Arstilt: olete oma keha ekspert, seega usaldage ennast

Rasedus
Õde selgitab naispatsiendile häid uudiseid

Courtney Hale / Getty

Meditsiiniinstituut määratleb patsiendikeskse ravi kui hoolduse pakkumine, mis austab patsiendi individuaalseid eelistusi, vajadusi ja väärtusi ning vastab nendele, ning tagab, et patsiendi väärtushinnangud juhivad kõiki kliinilisi otsuseid. Kuigi tõendid või teenuseosutaja kogemus võivad eelistada ühte raviplaani, sa ei pruugi olla mugav plaaniga või võivad teil olla erinevad eesmärgid või eesmärgid teie kogemuse ja hoolitsuse osas. See lõhe selle vahel, mida teenuseosutaja peab parimaks või eelistatavaks, ja selle vahel, mida patsient õigeks soovib või tunneb, esineb paljudes ravi aspektides ning see on sünnituse ja sünnituse puhul väga levinud.

venekeelsed beebinimed

Teenuseosutajatel on väga raske olla objektiivsed ja tundlikud individuaalsete vajaduste suhtes, kui aastatepikkune praktika on neid õpetanud eelistama teatud sekkumisi ja viitama nende tavade suunamiseks kirjandusele. Küsimused sünnieelistuste kohta, nagu valikuline sünnituse esilekutsumine, plaaniline keisrilõige, sünnituse suurendamine, epiduraal ja rinnaga toitmine on tänapäeval kuumad teemad ja paljud naised tunnevad, et teenusepakkujad sunnivad neile peale oma isiklikke eelistusi või käsitlevad neid lihtsalt statistikana.

Kuigi enamik naisi, kellest ma hoolin, saavad mingil sünnitusperioodil epiduraali, olen näinud, et naised on hüpnosünnituse ja muude loomulike valuvaigistavate võtetega edukad. Kuigi rinnaga toitmisel on palju tervisega seotud eeliseid ja tervishoiutöötajad peavad seda eelistatud meetodiks, ei ole see mõne naise jaoks parim valik ning me peame nende otsust austama ja austama ning aitama neil leida alternatiive, mis tema ja tema lapse jaoks sobivad.

Kõik naised peaksid iseennast kuulama ja end oma hooldusplaaniga mugavalt tundma. Kui te ei tunne, et teie vajadused on kavandatud hooldusplaaniga kooskõlas, peaksite tundma õigust sõna võtta. Olete iseenda parim kaitsja ja tunnete oma keha ja isiklikke väärtusi paremini kui keegi teine.

Mõnikord, mis puudutab teie tervist, on enda kuulamine ja sõna võtmine midagi enamat kui oma eelistuste või hoolduseesmärkide propageerimine. Mõnikord on see teie enda ellujäämise jaoks kriitiline.

macniak/Getty

Kohtasin hiljuti naist, kes austas mind, jagades oma sünnilugu. Ta rääkis mulle, et pärast lapse sündi ei tundnud ta end hästi, kui oli aeg välja kirjutada. Ta edastas selle oma õele, kes seejärel kontrollis tema elutähtsaid näitajaid. Kuigi tema vererõhu piirväärtus ei vastanud raseduse ajal kõrge vererõhu tehnilistele kriteeriumidele, teatas ta oma hooldusmeeskonnale, et näit ei ole tema jaoks normaalne, kuna see oli palju kõrgem kui tema 90ndate/60ndate algväärtus. Hooldusmeeskond eitas tema muresid ning seostas tema füüsilist enesetunnet ja piiripealset vererõhku kurnatuse, vedeliku ülekoormuse ja kroonilise ärevusega.

Sel juhul ei heidetud kõrvale mitte ainult tema mure, vaid ka tema vaimuhaiguse ajalugu kasutati tema vastu. Vastupidiselt oma instinktidele läks ta koju, nagu soovitati – alles varsti pärast seda, kui ta naasis vererõhuga 190./110. aastatel, mis oli tõsine vahemik, mis vastab hüpertensiivse hädaolukorra kriteeriumidele, ja kohe pärast sünnitust diagnoositi talle raskete tunnustega preeklampsia. Ta vajas mitut vererõhuravimit ja päevadepikkust krambivastast ravi, et vältida krampide või insuldi tekkimist.

Võimalik, et küsite samu küsimusi, mida paljud nendel päevadel küsiksid väga vajalike vestluste tõttu tervishoiu erinevuste kohta:

Kas ta on vähemus? Kas ta on madalast sotsiaalmajanduslikust klassist? Kas tal on ravimid või mõni muu halvasti hüvitatud kindlustus? Kas ta sünnitas haiglas, mis ei ole harjunud preeklampsiaga tegelema või on alarahastatud ja personali napib?

Ei. Ta on noor valge naine, kes on suure kindlustusega rahaliselt kindlustatud ja kes on toimetatud Manhattani parimas akadeemilises asutuses. Lisaks kõigele on ta ise tervishoiuteenuse osutaja ja väga hästi haritud sünnitusjärgsete tüsistuste osas.

Kuna ta on tervishoiutöötaja, suutis ta õnneks ettenägelikkusega kontrollida oma vererõhku ja helistada hädaabinumbril, kui see oli väga kõrgenenud, kui ta ei tundnud end jätkuvalt hästi kodus. Kui tal ei olnud meditsiinilist tausta ega juurdepääsu vererõhu mansetile, võis ta tunda häbi ja hinnanguid ärevuse pärast ja selle pärast, et ta tegi suurema tehingu millestki, mida tema hooldusmeeskond oli tavapäraseks pidanud ega usaldanud oma instinkte. Ta oleks võinud surra või saada püsiva ajukahjustuse. Ja traagiliselt teevad seda paljud naised.

See on minu nõuanne, kui tunnete, et midagi on valesti:

Usalda oma keha.

Isegi kui teie teenusepakkujad, perekond või sõbrad jätavad teie sümptomid kõrvale või omistavad need millelegi muule.

Kuulake oma intuitsiooni.

Kui te ei tunne end hästi hooldusplaani või sellega, kuidas teid juhitakse, kuulake seda sisehäält

Võimaldage end sõna võtma.

Sa oled iseenda parim kaitsja. Mitte keegi teine ​​ei tunne sind nii hästi kui sina ise tunned. Usalda seda ja leia keegi, kes sind kuulab.

Paluge usaldusväärseid sõpru ja perekonda teie eest seisma.

Luis Alvarez / Getty

Kui te ikka ei tunne, et teid võetakse kuulda või kui teil on probleeme sõnumi edastamisega, küsige abi.

Ärge lõpetage enne, kui tunnete, et teid on nähtud, kuuldud ja oma hoolitsuses kindel.

Peaksite tundma end mugavalt oma hooldusplaanis ja seda hooldust pakkuvas meeskonnas ning olema selles kindel. Kui ei, küsige teist arvamust!

Enamiku naiste programmeerimine on tingitud nende kasvatusest ja ühiskondlikest mõjudest, mis on õpetanud neid olema kenad, alluvad, leplikud ja ennastsalgavad. Õpime olema leplikud ja mitte vasturääkivad. Õpime oma vajadusi tagama kõigi teiste, keda me armastame, vajadusi. See kehtib eriti raseduse, sünnituse ja emaduse ajal, kui meie peamine mure on meie lapse tervis ja heaolu.

turse pärast sünnitust

Ärge kunagi unustage, et enda eest hoolitsemine on lapse ja ülejäänud pere eest hoolitsemine. Kui olete füüsiliselt, vaimselt ja emotsionaalselt terve, arenete hästi ja teie laps samuti.

Nägin, kuidas üks ema suri minu treeningu ajal väga harvaesinevasse tõsisesse tüsistusse, mida nimetatakse lootevee embooliaks. Seda tüsistust ei saa ennustada ja selle suremus on 50%. Elukaaslasele rääkimine, et tema naine suri, ja beebi koju saatmine, ilma et ta ema oleks kunagi tundnud, on kummitav mälestus ja kogemus, mida ma loodetavasti enam kunagi ei koge. See on piisavalt traagiline, kui see on haruldane tüsistus, mida ei saa ette näha ega ette planeerida; aga kui see juhtub kellegagi, kelle puhul seda oleks saanud ära hoida, kellegagi, kelle puhul peaksime märkidele tähelepanu pöörama – või mis veelgi hullem, kui patsient tundis või nägi märke, et midagi on valesti, enne kui me seda tegime, kuid me tegime seda. ära kuula neid — see on sõnadest väljas.

Kuulake oma instinkte, rääkige enda eest ja olge järeleandmatu, kui keegi teine ​​teid maha jätab, kohut mõistab, häbistab või häbistab. Pidage meeles, et olete oma keha asjatundja!

Jagage Oma Sõpradega: