8 ellujäämisnõuannet kodus viibivatele emadele

Mäletan seda eredalt. Mu mees suudles meid hüvastijätuks ja kui uks tema selja taga sulgus, seisin seal pooleldi naeratades / pooleldi hirmunult mudilastega, kes kudusid jalga vahele kaheksakuju ja süles askeldavat imikut. Vihm koputas akendele. Kuulsin, kuidas tema automootor käivitas ja eemale tõmbus. Ja sel hetkel see juhtus. Sel hetkel sai minust ametlikult kodune ema. SAHM-i kirjad surusid mu otsaesisele.

Vaatasin kella: 8:32. Mis nüüd? Paanika. Mida ma terve päeva koos imiku ja kaheaastase lapsega üksi teeksin? Kobasin vaba käega kapist läbi, et mängutaina prügikasti haarata. Okei ... Mul on see ... Ma saan seda teha ... (sisestage rõõmsameelne pilgutus ja naeratus). Kui ma õpetasin, juhtisin 25-lapselist klassiruumi, peaksin kahtlemata hakkama saama, eks? Kell 8:54 lõpetati mängutainaga mängimine. Oota mida?? Kolm tundi lõunasöögini, neli tundi uinakuni, 11 tundi, kuni mu mees töölt koju jõuab (kui mul veab). Püha jama. Mul on vaja plaani. Ellujäämisplaan.

Seotud:25 viisi, kuidas sa tead, et oled kodus ema

emme emme suupisted

Kolm aastat ja veel üks laps hiljem on mul selle SAHM-i asjaga hakkama, kuid see ei olnud alati nii. Mida teevad SAHM-id terve päeva? Töötame oma eesleid, riietume, küpsetame, toidame, kaisutame, mängime, lohutame, kiigutame, vahetame, distsiplineerime, puhastame, parandame, peseme, õpetame, sõidame, julgustame, kontrollime ja mõnikord pigistame isegi söögi endale sisse. kõige tõenäolisemalt püsti. See töö pole naljaasi. See on kurnav. See on üksik. See pole lõputu. Kuid ennekõike on see eriline. Püüdes oma lastega kodus veedetud päeva maksimaalselt ära kasutada, olen välja mõelnud mõned asjad, mis toimivad. Siin on 8 ellujäämise näpunäidet kodus emade jaoks:

1. Tehke eelmisel õhtul plaan. Ära ärka üles ja mõtle: Oh, ma ei tea, mida me peaksime täna tegema? Kui teil on laps, kes ripub teie hommikusöögil vinguva jala küljes, samal ajal kui teine ​​vajab mähkmevahetust ja teine ​​VAJAB teid kanalit vahetada, pole teil aega kohalike sündmuste ja / või kes on ümber mängupäeva. Tehke seda eelmisel õhtul, kui nad magavad.

2. Mine kodust välja. Kui jääte terve päeva koju, siis läheb hulluks. Teie lapsed lähevad hulluks ja teie maja on meeletult sassis. Isegi kui lähete lihtsalt õue, pääse oma majast välja. Saada värsket õhku; vaata värskeid nägusid. Ja jah, supermarket loeb. Ja sama teeb ka Target. Jumal õnnistagu inimest, kes leiutas autokärud.

3. Kui see on tasuta, peaksite seal olema. Olge kursis kohalike tasuta tegevustega. Leidke kõik mänguväljakud kodust 10 miili raadiuses. Oh, ja raamatukogud ... ... Raamatukogud on minu uus parim sõber. Ma pole kunagi arvanud, et ütlen seda. Jutustusaeg = üks tund päevas, et te ei pea midagi muud tegema, kui võtma videoid oma lapsest, kes laulab bussi Rattad ja veenduge, et teie kõrval istuv kärakas laps teie lapsel ei tatsaks ... või teie.

4. Ärge kartke oma numbrit välja anda. See on õige. Korja üles teised emmed. Uskuge mind, nad surevad, et neile järele tulla. Kodusel emal ei saa kunagi olla liiga palju emasõpru. Kas sa tunned seda blondi mänguväljakul? Või brünett sinu emme-mina klassis? Või kuidas on teie naabruskonnas elava punapäisega? Nad kõik tahavad, et neid peale tuleksid, ja kõik tahavad olla teie sõbrad. Nii et helistage neile ja öelge: Hei, nii et ma mõtlesin, et meie lastel võiks olla mängupäev, kui olete huvitatud? Tõlge: Ma lootsin, et suudate tulla koos oma lapsega, et mu laps kuumaks sekundiks mu juurest ära juhtida, et saaksin untses täiskasvanute vestluses osaleda. Jah, tõenäoliselt räägite uinakukavadest, oma laste toitumisharjumustest ja kesköistest ärkamistest, kuid see on okei. Ta on täiskasvanud inimene, kes on võimeline rääkima täislausetega, ta võib ise nina pühkida ja ise jooke saada. Emme sõbrad on hädavajalikud.

Seotud: Koduseks emaks saamine

5. Harjutus. Ma ei tee trenni selleks, et olla kõhn ega vormis või mis iganes. Harjutan, sest see on ainus kord minu päevas, kui saan mõtet segamatult lõpule viia. Ma ei jõua iga päev trenni teha. Tegelikult pean lapsehoidjale maksma, kui tahan nädala jooksul trenni teha, kuid see on iga senti väärt. Pole trenni = pole aega mõelda = unehäired = stressis emme = õnnetud lapsed = halb. Lapsehoidjat pole? Kleepige oma lapsed sörkjooksus või tehke uinaku ajal joogavideot. Tim Gunni sõnadega: Pane see toimima.

6. Tehke kord nädalas (vähemalt) enda jaoks midagi. SAHMiks olemine on nii täiskohaga, kui töökohad saavad. Puuduvad haiguspäevad, lõunapausi pole, kella 16.00 latte ekskursioone ei toimu ... kui just juhtute sõitma ja möödute Starbucksi autosõidust. Kui olete leppinud selle, kes-saab-mida-cakepop-debatsi, keerake muusika üles, hingake sügavalt sisse ja nautige seda hädavajalikku espressot. Vajan veel? Jätke oma lapsed oma abikaasa, vanavanemate, tädi või lapsehoidja juurde ja minge maniküüri tegema ega tundke sellest end hetkekski halvasti. Teie lastega on kõik korras ja nad vajavad teie juurest sama palju puhkust kui teie ise.

7. Riku reegleid. Sina oled boss. Mida iganes sa ütled, see läheb. Nii et teie lapsed tahavad kogu päeva pj-sid kanda? Minu poolt korras (ja vähem pesu). Kas jätta kool vahele ja minna lastemuuseumisse? Miks pagan mitte! Kraavige uinak, et sõpradega jäätist kohata? Muidugi! Kui paljud inimesed supermarketis teile ütlevad, nad kasvavad nii kiiresti üles ... (suur ohe) .... Need on TARKAD inimesed! Kuula neid. Riku reegleid (üks kord samal ajal) ja ela hetkes.

8. Pange oma lastega veedetud aeg arvesse . SAHMiks olemine on eriline asi, kuid lõpuks see aegub. Lõpuks pöördute tagasi tööle või on teie lapsed kõik suured. Ole jälle laps. Minge põrandale ja mängige. Mine õue ja jookse rumalalt ringi. Pange muusikat ja tantsige. Võimaluse korral proovige toiduvalmistamise ja puhastamise pärast mitte muretseda. Proovige ... .. Ma tean, et see on raske. See on minu jaoks tõesti raske. Kuid alati, kui ma lasen neil asjadel lahti ja keskendun oma laste nautimisele, lasen end natuke vabastada, ma ei kahetse seda kunagi.

Jagage Oma Sõpradega: