Ekspert kaalub, kui kiiresti võite pärast raseduse katkemist või leppimist seksida

kaipong / Getty Images

Raseduse kaotus on üks emotsionaalsemaid ja füüsilisemaid katsumusi, mida naine talub.Raseduse katkemise psühholoogiline mõju võib mõnele inimesele kahjulik olla. Sellel võib olla vaimne ja emotsionaalne mõju, mille kestus on inimesel erinev, Dr Janette Nesheiwat, pere - ja erakorraline arst ning meditsiinidirektor CityMD-s , räägib Hirmutav emme. See võib põhjustada ärevust ja depressiooni, millega tuleb tegeleda. Sellepärast on oluline, et teil oleks protsessi läbiviimiseks abiks esmatasandi arst.Samuti pole haruldane, et seks on läbielatud naiste jaoks tundlik teema raseduse katkemine või laienemine ja kuretaaž (D & C). Mõned naised võivad pärast sellist kogemust oma viljakuse kahtluse alla seada, teised aga kardavad seksida, sest see võib viia teise kaotuseni, teised aga mõtlevad, millal või kui on ohutu olla lähedased oma partneritega uuesti. Seetõttu otsitakse viimaste saadaolevate otsinguandmete kohaselt raseduse katkemise järgset seksi kuus ligi 6000 korda. See on koormatud teema, kus on palju küsimusi. Kui teil on hiljuti raseduse katkemine ja teil on küsimused seksi kohta , saate meie eksperdilt rohkem teada saada.

Mis on raseduse katkemine? Mis on D & C?

Raseduse katkemine toimub raseduse kaotuse korral, tavaliselt enne 20 (kuni) 24 rasedusnädalat, ütleb Nesheiwat.Mõnikord võib esineda kõhuvalu; tavaliselt tekib tupest verejooks. Samuti võib tekkida verejooksudest tingitud madal vererõhk, mis võib olla tingitud geneetikast, kromosoomifaktoritest või emakavälisest rasedusest. Raseduse katkemine on tavaline. Nesheiwati sõnul lõpeb umbes 30 protsenti kõigist rasedustest raseduse katkemine ja sellega kaasneb tupeverejooks. Meditsiiniline või kirurgiline sekkumine on mõnikord vajalik, kui rasedus pole enam elujõuline, ütleb Nesheiwat.Nesheiwat ütleb, et D ja C tähistavad laienemist ja kuretaaži, et pärast raseduse katkemist emakast välja viia platsenta jäänused või loote kude.

Millal saab pärast raseduse katkemist ja D & C-d seksida?

Seks pärast raseduse katkemist sõltub nii inimesest kui paarist ning arvestada tuleb nii füüsiliste kui ka emotsionaalsete teguritega. Füüsiliselt öeldes ütleb Nesheiwat seda pärastverejooks taandub ja raseduse katkemine on lõpule jõudnud, mis kestab tavaliselt umbes kaks nädalat, seksuaalse tegevusega on ohutu tegeleda.Vastavalt Rahvusvaheline Seksuaalmeditsiini Selts (ISSM), pärast raseduse katkemist jäävad emakas ja emakakael osaliselt laienenud, mis muudab need elundid nakkusohtlikumaks kuni nende täieliku paranemiseni. Seetõttu soovitatakse naistel mitte sisestada tuppe midagi, sealhulgas tampoone, kuni nad on täielikult paranenud ja kogu loote kude on eemaldatud. Samuti soovitab ISSM naisel enne uuesti seksimist teha põhjalik vaagnaeksam. Pärast uuringut või OB-GYN-ga konsulteerimist peaks arst suutma teid seksuaalse tegevuse eest puhastada.Kuid see, et arst lubab teil jätkata regulaarset seksuaalset tegevust, ei tähenda, et olete emotsionaalselt valmis. Raseduse kaotuse emotsionaalsete kõrvalmõjudega tegelemine pole nii must-valge, seega sõltub raseduse katkemise järgne seks naisest ja paarist. On normaalne, kui lein, depressioon ja ärevus tekivad mõlema või mõlema partneri jaoks, mis võib põhjustada madalat sugutungi ja erutust. ISSM soovitab hoida suhtlusliinid teie ja teie partneri vahel avatud; tugi on võtmetähtsusega. Nõustamine võib olla teine ​​võimalus. Oluline on anda endale nii palju aega kui vaja, ja te ei tohiks kindlasti kunagi lasta välisel survel (võib-olla partneri poolt) suruda teid tegema midagi, milleks te pole veel valmis. SEOTUD: 100+ enesehoolduspakkumist, et rahustada teie meelt, keha ja hinge

Kas pärast raseduse katkemist saate seksida kaitsmata?

See sõltub teie olukorrast. Kui te ei soovi rasestuda või kui teil pole monogaamset suhet, peaksite suguhaiguste vältimiseks kindlasti olema teatud tüüpi rasestumisvastane ja harrastama ohutut seksi, ütleb Nesheiwat.Suguhaigused, nagu klamüüdia ja gonorröa, võivad põhjustada munajuhade armistumist ja põhjustada tulevase raseduse korral komplikatsioone.Kui olete suhtes ja loodate rasestuda, ütleb Nesheiwat fpärast raseduse katkemist ei tohiks erektsioon langeda. Vastavalt Mayo kliinikus , kui teil on olnud üks raseduse katkemine, ei pruugi rasestumise ootamine olla vajalik - enamik raseduse katkemise naisi rasestub pärast raseduse katkemist tervislikult. Nii et põhimõtteliselt võite kindlasti uuesti rasestuda, kui olete pärast raseduse katkemist kaitsmata seksuaalvahekorras. Kuid Nesheiwat ütleb: Kui raske verejooksu, näiteks D & C tõttu on vaja kirurgilist sekkumist või kui emakakoest eemaldati liiga palju, võib see rasestumist raskendada. Rääkige OB-GYNiga kõigist teie tervisele spetsiifilistest küsimustest või muredest.

Kui kiiresti saate raseduse katkemise järel rasestuda?

Ovulatsioon võib juhtuda juba kaks nädalat pärast raseduse kaotust, kusjuures enamik naisi naaseb raseduse katkemise järel neli kuni kuus nädalat tavapärasele menstruaaltsüklile. Kui teie tervis on kontrolli all ja olete selleks emotsionaalselt valmis, siis võite tõenäoliselt rasestuda igal ajal pärast raseduse katkemist. Kuigi meditsiiniringkondades on olnud edasi-tagasi mõningaid andmeid selle kohta, millal on parim raseduse katkemise aeg (WHO soovitab kuus kuud, Ameerika sünnitus- ja günekoloogiakolledž ei soovita oodata), öeldakse, et soovitatav on oodata vähemalt ühte täielikku menstruaaltsüklit. Mõned arstid soovitavad kolme menstruaaltsüklit. Kui te pole kindel, rääkige oma OB-GYN-iga.

Kas seks valutab pärast raseduse katkemist?

Lühike vastus on: Ei.Seksuaalne tegevus pärast raseduse katkemist ei tohiks olla valus, ütleb Nesheiwat. Kui on vaja kirurgilist sekkumist, võib teie kirurg soovida, et hoiduksite seksuaalsest tegevusest kauem kui kaks kuni kolm nädalat, sõltuvalt raseduse katkemise tüübist ja raseduse perioodist, millal raseduse katkemine toimus. Kui teil on pärast seksi valu, on mõistlik pöörduda oma kohaliku tervishoiutöötaja poole.Pole tähtis, kui otsustate pärast raseduse katkemist seksida, ütleb Nesheiwat, et ülioluline on oma tervis prioriteediks seada. Ta ütleb, et on väga oluline, et teil oleks füüsiline füüsiline vorm. Veenduge, et oleksite kursis oma emakakaelavähki kontrollivate Pap-määrdumistega ja kasutage ohutut seksi, kui see on asjakohane. Minge omas tempos ja kuulake oma keha igal sammul. Isegi kui teie keha on füüsiliselt paranenud, andke emotsioonidele aega järele jõudmiseks. Teie valu on kehtiv, seega võtke aega ja kurvastage nii kaua kui vaja. Pöörduge sõprade, pereliikmete poole ja vajadusel küsige nõu.

Kas seks pärast raseduse katkemist võib põhjustada verejooksu?

Kui olete oodanud verejooksu peatamiseks soovitatavat aega, kuid märkate pärast vahekorda pruuni eritist, võivad need olla verejäänused teie emakakaelas, mis pole punane lipp. Kui aga veritsete tugevalt või määrite erepunast verd, peaksite pöörduma oma günekoloogi poole, et veenduda, et see pole märk millestki tõsisemast.

Mida saate teha, kui te pole veel seksiks valmis?

Igaüks kurvastab erinevalt ja mõnikord võtab pärast raseduse katkemist emotsionaalne paranemine kauem aega. See on täiesti mõistetav. Austa oma tundeid nii, nagu need tulevad - sealhulgas leiavad muud viisid olla intiimne, kuni oled valmis uuesti seksima. Intiimsuse tekitamiseks ilma vahekorrata on hulgaliselt viise, sealhulgas:

• kätest hoidma
• suudlemine
• kallistamine / lusikaga toomine
• üksteisele massaaži andmine
• koos vannis käimine
• väljakursus (seksuaaltegevus ei hõlma kehavedelikke)

Millised on raseduse kaotuse pikaajalised vaimsed mõjud?

Isegi kui teie keha on paranenud ja enamasti normaalne, on oluline võtta aega, et ennast emotsionaalselt tervendada ja saada vajalikku vaimse tervise hooldust. Värske uuringu kohaselt võib protsess võtta aastaid. Uus Londoni Imperial College'i ja Belgias asuva Leuveni KU uuringud ja avaldatud American Journal of Obstetrics and Gynecology uuris raseduse varajase kaotuse psühholoogilisi mõjusid, leides, et osalejad kannatasid traumajärgset stressi üheksa kuud pärast raseduse katkemist või emakavälist rasedust. Uuringu käigus kannatas umbes üks kuu pärast raseduse kaotamist peaaegu 29 protsenti naistest traumajärgse stressi all, 24 protsenti teatas mõõdukast kuni raskest ärevusest ja 11 protsendil oli mõõdukas kuni raske depressioon. Üheksa kuud pärast raseduse kaotamist teatasid paljud naised endiselt võitlustest: 18 protsenti teatas traumajärgsest stressist, 17 protsenti oli mõõduka kuni raske ärevuse ja kuus protsenti mõõduka kuni raske depressiooni.

Mida ei tohiks pärast raseduse katkemist teha?

Sel ajal on oluline meeles pidada, et ole enda vastu kena, ema. Kui teil on olnud raseduse katkemine, siis siin on mõned asjad, mida peaksite paranemise ajal vältima.

• Füüsiliselt võib teil pärast raseduse katkemist end hästi tunda, kuid on oluline võtta aega. Kontrollige kindlasti oma arsti käest, mis on ohutu. Kui nad soovitavad teie igapäevast treeningut või seksi vähendada, järgige kindlasti nende juhiseid.
• Paljud arstid võivad samuti soovitada mitte panna midagi tuppe, mis sisaldab tampoone või seksimist. See aitab vältida nakatumist.
• Ärge kiirustage - ja me ei räägi ainult seksist. Kui keha taastub, vajab ka teie meel parandamiseks aega. Niisiis, ärge proovige sellest lihtsalt üle saada. Võta endale aega ja mine enda jaoks sobival kiirusel.
• Emotsionaalselt registreeruge iseendaga. Võite läbida hulga erinevaid tundeid, millest te kohe aru ei saa. Tunnistage oma traumat ja pidage meeles, et on OK, kui ei tunne end sajaprotsendiliselt. Püüdke oma tunnetega kursis olla ja pöörduge leina või kaotuse nõustamisteenuste poole, et aidata teil oma emotsioone hallata.
• Ärge hoidke seda saladuses. Paljud naised kogevad raseduse katkemist. Nii et isegi kui te ei soovi oma töökaaslastega üksikasjadesse sattuda, on hea. Kuid võite seda mainida neile, keda näete sageli või kes on teile lähedased. See julgustab inimesi teie tundeid ja pearuumi austama.

Mis on vikerkaare laps?

Ühel hetkel tunnete end pärast raseduse katkemist vaimselt, emotsionaalselt ja füüsiliselt uuesti seksiks valmis (isegi kui tundub, et see on praegu nii kaugel - riputage seal!). Ja see võib viia nn vikerkaarebeebini. Mõiste vikerkaarebeebi kasutati selleks, et kirjeldada tervet last, kes on sündinud pärast lapse kaotamist raseduse katkemise, vastsündinu surma või surnult sündimise tõttu. Miks vikerkaar? Kuna vikerkaared helendavad taeva pärast tormi.

Kirjutas Brianne Hogan.

Jagage Oma Sõpradega: