Kuidas tasakaalustada oma elutähtsat energiat ja tšakraid eeterlike õlidega

Kui soovite tasakaalustada oma elutähtsat energiat ja tšakraid eeterlike õlidega, olete jõudnud õigesse kohta. Selles artiklis käsitleme mõningaid parimaid viise, kuidas seda teha. Kõigepealt räägime sellest, mis on elutähtis energia ja miks on oluline seda tasakaalus hoida. Eluline energia on elujõud, mis meist kõigist läbi voolab. See annab meile elujõudu ja jõudu. Kui meie eluenergia on tasakaalus, tunneme end hästi. Meil on energiat, suudame selgelt mõelda ja saame hakkama kõigega, mida elu meile ette toob. Kui aga meie eluenergia on tasakaalust väljas, võime tunda end väsinuna, ärevusena ja isegi haigena. Sellepärast on nii oluline hoida seda tasakaalus. Oma elulise energia tasakaalustamiseks on mitu erinevat viisi. Üks võimalus on tagada, et sa piisavalt puhata. Teine võimalus on tasakaalustatud toitumine. Ja loomulikult on üks parimaid viise oma eluenergia tasakaalustamiseks kasutada eeterlikke õlisid. Eeterlikud õlid on võimsad vahendid, mis aitavad tasakaalustada teie elutähtsat energiat ja tšakraid. Neid saab kasutada mitmel viisil, sealhulgas nende hajutamiseks, paikseks manustamiseks ja isegi allaneelamiseks. Kui soovite oma elutähtsat energiat ja tšakraid eeterlike õlidega tasakaalustada, peate meeles pidama mõnda asja. Esiteks veenduge, et kasutate kvaliteetseid puhtaid eeterlikke õlisid. Teiseks leidke endale sobiv õli või õlide kombinatsioon. Ja kolmandaks kasutage neid teile kõige paremini sobival viisil. hajutamine: mõne tilga eeterliku õli lisamine hajutisse ja lasta sellel voolata paikselt pealekandmine: kandeõlile mõne tilga eeterliku õli lisamine ja nahale kandmine allaneelamine: mõne tilga eeterliku õli lisamine klaasile veele või kapsli võtmine

Värskendatud 23. jaanuaril 2021 4 minutiline lugemine

Mis on tšakrad?

Tšakra on organisatsiooni keskus, mis võtab vastu, assimileerib ja väljendab elujõuenergiat.

Sõna 'tšakra' tähendab sõna-sõnalt ratast või ketast ja viitab pöörlevale bioenergeetilise aktiivsuse sfäärile, mis lähtub selgroost ettepoole hargnevatest peamistest närviganglionidest.

– Anodea Judith, Ida keha, Lääne meel

Tšakrasüsteem on seitsmeastmeline mudel indiviidi suhetest iseenda, teiste ja ümbritseva maailmaga.

See tulenebJooga traditsioonja seda kasutatakse ülestõusmisel läbi erinevate teadvuse ja kogemuste tasandite navigeerimiseks.

Tšakrad on energiakeskused ja keerised, mis kulgevad selgroo põhjast kuni pea võrani ja sealt edasi.

Need võivad olla alaaktiivsed, üliaktiivsed või blokeeritud.

Tšakra seisund mõjutab oluliselt meievaimne/emotsionaalne seisunde, arusaamad, uskumused, valikud, reaktsioonid, impulsid,tervistja heaolu.

Mis on 7 peamist tšakrat?

Iga energiakeskus on individuaalne teabekeskus, millel on oma ainulaadne energia, mis kannab vastavat teadvuse taset – oma valguse emissiooni – väljendades väga spetsiifilist teavet.

Igal keskusel on ka oma individuaalsed näärmed, hormoonid, keemia ja neuronite põimik.

Mõelge nendele üksikutele neuroloogiliste võrgustike klastritele kui miniajudele.

– Dr Joe Dispenza, neuroteadlane ja teadlane

Järgnevalt on toodud kokkuvõte seitsmest peamisest energiakeskusest ja sellest, mis teeb neist igaühe ainulaadseks.

Alustame esimesest tšakrast, juurtšakrast, ja seejärel tõuseme ükshaaval tippu, kroontšakrasse.

sarnane tundlik tagasivõtmine 2021

Nii liigub eluline energia – tõusvas suunas aina kasvavate teadlikkuse seisundite suunas.

Juurtšakra (esimene tšakra)

• Joogiline nimi:Muladhara
• Värv:Punane
• Asukoht:Lülisamba põhi, koksipõimik
• Teemad:Ellujäämine, loov energia,paljunemine, kõrvaldamine
• Enda kogemus:Enesesäilitamine
• Element:Maa
• Kere ühendus:Suguelundid, kõhukelme, pärak, vaagnapõhi, soole alumine osa, eesnääre, põis
• Hormoonid:Östrogeen ja progesteroon naistel, testosteroon meestel
• Häire:Hirm, usaldamatus
• Tervis:Maandus, stabiilsus, usaldus, küllus, füüsiline tervis

Sakraaltšakra (teine ​​tšakra)

• Joogiline nimi:Svadisthana
• Värv:Oranž
• Asukoht:Naba taga ja all,alakõhus
• Teema:Emotsioonid,suhted, sotsiaalsed sidemed, perekond, kultuur, tarbimine/elimineerimine, kinnihoidmine/lahtilaskmine, elimineerimine
• Enda kogemus:Eneserahuldamine
• Element:Vesi
• Kere ühendus:Munasarjad, emakas, käärsool, kõhunääre, alaselg, puusad
• Hormoonid/kehavedelikud:Serotoniin, seedeensüümid
• Häire:Süütunne, seksuaalsusprobleemid
• Tervis:Seksuaalne tervis,seedimise tervis, emotsionaalne tervis, suhte tervis

Päikesepõimiku tšakra (kolmas tšakra)

• Joogiline nimi:Manipura
• Värv:Kollane
• Asukoht:Päikesepõimik
• Teema:Isiklik jõud ja tahe, kontroll, tõuge, domineerimine, konkurents, kavatsus
• Enda kogemus:Eneseaustus, enese tähtsustamine
• Element:Tulekahju
• Kere ühendus:magu, peensool, maks, sapipõis, neerupealised, neerud
• Hormoonid/kehavedelikud:Adrenaliin, kortisool, seedeensüümid
• Häire:Häbi, agressioon
• Tervis:Enesehinnang, elujõud,eesmärgi ja tähenduse tunne

Südametšakra (neljas tšakra)

• Joogiline nimi:eile
• Värv:Roheline
• Asukoht:rindkere keskosa,südame piirkond
• Teema:Armastus, hoolimine, ühendus, kaastunne, empaatia, hoolitsemine, tänulikkus, inspiratsioon, usaldus
• Enda kogemus:Enesearmastus, enese aktsepteerimine
• Element:Õhk
• Kere ühendus:Süda, kopsud, harknääre
• Hormoonid/kehavedelikud:Oksütotsiin, inimese kasvuhormoon,immuunsussüsteemkemikaalid
• Häire:Lein, kurbus, apaatia, ühenduse katkemine
• Tervis:Tervislik suhe iseenda, teiste ja teistega, teiste eest hoolitsemine, armastus elu vastu, oma missiooni/eesmärgi täitmine

Kurgutšakra (viies tšakra)

• Joogiline nimi:Visuddha
• Värv:Sinine
• Asukoht:Kurgu/kaela piirkond
• Teema:Suhtlemine, väljendus,loovus
• Enda kogemus:Eneseväljendus
• Element:Heli
• Kere ühendus:kilpnääre ja kõrvalkilpnäärmed, söögitoru, häälepaelad, süljenäärmed, kaelakuded
• Hormoon/kehavedelik:kilpnäärmehormoonid T3 ja T4, metaboolsed kemikaalid
• Häire:Valed, ebaautentsus, pettekujutelm
• Tervis:Kergesti rääkides oma tõde, luues heli, keele ja värvide kaudu, jagades oma kogemusi teistega

Kolmanda silma tšakra (kuues tšakra)

• Joogiline nimi:Ükskõik milline

• Värv:Indigo

• Asukoht:Kulmude vaheline ruum

• Teema: Intuitiivne tarkus, sisemine nägemine, kujutlusvõime, teadlikkuse kõrged mõõtmed, kõrgendatud tajumine väljaspool viit meelt

• Eneseväljendus:Eneserefleksioon

• Element:arvasin

• Kere ühendus:Käbinääre

• Häire:Illusioon

• Tervis:Suurenenud intuitsioon ja taju, teravam kujutlusvõime, sisemised teadmised, ekstrasensiivne taju

Kroontšakra

• Joogiline nimi:Sahasrara

• Värv:Valge, violetne, lilla

• Asukoht:Pea ülaosa, ajukoor

• Teema:Teadlikkus, vaimne side,hingeühendus

• Eneseväljendus:Eneseületamine, Enesetundmine

• Element:Valgus

• Kere ühendus:Hüpofüüsi

• Hormoonid/kehavedelikud:hüpofüüsi hormoonid

• Häire:Manus

• Tervis:Saavutatud teadvuse kõrgeimad tasemed, loori taha nägemine, harmoonia, ühinemine

Kuidas eeterlikud õlid tšakraid mõjutavad?

Eeterlikud õlid on väga kontsentreeritud taimeekstraktid, mis sisaldavad sadu aktiivseid ühendeid, mis teadaolevalt mõjutavad keha ja mõjutavadvaimsed/emotsionaalsed seisundidjafüüsiline tervenemineja heaolu.

Aroomiteraapia on eeterlike õlide terapeutiline ja meditsiiniline kasutamine.

Vaid mõni tilk eeterlikke õlisid teie nahale võib mõne minutiga vabastada kehareaktsioonide kaskaadi.

Mõelge eeterlikele õlidele kui taimeessentsile ning igal tüübil on ainulaadne sagedus ja profiil.

Erinevatel eeterlikel õlidel on erinev tšakrat tasakaalustav toime.

Nagu näete ülaltoodud jaotisest, mõjutavad tšakrad meie vaimset ja emotsionaalset seisundit ning erinevaid kehaosi.

Aroomiteraapiat saate kasutada meediumina, et tuua oma energiakeskustesse rohkem tasakaalu ja harmooniat.

Millised eeterlikud õlid tasakaalustavad iga tšakrat?

Juurtšakra

Viiruk, sandlipuu, mürr, mänd, palsamnulg ja seedripuu on kõik maandavad essentsid.

Kasutage üliaktiivse juurtšakra rahustamiseks vetiverit või patšulit.

Kasutage väheaktiivse inimese äratamiseks kaneeli, kardemoni või musta pipart.

enfamil gentlease vs ar

Parimad kohad juurtšakra tasakaalustamiseks on jalatallad ja alaselg.

Sakraaltšakra

Apelsin, mandariin, sidrun ja bergamott on elustavad essentsid, mis võivadstimuleerida energiavooguselles keskuses.

Ylang Ylang, neroli, jasmiin ja helichrysum on lillelised essentsid, mis suudavad tasakaalustada sakraalseid energiaid.

Kandke need alakõhule (naba alla) või alaseljale.

Päikesepõimiku tšakra

Greip, sidrun, sidrunhein ja ingver on kõik suurepärased valikud selle energiakeskuse äratamiseks ja isikliku jõu aktiveerimiseks.

Kandke õlid ülemisele kõhule (naba kohal) ja selja keskosale.

Südametšakra

Roosipuu, kurereha, majoraan, kummel ja eukalüpt võivad aidata avada südamekeskust.

Tasakaalustamiseks kandke neid õlisid rinnapiirkonnale ja ülaseljale.

Kurgutšakra

Tugevdamiseks kandke kurgu- ja kaelapiirkonnale piparmünti, sinist tansyt ja küpressi.

Kolmanda silma tšakra

Klaassalvei, lavendel, viiruk, sandlipuu ja mürr võivad aidata aktiveerida kolmanda silma keskust.

Kandke need õlid kulmude vahele.

Kroontšakra

Kanna oma pea ülaosale palo santo õli, et äratada taju ja tugevdada vaimset sidet.

Kuidas kasutada eeterlikke õlisid tšakrate jaoks

Saate luua tšakra segusid, segades erinevaid eeterlikke õlisid kandeõliga, nagu fraktsioneeritud kookosõli või jojobaõli.

Eeterlike õlide segud võivad parandada ja maksimeerida terapeutilist ja ravitoimet.

Jätke 2-3 tilka eeterlikku õli 1 tl kandeõli kohta.

hygea rinnapump

Parimate tulemuste saavutamiseks kasutage segude otse nahale kandmiseks rullikut või segage eeterlikud õlid difuusoris veega otseseks sissehingamiseks.

Valige alati 100% terapeutilise kvaliteediga orgaanilised eeterlikud õlid, mis on lahjendamata ja lisanditeta.

Ärge kunagi kandke eeterlikke õlisid otse nahale ilma eelnevalt kandeõliga lahjendamata.

Teatud eeterlikud õlid võivad põhjustada nahaärritust ja mõned ei sobi rasedatele naistele, imikutele või väikelastele, seega tehke oma uurimistööd ja teadke iga kasutatava õli vastunäidustusi.

Jagage Oma Sõpradega: