minus ebamugavust inimesena, kes üritas varjata minu keha ebatäiuslikkust ega olnud kehale väga positiivne.

Ma ei usu, et suudan kunagi unustada seda korda, kui mu treener minu peale karjus, Smith! Mu isand, imege see sisikond sisse, tüdruk!

Peaaegu kõik tüdrukud naersid, ka mina. Kuigi ma ei pidanud seda eriti naljakaks. Mul oli menstruatsioon, punnis ja ei tundnud end kõige paremini – ei füüsiliselt ega vaimselt. Polnud vahet, mis toimub. Olin laps, keda täiskasvanu häbenes oma keha pärast kahekümne tüdruku ees. Keegi ei teadnud, et olin enne treeningut oksendanud ja tema kommentaar tekitas minus soovi uuesti oksendada.

Ma ausalt öeldes ei mäleta aega, mil ma poleks lapsena oma keha suhtes ebakindel. Ma ei olnud mingil juhul ülekaaluline, aga ma ei olnud ka tüütu. Asi oli selles, et väike oli väga asi, mis ma olla tahtsin.

Väikesed tüdrukud said koolis rohkem tähelepanu. Tundus, et ka poistele meeldisid need rohkem. Kurat, tundus, et ka enamik õpetajaid olin neid eelistanud. Ma arvasin, et nad on üldiselt ilusamad kui keegi minusugune. Sest tundus, et ainuõige viis omada keha on peenike keha.

Ma ei oska öelda, mis mind täpselt söömishäireni viis. Kes aga saab? Tean vaid seda, et see oli aeglane areng, mille põhjustas eluaegne negatiivne tundmine enda keha suhtes. Alles täiskasvanuks saades mõistsin, et mul pole kunagi olnud kedagi, kes modelliks, kuidas kehapositiivsus välja näeb.

Asi polnud selles, et mul oli kohutav lapsepõlv – mul ei olnud. Mu ema oli tore, kui ma kasvasin. Minu kaal ei olnud tema jaoks probleem, midagi, mida ta kunagi ei maininud. Ta rääkis mulle, kui ilus ma olen, kui tal võimalus oli. Kuid on naljakas, kuidas need sõnad nii vähe tähendavad, kui kuulete neid oma emalt teismelisena. Ma ütlesin talle: Jah, aga sa pead seda ütlema.

Kasvasin üles, kuuldes teda halvasti oma kehast rääkimas. Ta läks dieedilt dieedile üsna sageli. Ta vaatas omamoodi rahulolematult peeglisse, kui ta paneks selga särgi, mis istub keskelt pisut liiga tihedalt. Ta peitis end fotodel minu selja taha, et varjata seda, mida ta võib nimetada probleemseks piirkonnaks.

Vanemaks saades hakkasin nägema, et tema puudused peegelduvad minus. Ma nägin tema kaebusi enda keha kohta; tema ebakindlusest sai minu ebakindlus. Kuidas saab keegi uskuda, et ta on ilus, kui näeb oma kõhul kotti, mis sarnaneb sellega, mille üle olete aastaid kurtnud?

Mõnel lapsel pole kodus täiskasvanuid, kes õpetaksid neile, kuidas olla kehapositiivne. Ma ei süüdista ka vanemaid. Oleme sündinud maailma, mis ütleb meile, et peaksime olema kõhnad, kuid mitte liiga kõhnad. Rinnakas, kuid mitte liiga rinnakas. Kurvikas, aga mitte liiga kurvikas. (Saad mõttest aru.)

Vanemad ei saa anda oma lastele seda, mida neil endal pole. Peame leidma viisi, kuidas tagada, et see tsükkel ei korduks. Mis oleks parem koht, kus veenduda, et lapsed saavad positiivsust, kui kool?

Lapsed veedavad kolm neljandikku aastast koolis. Nende negatiivsete arusaamade sünnikohaks on regulaarselt koolid. Klassiruumides tuleb järgida nulltolerantsi, kui on vaja teisi välimuse pärast alistada. Ka koolitöötajad peavad neid asju jälgima. Sest ma kinnitan teile, nemad on toimumas.

Koolikiusajad tõmbavad teised lapsed mürgisesse maailma, mis paneb üksteist nende välimuse tõttu üle. See põhjustab uskumatult palju vaimse tervise probleeme, söömishäireid ja enesetappe ning armastuse pärast , sellel peab olema tähtsust.

Peame kaotama KMI jälgimise P.E. klass. Raamatud, mänguasjad, rakendused ja saated peavad sisaldama kõiki kujundeid, suurusi ja värve. Pedagoogid ja koolitöötajad ei pea oma toitumist klassiruumi integreerima. Kõik kordavad minu järel: toitumiskultuur on mürgine . Ebareaalsetele ilustandarditele tuleb lastele tähelepanu juhtida, kui neid klassiruumis nähakse. Ja kui peenis või vagiina pole nähtaval, peavad riietusreeglid kehtima.

On ebaõiglane, kuidas teatud soost ja kehatüübist inimesed on saanud sihtmärgiks. See räägib palju sellest, kuidas koolisüsteem otsustab, millised organid on sobivad ja millised mitte. Kuidas oleks, kui lõpetaksime laste seksualiseerimise ja häbistamise selle eest, kuidas nad end väljendavad?

mähkmed Internetis parima hinnaga

Raske on olla igat tüüpi kehaga laps, rääkimata sellest, et neil on erinevusi, millele teised kiiresti tähelepanu juhivad. Võib-olla on parim, mida saame teha laste kehale positiivse keskkonna loomiseks, et me üldse ei räägi oma kehast eraldi. Laske neil seda arutelu juhtida ja veenduge, et olete valmis seda käsitlema nii, et see ei jätaks neid emotsionaalselt arme, kui see aeg kätte jõuab.

Lapsed vajavad kohta, kus turvaliselt maanduda maailmast, mis ütleb neile, et neist ei saa kunagi küllalt. Kui mitte midagi muud, siis nad vajavad kasvatajaid, kes annaksid neile teada, et nad võivad vabalt võtta nii palju või nii vähe ruumi, kui nad vajavad. Peame neile õpetama, et nende välimus ja suurus ei ole koormaks.

Kõik kujundid, suurused ja värvid annavad sellele maailmale võrdse väärtuse.

Jagage Oma Sõpradega: