Minu ärevus tekitab minus tunde, nagu poleks mul ühtegi sõpra
Westend61 / Getty
Ärevuse tõttu tundub, et mind ei huvita inimesed, kes mulle kõige olulisemad on, sest mul on hirm liiga tugeva tulemise ees. Ma ei taha neile komplimente teha ja lasta neil end imelikuks pidada. Ma ei taha neid üle kutsuda ja keelduda. Seega jään hoopis vait. Lasin neil arvata, et ma ei hooli üldse, selle asemel, et lasta neil näha, et ma hoolin liiga palju.
Ärevus veenab mind mitte kedagi saatma, sest ma ei taha neid häirida. Ma ei taha, et nad tunneksid kohustust mulle vastata. Ja lõppude lõpuks, kui nad seda teevad tõesti tahtsid minuga rääkida, siis oleksid nad ise vestluse algatanud? Kui nad pole minu poole pöördunud, ei tohi nad minuga midagi peale hakata.
madala laktoosisisaldusega segud
Ärevus tekitab minus tunde, et ma ei sobi ühte rühma. Nagu kõik teised oleksid õnnelikumad ilma minuta. Seetõttu ei tunne ma end kunagi süüdi plaanide tühistamise pärast viimasel sekundil. Tunnen, et teen neile teene. Nagu nad saaksid salaja kergendust, ei hakka me hängima.
Ärevus paneb mind oma majas lukus püsima, isegi kui ma tunnen end rahutuna ja tahan leida midagi põnevat, mida teha. See veenab mind, et mul on oma toas turvalisem. Et tunneksin end ebamugavalt, kui otsustaksin minna restorani või baari, sest ümberringi oleks liiga palju inimesi, kes mind vaataksid. Minu üle kohut mõistma.
Ärevus takistab mul flirtida kellegagi, kes mind huvitab, sest see paneb mind üle mõtlema, kuni mu mõte tundub toores. See paneb mind mõtlema, kas ma räägin liiga palju või on mu nägu punaseks muutunud või muudab mu riietus mind ebameeldivaks. Selle asemel, et mulle meeldiva inimesega veidi lõbusalt rääkida, tekitab see mulle ainult rohkem stressi.
Similac pro täiustatud tagasikutsumine
Ärevus takistab mul isegi kohtingurakendustega liitumist, sest mõte telefoniga kellegagi rääkida piisab, et mu süda puperdama panna. Ma vihkan vastuste ootamist. Ma vihkan sõnumite vahelise aja veetmist küsimusele, kas ma ütlesin midagi rumalat ja kas teine inimene hakkab mind selle pärast vihkama.
Ärevus ajab mind närvi, et teha midagi nii lihtsat kui kedagi sotsiaalmeediasse lisada. See veenab mind varitsevad grupivestlustes nii et ma oskan kõike lugeda, kuigi ma ei kirjuta kunagi midagi. See tekitab minus hirmu liituda, sest ma ei taha lõbu rikkuda.
Ärevus takistab mind võrgus ja supermarketis võõrastega rääkimast. Mis siis, kui ma ütlen midagi valesti? Mis siis, kui nad on minu vastu ebaviisakad? Või veelgi hullem, mis siis, kui see võõras on sarimõrvar, kes mulle haiget teeb?
Ärevus paneb mind kõik üle mõtlema ja ennast alahindama.
edge park rinnapump
Ärevus tekitab minus tunde, et mul pole sõpru - sest see takistab mind teistega suhtlemast. See takistab mul pöördumast inimeste poole, keda ma kõige rohkem armastan, sest ma ei taha end tagasi lükata ega end piinlikkusest kohmetuna tunda.
Ärevus tekitab minus tunde, nagu oleksin üksi, kuigi tean, et see pole tõde.
Selle artikli tõi teieni Mõttekataloog ja Tsiteeri kataloogi .
Jagage Oma Sõpradega:
