Lapseea seksuaalne väärkohtlemine võib mõjutada täiskasvanute suhteid

Pildi allikas / Getty Images

Käivitushoiatus: seksuaalne väärkohtlemine

Kui olete laps ja keegi puudutab teid viisil, nagu ta ei peaks, muudab see teid igaveseks - selles pole mingit küsimust. Teilt võetakse midagi sellist, mida ei saa kunagi tagasi anda, ei saa kunagi parandada.

Kui teie esimene seksuaalne kogemus on lapsega kiskjaga - isegi kui ta on teiega ühevanune -, mõtleb see teie meelest mõttele, et tegite midagi valesti.

Ja kui teil kästakse seda saladuses hoida, mis te tavaliselt olete, siis see suurendab veendumust, et seks ja lähedus on räpased ja valed, keegi ei saa teid aidata ja te olete ummikus oleva raske saladusega tegelemises ummikus.

Edgepark rinnapumpade ülevaated

Kuigi mõned taluvad seda saladust igavesti, võivad teised sirutada käe ja tõrjuda, neid ignoreeritakse ja öeldakse, et nad ei räägi tõde. Isegi need, kes vajavad vajalikku tuge ja näevad, et nende väärkohtleja maksab tagajärgi, jäävad endiselt emotsionaalsete armide hulka mis neid kunagi ei jäta.

Perekonnaliige kasutas mind seksuaalselt ära juba lapsepõlvest kuni puberteedini. Alles 13-aastaselt tundsin, et võin talle öelda ei, ja mul oli võim temast eemale hoida. On olnud hetki, kui mõtlesin, et miks ma nii kaua ootasin, miks ma ei rääkinud, jooksin, ei löönud, ei löönud ega tõmmanud tema juukseid.

Olen otsustanud lõpetada mõtlemise, miks ma lasin sellel juhtuda, ja mõistsin, et mu vaim ja keha sulgusid lihtsalt, et saaksin ellu jääda. Viimane asi, mida ma teha tahtsin, oli rääkida juhtumist pärast selle juhtumist. Tahtsin seda toppida, põgeneda, selle peale enam mitte kunagi mõelda, sest sellest rääkimine tähendas selle taaselustamist ja väikese tüdrukuna oli see minu jaoks liiga palju.

See on mõjutanud minu seksuaalelu täiskasvanuna ja arvan, et see jääb alati. Olen käinud teraapias ja rääkinud sellest oma partneritega, kuid kiiret lahendust pole, kui teid sellisel moel segamini aetakse, kui teie keha on pandud tegema asju vastu teie tahtmist.

Te peaksite end kellegagi seksuaalselt tundma hästi ja kontrollima; teise inimese lähedus peaks olema sinu valik. Ja kui see teile peale surutakse, on teie hinges üks osa, mis ei taastu kunagi.

On olnud hetki, kui olin koos kellegagi, kes mind nii väga köitis, ega tahtnud midagi muud kui nendega seksuaalsel ja vaimsel tasandil ühenduse loomiseks, kuid ma ei saanud . On olnud kordi, kui olen olnud keset nii hämmastavalt imelist ja lasknud tumeda deemoni õlale istuma ning pidin kohe peatuma. Need mälestused on minu jaoks piinavalt valus uuesti läbi elada.

Ma rääkisin Beverly Engel , psühhoterapeut, kes on praktiseerinud üle neljakümne aasta ja kirjutanud 21 raamatut seksuaalse ja emotsionaalse väärkohtlemise teemal. Engel ütleb, et meie esimene seksuaalne kogemus on nii võimas, see kandub igasse kogemusesse, mis meil hiljem on, olenemata sellest, kas me sellest aru saame või mitte.

hellitab beebikuiv mähe

Kui teil on kahe nõusoleku saanud partneriga suurepärane kogemus, annab see tulevastele kogemustele tooni ja teil on positiivne suhtumine seksi, kuna soovite seda tunnet uuesti tunda.

Ent kui teie esimene seksuaalne kogemus oli sunnitud ja teiega manipuleeriti, viivad selle ümbritsevad negatiivsed tunded teid ka edaspidistesse seksuaalkogemustesse, ütleb Engel. Lapsena seksuaalselt väärkoheldud täiskasvanud muutuvad mõnikord hüpereksuaalseks ning tekitavad sõltuvust seksist ja pornograafiast, teistel peab olema täielik kontroll iga seksuaalse kogemuse üle: nad peavad ütlema, millal, kuhu ja kuhu nad saavad ja kuhu ei saa puudutada ja see röövib neilt võimaluse oma armastatuga hetke nautida.

Emotsionaalne lähedus võib olla ka suur probleem, mis mõjutab väärkohtlejate tulevasi suhteid. Näiteks võite olla huvitatud uue partneriga seksimisest, kuid kui suhe kasvab, kaob teie seksuaalne soov oma partneri järele täielikult. Mitte sellepärast, et sind partner ei köida, vaid seetõttu, et sind käivitavad sageli minevikumälestused.

aroomiteraapilised õlid seksuaalsuse jaoks

Lapse väärkohtlemine pole midagi, mis tagaplaanile kaoks. See jääb meile külge, kuigi oleme meeleheitlikult püüdnud vabaneda tohutust koormast - koormast, mille tekitamiseks me midagi ei teinud.

Dr Engel ütleb, et ainus viis proovida ja paraneda on pöörduda abi saamiseks individuaalse või grupiteraapia otsimise kaudu. Ma tean, et sellest on raske rääkida, kuid tervendamisprotsessi alustamiseks on ülioluline, kui räägite oma lugu kohas, kus tunnete end turvaliselt - ja mida saab kuulda, kinnitada ja mõista.

Teie taastumine peab hõlmama, tunnistades, et see ei olnud teie süü, kaastunde omandamine oma kannatuste vastu, viha väljendamine ja häbi väärkohtlejale tagasi andmine, ütleb Engel.

Häbi endale võtmata jätmine on tohutu võitlus, kuid Engel ütleb, et just see võib väärkohtlemisele kõige rohkem kahju tekitada, ja kutsub tungivalt endisi ohvreid keskenduma häbi tervendamisele enesekaastundega.

See on pidev lahing nende jaoks, kes on meie ohvriks langenud, kuid kui teame, et meie varasem trauma mõjutab meie üldist õnne täiskasvanuna, saame tegutseda ja saada vajalikku abi / tuge. On võimalik nautida seksi, lähedust ja suhteid ning me kõik väärime seda vabadust ja rõõmu.

Jagage Oma Sõpradega: