Sotsiaalmeedia teeb mind armukadedaks

Väljakutsed
Sotsiaalmeedia - teeb mind armukadedaks

Westend61 / Getty

Mul on väga hea sõbranna, kes on loonud oma ettevõtte, ja see on viimastel kuudel plahvatuslikult kasvanud. Iga kord, kui näen, et üks tema postitustest ennast reklaamib, on viiruslik (mis on peaaegu kõigil neil viimasel ajal olnud), saan selle näpistamise, mis algab rinnast ja veritseb kogu mu ülakehasse.

Kui ma näen teda isiklikult, on meil suurepärane side ja ta pole seda unustades kes ta on oma hiljuti õnnestunud. Meie sõprus põhineb jagatud kogemustel nagu lahutus, lapsed ja fakt, et oleme mõlemad lastega kohtingumängus olnud.

Armastan teda väga ja olen tema üle siiralt õnnelik. Kuid kui sirvin oma voogu ja näen tema pealtnäha täiuslikku elu - tema uut äri, meeletult vormitud keha ja täiuslikke valgeid hambaid, õnnelikku abielu, mis pole kaugeltki täiuslik, sest ta ütleb mulle nii, tunnen end süüdi.

Kui poleks olnud sotsiaalmeediat, ei tunneks ma seda ilmselt. Kuid kui ma näen tema elu silmatorkavat mähet oma elu vastu, ei saa ma neid kahte võrrelda, kuigi ma tean, et see võtab mind iga kord alla.

Alates lahutusest ei võrdle ma end mitte ainult mõjutajatega, keda näen oma Instagrami voos - täiuslikult sobitatud rõivaste ja käekottide modelleerimine, mida ma kunagi endale lubada ei saaks, taustal ülisuured peeglid ja pehmed vaibad - võrdlen oma üksikema staatust nende õnnelike peredega.

Mõistan, et olen neljakümnendate aastate keskel ja mul on lapsi olnud, kuid see ei takista mind vaatamast ennast teisiti pärast seda, kui näen, et 20ndates eluaastates fitnessimudelid jagavad oma treeningkava või postitavad neist külg külje kõrval pildi oma olematu sisikonna välja toomine, et näidata inimestele, kuidas tegelik elu välja näeb, justkui peaks see meid paremaks tegema.

Enne COVID-19 olid perepuhkused alati ka minu jaoks päästikuks. Ma näeksin türkiissiniseid veekogusid või linnatulesid, millel on räsimärgid nagu #familyvacation, ja arvaksin, Kas ma suudan seda kunagi oma pere heaks teha, kui olen lahutatud?

Siis tunneksin ennast puudulikuna ja ütleksin endale, et pean rohkem vaeva nägema, rohkem vaeva nägema.

Kui ma aastaid tagasi sotsiaalmeediamängus esimest korda nokitsema hakkasin, oli see tingitud sellest, et tundsin, et see on lõbus, kõik teevad seda ja mind inspireerisid emad, kellel olid suured pered ja kes riietasid oma lapsi kooskõlastavatesse riietustesse.

Mul tekkis ebapiisavuse tunne enne, kui hakkasin rohkem kerima ja nägema, mis seal väljas oli.

Inspiratsioon muutus himuks ja tundeks, nagu oleksin kas puudu või kadunud midagi , sest kuidas need naised seda kõike tegid?

Kuidas saaksid nad endale lubada seda kaasaegset maja, saada kolm ilusat last ja kureerida nii ilusaid, veatuid postitusi, millel on täielik karv ja maniküür?

Kuigi ma tean, et enamik inimesi postitab ainult häid asju (tere, olen selle asjatundja), ei lähe see kunagi alt: kui näen midagi sellist, nagu kohtinguõhtul suudlemas mees ja naine või ema poseerimas koos temaga autos käekott ja salongipediküür, mis näeb värske välja nagu karikakrad, ei tunne ma end enam motiveerituna.

Mulle tundub, et ma ei suuda ega suuda seda kunagi mõõta.

See pole minu jaoks uhke hetk. Selle tunnistamine läheb vastuollu kõigega, mida mulle on õpetatud, ja kõigega, mida ma üritan õpetada oma lastele, kes on kinnisideeks kõigi rakendustega.

Tahaksin arvata, et olin ennekõike see jama ja peaksin juba praegu teadma, et lõpetan enda võrdlemise teistega, sest see ainult kahjustab mind, aga ma olen elus, tundev inimene.

Ja küllap on veel osa minust, kes mõtleb, Kui ainult ...

Kui mul oleks kindlam tagumik ja paremad juuksed ...

Kui mul oleks veel abielu, mis ei lõppenud aastaid tagasi ja saaksime koos puhkust võtta ...

Kui vaid saaksin endale sellist köögi remonti lubada ...

tugevad nimed meestele

Kui mul oleks vaid energiat oma tagumikust maha saada ja oma eluga rohkem teha, nagu kõik teised, võib-olla siis ...

Võib-olla oleksin siis õnnelik ja ma ei tunneks, et mul oleks puudust teatud päevadel, kui ma ei suuda end Interneti-küüliku august välja tõmmata.

Alati on keegi, kes on edukam, rohkem kraadi omandanud, teenib rohkem raha, on sobivam või atraktiivsem kui sina.

Ma ei ole nende tunnetega üksi, ma tean seda. Ma ei ole esimene naine, kes võrdleb end internetis himustatava hulga asjadega.

Parim viis, kuidas ma olen õppinud, kuidas sellega toime tulla, on hoida endast väljas, kui ma pole oma parim mina, mis on enamasti.

Kui näete TikTokis nooremaid tüdrukuid tantsimas ja minu Facebooki lehel sirvimine ei pane mind kunagi madalseisust välja ja see on võimeline tegema täiesti hea päeva hapuks, isegi kui see on ainult natuke. Ja ma tean seda - nii et kui ma sellega hakkama ei saa, hoian eemale.

Täna hommikul kohtusin oma sõbraga. Tead, see, kelle peale ma kade olen.

Ja teate, mida ta mulle ütles pärast seda, kui ma talle tunnistasin, et tundsin tema uue edu pärast kadedust ja mul oli sellest kahju?

Ta ütles mulle, et jälitas mind sotsiaalmeedias, kui me esimest korda kohtusime, ja otsustas, et olen üks tema lähedasematest sõpradest, sest ta armastas mu energiat ja ma motiveerisin teda minema tegema asju, mida ta oleks alati tahtnud teha, kuid tundis nagu tal poleks päris õigust.

See ei ravinud minu sotsiaalmeedia armukadedust mitte mingil moel, kuid kindlasti vajasin seda perspektiivi.

Jagage Oma Sõpradega: