60+ unepakkumist, mis tekitavad soovi napsi võtta
Lulamej / Getty
Uni on olulisem, kui enamik inimesi arvab. Järgmine võimlemine see on suurim mängude vahetaja. Piisava hulga ZZZ-de saamine võib teie elu sõna otseses mõttes muuta. Näiteks võib see suurendada teie immuunsüsteemi ja südame tervist. Sellel on võime teid kuidagi paremaks muuta, nii et võite isegi muutuma hommikuinimeseks ! Samuti võib see takistada mõne lisakilo pakkimist ja parandada mälu.
See pole nii, et vajate ettekäänet uinaku või triivi ära uni . Lõppude lõpuks koos 40 protsenti ameeriklastest ööpäevas vähem kui soovitatav üheksa kuni seitse tundi, peaksime saama kogu une. Kuna miski pole parem kui hea öine edasilükkamine, koondasime parimad pakkumised une kohta, mis innustavad teid neid hädavajalikke ZZZ-sid püüdma. Magusaid unenägusid!
Kas otsite rohkem unega seotud sisu? Meil on lood edasi raseduse magamisasendid , uneskõndivad lapsed ja öised hirmud vs õudusunenäod.
- Teate, et olete armunud, kui te ei saa magama jääda, sest reaalsus on lõpuks parem kui teie unistused. - dr Seuss
- Ma armastan und. Mu elus on kalduvus ärkvel laguneda, tead? - Ernest Hemingway
- Nii armsat last polnud kunagi olnud, kuid tema emal oli hea meel teda magama panna. - Ralph Waldo Emerson
- Olge julged elu suurte murede jaoks ja kannatlikkust väikeste jaoks; ja kui olete oma igapäevase ülesande vaevaga täitnud, minge rahulikult magama. - Victor Hugo
- Ära mine kunagi hullult magama. Ole üleval ja võitle. - Phyllis Diller
- Sa igatsed 100% uinakutest, mida sa ei tee. - teadmata
- Lapsepõlv on mõistuse uni. - Jean-Jacques Rousseau
- Täna hommikul ärgates küsis mu sõbranna minult: 'Kas sa magasid hästi?' Ma ütlesin: 'Ei, ma tegin mõned vead.' - Steven Wright
- Ma ei saa olla ärkvel, sest miski ei tundu mulle nii, nagu see oli varem, muidu olen ma esimest korda ärkvel ja kõik varem on olnud uni. - Walt Whitman
- Naera ja maailm naerab koos sinuga, norskab ja sa magad üksi. - Anthony Burgess
- Igal õhtul magama minnes suren. Ja järgmisel hommikul, kui ärkan, olen uuesti sündinud. - Mahatma Gandhi
- Olenevalt oma tegevusest magan igal õhtul viis kuni kümme tundi. Magan eriti laias üheinimesevoodis ja kasutan enda kohal ainult üht rasket udutekitajat, suvel või talvel. Ma pole kunagi saanud pidžaamat ega jube öösärke kanda; need häirivad mu und. - Marilyn Monroe
- Uni, need väikesed surma viilud - kuidas ma neid jälestan. - Edgar Allan Poe
- Öö on kõige raskem aeg elus olla ja kell 4 tunneb kõiki mu saladusi. - Poppy Z. Brite
- Ma tõusen tavaliselt üles kell 3 hommikul. Ma ei nõua palju und ja kui ma väsin, siis uinan päeval jõudu. - Dolly Parton
Rebane
- Huvitav, miks ma ei lähe magama ja ei maga. Aga siis oleks homme, nii et ma otsustan, et olenemata sellest, kui väsinud olen, olenemata sellest, kui ebaühtlane ma olen, võin ma tundide kaupa rohkem magada ja elada. - Sylvia Plath
- Mehele, kes on oma loomuliku kohustuse täitnud, on surm sama loomulik kui uni. - George Santayana
- Alustame väikese või kahe uinakuga ... - Karupoeg Puhh
- Vaikus on uni, mis toidab tarkust. - Francis Bacon
- Mees saab teha ainult seda, mida ta suudab. Kuid kui ta seda iga päev teeb, saab ta öösel magada ja järgmisel päeval uuesti teha. - Albert Schweitzer
- Uni on nüüd minu väljavalitu, unustamine, opiaat ja unustus. - Audrey Niffenegger
- Uni on seotud taastumisega. Nii et kui sa ei maga, siis ei taastu. Ja kui kavatsete oma keha palju lõhkuda, leidke parem viisid selle ülesehitamiseks. Ja ainus viis selleks on palju magada. Nii et minu jaoks lähen magama kell 8:30, 9:00. Niipea kui ma oma lapsed magama panin. Sest ma olen järgmisel päeval kell 5.30 üleval. - Tom Brady
- See, et me ei ole palju haigemad ja hullumeelsemad kui meie, tuleneb eranditult kõigist looduslikest armudest kõige õnnistatud ja õnnistavamast unest. - Aldous Huxley
- Kui sa ei saa magada, siis tõuse üles ja tee midagi selle asemel, et muretseda seal. Sind ärritab mure, mitte unepuudus. - Dale Carnegie
- Nii ilusat päikesetõusu pole olemas, et selle nägemiseks tasuks mind üles äratada. - Mindy Kaling
- Ma ei tunne end vanana. Ma ei tunne midagi lõunani. Siis on käes minu uinakute aeg. - Bob Hope
- Meeste maailm unistab, unes on hulluks läinud ja madu kägistab, kuid ta ei saa üles ärgata. - D. H. Lawrence
- Hea abikaasa ei ole kunagi esimene, kes öösel magama läheb, ega viimane, kes hommikul ärkab. - Honore de Balzac
- Uni on ruutude jaoks. - Henry Rollins
- Ma pole enam kui aasta maganud. Sellepärast lähen varakult magama. Inimene vajab rohkem puhkust, kui ta ei maga. - Evelyn Waugh
- Õpi eilsest, ela tänaseks, vaata homsesse, puhka täna pärastlõunal. - Charles M. Schulz
Seotud: 55+ kohmetut nalja ja sõnamängu, mis annavad teile latte naeru - Neil, kes on võrrelnud meie elu unenäoga, oli õigus ... me magasime ärkvel ja ärkasime. - Michel de Montaigne
- Mõned inimesed räägivad unes. Lektorid räägivad teiste inimeste magamise ajal - Albert Camus
- Ärge loobuge unistustest. Jätka magamist. - teadmata
- Tutvustame kõigis lennukites eraldi kaheinimesevooditega tube, et inimesed saaksid tegelikult koos oma partneriga minna ja korralikult magada. - Richard Branson
- Annan endast parima öösel, kui kõik teised magavad. Katkestusi pole. Müra pole. Mulle meeldib ärkveloleku tunne, kui keegi teine pole. - Jennifer Niven
- Ehkki und nimetatakse meie parimaks sõbraks, hoiab just sõber meid sageli ootamas! - Jules Verne
- Uni on armas, surm on ikka parem, sündimata on muidugi ime. - Heinrich Heine
- Ma tunnen, et alati on midagi, mis üritab meid tagasi magama tõmmata, et kõigis meid kandvates hedonistlikes naudingutes on selline võrgutav omadus. - kellakonksud
- Uni on jumal. Mine kummardama. - Jim Butcher
- Oma aeg on paljude sõnade jaoks ja on ka uneaeg. - Homeros
- Öösel on raske magama minna ja ärkan viie tunni pärast, sest tunnen, et raiskan aega. Ma lihtsalt istun öösel ja mõtlen, mida saaksin edasi teha. - Dave Grohl
- Ma arvan, et unetus on märk sellest, et inimene on huvitav. - Avery Sawyer
- Nooremana oli mul selline muinasjutt, et saate kaheksa tundi magada ja olla terve, tasakaalukas inimene ja saavutada oma eesmärgid. Reaalsus on see, et see pole alati nii olnud. - Lilly Singh
- Nn surm on asi, mis paneb inimesi nutma ja ometi möödub kolmandik elust unes. - Lord George Gordon Byron
Giphy
- Uni on väga oluline. - Noah Centineo
- Kui minek läheb raskeks, teevad kõvasti uinakut. - Tom Hodgkinson
- Miks ma ei saa enam kunagi voodisse minna? Kes on hääl, mis mu peas kõlab? Mis mõtet on neil meeleheitel unenägudel? Miks ma peaksin ärkama, kui olen pool surnud? - Emilie sügis
- Magage mu sõber ja näete, et see unistus on minu reaalsus. - James Hetfield
- Ma arvan, et inimesed tahavad väga palju oma elu piisavalt lihtsustada, et nad saaksid kontrollida asju, mis võimaldavad öösel magada. - Twyla Tharp
- Inimene on geenius, kui ta unistab. - Akira Kurosawa
- See oli selline uni, kus sa ärkad iga tund ja mõtled endamisi, et sa pole üldse maganud; mäletate unenägusid, mis on nagu peegeldused, päevane mõtlemine on veidi kõverdunud. - Kim Stanley Robinson
- Unes olete kaitstud mässava mehaanika eest, mis on elu ja saak olla ennekuulmatule varandusele. - Taylor Caldwell
- Päevane uni on nagu liha patt; seda rohkem on sul seda rohkem, mida soovid, ja ometi tunned end korraga nii õnnetu, küllastunud kui ka rahustamata. - Umberto Eco
- Uni ei ole murtud südamega heas seisukorras. Sellega pole neil midagi pistmist. - Christopher Pike
- Mu keha on imelik. Ärkan üles, kui päike tuleb, ja mul on raske magama minna. Mu mõtted lihtsalt võtavad võimust. - Rihanna
- Ma ei muretse kunagi selle pärast, et suren unes, sest ma pole kunagi maganud! - Billy Crystal
- Elu on midagi, mis juhtub siis, kui sa ei saa magada. - Fran Lebowitz
- uni on kõige süütum olend ja unetu mees kõige süüdi. - Franz Kafka
- Hea naer ja pikk uni on kaks kõige paremat ravi. - iiri vanasõna
- Uni on parim meditatsioon. - dalai-laama
- Parim sild meeleheite ja lootuse vahel on hea uni. - E. Joseph Cossman
- On tavaline kogemus, et öösel keeruline probleem lahendatakse hommikul pärast seda, kui unekomisjon on selle kallal töötanud. - John Steinbeck
- Ja kui täna õhtul võib mu hing leida talle rahu
magada ja vajuda heas unustuses,
ja hommikul ärkama nagu uus avatud lill
siis olen mind uuesti jumalasse kastetud ja vastloodud.
- D. H. Lawrence - Uni, mis paneb räsitud hoolitsuse kuduma
Iga päeva elu surm, valus töö vann
Haavatud meelte palsam, suurepärase looduse teine käik,
Elutoidu peamine toitja.
- William Shakespeare, Macbeth - Elamine on haigus, millele uni annab leevendust iga kuusteist tunni järel. See on leevendav. Parandus on surm. - Nicolas Chamfort
- Samuti sain lõpuks magada. Ja see oli tõeline kingitus, sest kui te ei saa magada, ei saa te ennast kraavist välja tuua - pole võimalust. - Elizabeth Gilbert, Söö, palveta, armasta
- Paljusid asju - näiteks armastamine, magama minemine või mõjutamatu käitumine - tehakse halvimalt siis, kui me proovime neid kõige rohkem teha. - C. S. Lewis, Uuringud keskaja ja renessansi kirjanduses
Seotud: 100+ enesehoolduse tsitaati teie meele, keha ja hinge rahustamiseks
Jagage Oma Sõpradega: