Seks pärast menopausi: näpunäited ja nipid, et muuta iga päev hüppepäevaks
Raadiusepildid / Getty Images
Seal on palju, mis ei vasta tõele Seks ja linn . Nagu Carrie ennekuulmatu kapp tema vabakutselise kirjaniku eelarves (ma teaksin) ja mürgise isase romantiseerimine nagu hr Big (jah, ma ütlesin seda). Kuid midagi, mis ikka veel vastu peab, on millal Samantha (Kim Cattrall), vaieldamatult kõige jubedam SATC neljakordne, menopausi läbinud, ka hormoonide teerull. Muutuse paljude muutuste hulgas on selle mõju seksuaalsele soovile ja funktsioonidele, mis võivad teid kummitada, olenemata sellest, kas olete samantha või mitte. Kui olete menopausijärgne, võite mõelda, kas linnas on veel seksi? Lühike vastus: Jah, pärast menopausi on veel seksi. Siin on, mida oodata.
Kas seks pärast menopausi teeb haiget?
Kahjuks jah, saab küll. Valulik sugu ja tupe kuivus on menopausi järgsed seksi sagedased sümptomid. Vastavalt Dr. Tee Seibel, MD, OBGYN ja menopausi juhtiv ekspert on tingitud madalamast östrogeeni tasemest, mis põhjustab tupe kudede kitsenemist, lühenemist, õhemat ja vähem määritavat. Põhimõtteliselt tundub see tihedam ja need muutused põhjustavad naistel kudede määrimiseks palju rohkem aega ja seksimisel rohkem hõõrdumist, ütleb ta Scary Mommy'le. Sageli ei esine sümptomeid menopausi alguses, vaid need algavad paar aastat hiljem, kui östrogeeni madalal tasemel on olnud aega nende muutuste tekkimiseks.
Seibel juhib aga kiiresti tähelepanu sellele, et seks ei pea pärast menopausi tingimata haiget tegema. Ta ütleb, et tupe piirkonna kuded suudavad reageerida kohalikule östrogeenile ja taastada nende nooruslikumad omadused. Samuti on saadaval käsimüügiravimeid tupe niiskuse suurendamiseks, nagu näiteks Replens, mis ei sisalda östrogeeni.
Muud näpunäited vastavalt WebMD , hulka libestit kasutades , tehes aega rohkem eelmänguks ja ilmselt parim kõigist: rohkem seksida.
PhotoAlto / Odilon Dimier / Getty Images
tugevaimad mehenimed
Kas pärast menopausi on teie tupp erinev?
Ühesõnaga jah. Teie tupp on suurepärane asi, mis saab palju hakkama, näiteks sügav tungimine ja imikute väljatõrjumine. See, et ta suudab kõiki neid maagilisi asju teha, sõltub suuresti östrogeenist. Pärast puberteeti, kui östrogeeni tase tõuseb, tekivad tupe seintel voldid, mida nimetatakse rugadeks ja mis on võimelised venima, umbes nagu kampsuni varrukas laseb teie käel läbi minna või venib sokk, et see saaks jalga minna. ütleb Seibel. Sellepärast suudab tupp lasta lapsel sellest läbi minna ja suudab ka läheduse jaoks partnerit majutada. Pärast menopausi östrogeeni taseme langedes lamenevad tupe elastsed voldid ning koed kitsenevad ja lühenevad. Seetõttu tunneb teie järgmine günekoloogiline eksam pärast menopausi ebamugavust ja miks seks võib olla vähem meeldiv.
Kas seks pärast menopausi on tupe jaoks tervislik?
Jah! Menopausijärgne seks on selle kasutamise või kaotamise näide. Vahekorraldus aitab säilitada tupe koe loomulikku laiust ja pikkust ning samuti säilitada määrimist ja niiskust, ütleb Seibel. Naiste jaoks, kes jäävad pärast menopausi seksuaalselt aktiivseks, väldivad paljud valulikku seksi ka östrogeeni võtmata. Nii et kui soovite oma tuppe rõõmsana ja tervena hoida, siis laske sellel edasi!
Kas menopaus mõjutab teie sugutungi?
Oh, jah. Mõne naise puhul suureneb nende sugutung pärast menopausi. See on olnud omistatud uude hormoonide tasakaalu ja ka, noh, kuna pole mingit võimalust rasestuda, siis naised on nagu, tooge see! Kuid teiste jaoks võib menopaus vähendada libiido. See pole täiesti üllatav, sest madalam östrogeenitase võib muuta seksi ebamugavaks või valulikuks, mis on tohutu meeleolu tapja. Lisaks sellele, et te ei tunne end eriti seksikana, võib see mõjutada ka nende endi seksihuvi, kui teie partner tunneb, et nad teevad teile haiget iga kord, kui seksite. Ja Seibeli sõnul võib see, kui teie partner on mees, mõjutada isegi tema võimet erektsiooni saada.
Hea uudis on see, et teie madal libiido on ravitav; mitte eriti hea uudis on see, et mitte just paljud naised ei jaga oma arstidega oma seksuaalprobleeme. Nii et kui teil on probleeme tupe või seksuaalse sooviga, andke sellest kindlasti oma tervishoiuteenuse osutajale teada.
adamkaz / Getty Images
Kas menopaus mõjutab orgasme?
See võib. Vastavalt Põhja-Ameerika menopausi selts , menopausi hormonaalsed ja tupe muutused võivad mõjutada seksi nautimist ja võimet orgasmi saavutada. Teie orgasmid võivad olla vähem intensiivsed, nende saavutamine võtab kauem aega või juhtub neid üldse harva. Oeh-oi. Mida siis teha, et suur O tagasi tuua? Vastavalt Pereplaneerimise ühing , saate teha mõned asjad. Alustuseks võib regulaarsete vaagnapõhja harjutuste tegemine, nagu Kegels, aidata suurendada tupe tunnet ja intensiivistada orgasmi. Teine võimalus on masturbeerimine kui viis, kuidas taasavastada, mis sulle meeldib ja kuidas sind puudutatakse, ilma surveta, kui üritad partneriga orgasmi saavutada. Seksmänguasjade tutvustamine oma magamistoa mölluga võib aidata tungida seksist läbi ja rõhu ning uurida uusi ja erinevaid võimalusi seksuaalse rahulolu leidmiseks. Ja ka määrige see üles. Võib ohutult öelda, et menopausijärgne seks peaks alati sisaldama palju ja palju määret (pole kindel, kuidas? Lõime põhjaliku juhendi kuidas libestit kasutada .)
Kirjutas Brianne Hogan.
Loe rohkem:
Parima leedi heakskiidetud määrded, nii et teie märjad unenäod võivad olla reaalsus
RC vibreerivad aluspüksid on need, kuidas hõivatud naised paremaks lähevad
Parimad parimad: need on seksimänguasjad, mida oma elus vajate
Jagage Oma Sõpradega:
