Pep talk vastsündinu staadiumist läbi saamiseks
Poolpunkt / Shutterstock
See mis on lapsevanemaks olemine? See on jube , nuttis mu mees keset ööd köögis seistes ja rinnapiimakotiga kobades. Istusin köögis võrkpesus ja nutsin, uurisin oma hädaolukorra C-sektsiooni haavu ja esimestest imetamiskatsetest tekkinud rebendeid. Laps karjus. Keegi meist polnud kahe päeva jooksul maganud. Ma lõpetasin nutmise ja nutmise eristamise diskreetsete olekutena ja lihtsalt hiilisin mööda maja paljalt ja lekkivate pisaratega ringi, püüdes sammu pidada ühe nädala vanuse lapse pumpamise / toitmise / muutuvate nõudmistega. Pärast sünnitust põdesin palavikku, mida ma ei suutnud oma OB-d tõsiselt võtma. Mingi sünge meeleheide elas meie üle.
Ma arvan seda on mis on lapsevanemaks olemine, ütlesime. Tundsime, et muu maailm oli oma Facebooki esimese päeva koolipiltide ja naeratavate pühadekaartidega meile suurt nalja teinud. Seni polnud lapsevanemaks olemine olnud muud kui valu, väsimus, mure ja palavik.
See muidugi möödus. The vastsündinu on nüüd 5-aastane, õnnelik, terve lasteaialaps. Kuid tagantjärele mõistan, et peamine osa vastsündinud staadiumi õudusest on see me ei teadnud, millal see lõpeb . Me arvasime, et 1-nädalase või isegi ühe-kuu vanuse järeleandmatud nõudmised on see, kuidas meie elu hakkab edaspidi olema, see tähendab, et tõesti kuradi armetu.
Iga päev tõi värskeid õudusi: C-sektsiooni valu , vigastused põetamisel, järgnev pumpamine, minu spikerdav temperatuur ja lakkamatu mähkmevahetus. See kohutav ajapikendus, mille mu abikaasa nimetas pärast kodusõja kõige verisemat lahingut Antietamiks, kestis kolm kuud - kolm kuud, kuni laps hakkas kauem magama, kõik mu haavad paranesid ja meeleolu paranes.
Mida ma tahaksin teada saada? Et asjad paranevad kahe nädala kaupa. See tegi teise beebi nii palju lihtsamaks: me teadsime täpselt, kui kaua iga etapp - isegi iga mikro laval, nagu hirmutav nabanööri puhastamine —Kestab. Enne lapse nr 2 saabumist harjutasin neid esimesi päevi ja nädalaid vaimselt, juhendades ennast eelseisva katsumuse jaoks: C-sektsiooni valu paraneb kahe nädala pärast ja ärge kartke Percoceti võtmist. Õendusabi paraneb kolme või nelja nädala pärast. Millegipärast on kaheksa nädala märk suur pöördepunkt ja me kõik tunneme end palju paremini. 10–12 nädala pärast suudab ta pead üleval hoida ning ta muutub vähem õõtsuvaks ja habras. Neljateist nädala jooksul, kui meil veab, saab kogu une a vähe parem.
Kordasin oma pep-juttu nr 2 esimestel päevadel: Esimesel päeval pärast C-sektsiooni pomisesin endamisi, kahe nädala pärast läheb kergemaks. Nendel esimestel valusatel põetamispäevadel tuletasin endale meelde, et olge lihtsalt neljanda nädalani ja siis võite lõpetada, kui see on ikka halb. Viletsad öised äratused? Nad olid endiselt halvad, kuid teadsin, et unepikendused lähevad mõne aja pärast veidi pikemaks. Muidugi, need esimesed päevad ja nädalad venisid. 11. päeval ütlesin endale süngelt: see on 11. päev, umbes 40 korda. Kuid teadmine, et igal etapil on lõpp, oli tohutult lohutav ja see muutis vastsündinud etapi meie teise lapsega tunduvalt lihtsamaks kui esimese etapiga.
Mu kallis sõbranna, vahetult enne teise lapse sünnitamist, kirjutas endale e-kirja ja määras selle saatmiseks kahe nädala märgi, mis oli tema kogemuste põhjal absoluutselt kõige raskem hetk. Ta tuletas endale meelde, et see oli madalaim punkt ja siit läheb ainult paremaks.
Nii et kui teil on vastsündinu, loodan, et see pakub teile mõningast lohutust. Minu kogemuste põhjal paranevad asjad kahe nädala kaupa. Natuke kergemaks läheb, kui laps on 2 nädalat vana, veidi rohkem 4 nädala pärast, ikka lihtsam on kell 6 ja 8 ning 10 ja 12. (Ma ei mõtle seda, et see oleks blasé: kui tunnete puhast meeleheidet või viletsus või valdav ärevus, ärrituvus või depressioon, palun rääkige kohe OB-ga.) Kuid tavalise vastsündinu võitluse jaoks on tunneli lõpus valgus. See etapp lõpeb - umbes kahe nädala pärast.
Seotud: 11 jama-vaba tõde vastsündinute kohta
Jagage Oma Sõpradega:
