Kõik, mida tahtsite teada saada ristkülikutest (või tagumise tupe prolapsist)

Tervis Ja Heaolu
Kõik, mida tahtsite teada saada ristkülikutest (või tagumise tupe prolapsist)

Stefano Oppo / Getty Images

Kuus nädalat kestnud ülevaatusel pärast minu teise lapse sündi vaatas mu ämmaemand mu daami osi üle, kui ta rõõmsalt teatas, et olen uhke omanik, mida nimetatakse rektotseeliks. Ta võis öelda, et mul pole aimugi, millest ta räägib, nii et ta selgitas seda võimalikult lihtsalt ja ausalt.

See on koht, kus teie pärasoole surutakse otse vastu tupe seina. Seda tunnete eriti alati, kui teil on kõhukinnisus.

Oh, paisuta! Täpselt seda vajasin oma elus.

Mu ämmaemand selgitas edasi, et mu rectocele oli üsna alaealine ja see ilmselt juhtus sünnituse tagajärjel (teise beebi väljatõmbamine oli nõme) ja see, et mu vaagnapõhja tugevdamine aitaks mu pärasoole vastuvõetavamaks muuta asend . Ee ... okei?

Ausalt öeldes ei mõelnud ma paar aastat kogu selle asja üle palju, tänu kurnavale, kõikehõlmavale tööle väikeste kasvatamisel. Enamasti oli mul lihtsalt hea meel, et see polnud midagi liiga tõsist, mis minu elu kuidagi märkimisväärselt mõjutaks. Tegin oma Kegelsi (kui meelde tuli) ja hoidsin enamasti vaid pöialt, et sellest midagi hullemat ei tuleks.

Kuid nüüd, mõni aasta hiljem, kui lähen suurele 4: 0-le, tundub, et kõik seal all vajub allapoole ja see neetud rektotseel hakkab mind rohkem häirima. Ma jätan teile säästa isiklikke andmeid, kuid ütleme nii, et mõnikord tundub, et mu tagumik elab mu tupes (ärge muretsege: see pole nii sõna otseses mõttes !), ja see pole kellelegi hea.

Hiljuti otsustasin, et õpin parem kõik, mis mul on võimalik rectoceles'e kohta, ja uurin, kas on midagi, mida saaksin oma probleemide parandamiseks teha või vähemalt mõningaid jama sümptomeid vähendada (sõnamäng kindlasti mõeldud). Oma uurimistööd tehes sain teada, et see on oivaline 40% naistest on rectoceles , kuigi nende intensiivsus on väga erinev.

Seega, kui arvestada, et nii paljudel meist on pärasoole valesti paigutatud, olen helde ja jagan kõike, mida teiegamitte kunagion kunagi tahtnud teada saada kottidest.

Kõigepealt ütlete tõenäoliselt: mida mõtlete 40% naistest on rectoceles? Ma pole neist kunagi isegi kuulnud! Noh, vastavalt Ameerika jämesoole ja pärasoole kirurgide selts , osa selle põhjusest on see, et enamikul naistel, kellel on rectoceles, ei esine mingeid märgatavaid sümptomeid.

Isegi nende seas, kellel on sümptomeid, on need tavaliselt kerged. Lisaks sellele, et tunnete liigset tupesurvet igal ajal, kui teil on kõhukinnisus või olete varundatud, on sümptomiteks kakamise raskused üldiselt, tunne, nagu teie kaka ei oleks täielikult evakueeritud, ja mõnikord on vaja sõrme tuppe sisestada, et aidata kaka välja juhtida (Ma ei mõtle seda lihtsalt välja - see on ka avaldatud MD juhised !).

Teiste armsate sümptomite hulka kuuluvad ebamugavustunne vahekorra ajal, verejooks tupest ja tupes käega katsutav kühm. Arenenumatel juhtudel võivad naised kogeda fekaalipidamatust või väljaheidete määrimist.

Oh, tupe omamise rõõmud, mis asuvad nii mugavalt päraku kõrval!

enfamil neuropro similac

See kõik on jällegi nõrgenenud vaagnalihaste ja pärasoole prolapsi tagajärjel, nii et see toetub otse tupe seina vastu (kuid mitte sees!). Ja kuna pildid on väärt tuhat sõna, eriti kui asi puudutab midagi sellist, võiksite piiluda seda, mis toimub anatoomiliselt, kui teie pärasool langeb sellesse ebakindlasse kohta, otse vastu vagi.

Võrrelge tavalist tuppe (vasakul) pärasoole prolapsiga (paremal):

See on peen, kuid hoolikalt uurides näete, et teisel pildil on pärasool vajunud ning tupe ja pärasoole vahel on vähem ruumi. Kahjuks võivad sellised prolapsid juhtuda ka meie teiste ümbritsevate elunditega (mõelge põis ja emakas) ja seda võivad põhjustada nii sünnitus kui ka üldine vananemine. Rektotseelide korral võib soodustav põhjus olla ka krooniline kõhukinnisus. Fantastiline .

Mida siis teha, kui teie rectocele tekitab teile ebamugavusi?

Heade inimeste sõnul Mayo kliinikus , teatud elustiili valikud võivad teie rectocele'i sümptomeid vähendada. Kõhukinnisust soovite proovida vältida, süües palju kiulisi toite ja juues palju vett. Kui vähegi võimalik, ärge kakamise ajal liiga palju taluge, vältige rasket tõstmist ja proovige mitte liiga sügavalt köhida (kuigi te ei saa seda ilmselgelt alati kontrollida).

Ja muidugi, tehke oma neetud Kegels! Pidage meeles: Kegels ei ole ainult teie tupe toonuses hoidmine. Kegels või mis tahes harjutus, mis tugevdab teie vaagnapõhja, hoiab kõiki neid elundeid üldiselt paigas ja heas vormis. Oluline on õppida Kegelsit korralikult esitama - ja võite isegi kaaluda selle uurimist vaagnaelundite prolapsi füsioteraapia (jah, see on täiesti asi ja võib olla isegi teie kindlustusega kaetud).

Kui olete proovinud kõiki ülaltoodud abinõusid ja teil on jätkuvalt sümptomeid, mis häirivad teie igapäevaelu, võite kaaluda operatsiooni teise võimalusena. Kuid nagu Ameerika jämesoole ja pärasoole kirurgide selts selgitab, et operatsioonil on riske, sealhulgas verejooks, infektsioon, uus düspareunia (valu vahekorra ajal), fekaalipidamatus, rektovaginaalne fistul (pärasoole ja tupe vaheline suhtlus), samuti on oht, et rektael võib korduda või süveneda .

YIKES.

Hea külg on see, et operatsiooni esialgne edukuse määr on tegelikult väga hea: 75–90% patsientidest märgib paranemist. Kuid kahe aasta pärast väheneb see määr 50–60% -ni, mis haiseb omamoodi. Muidugi on see siiski ainult statistika ja see, kas operatsioon tehakse või mitte, on isiklik otsus ja asi, mida peaksite oma arstiga arutama.

Nii et teil on see, inimesed. Nagu emme põis ja emaka prolaps, on ka rektotseelid kahjuks üsna tavaline naiselikkuse needus. Hea uudis on see, et te pole mingi friik selle omamise pärast ja tegelikult teete asju, et olukorda paremini juhitavaks muuta - sest keegi ei taha nende pärasoole ja tuppi nii lähedastel tingimustel. Ja me kõik väärime end elujõulisena, tugevana ja tervena.

Jagage Oma Sõpradega: