celebs-networth.com

Naise, Mehe, Perekonna Staatuse, Wikipedia

21 rasedat nädalat - teie laps on leivakaussi suurune

Nädal-Nädalalt
21. nädal

Õudne emme

Tere tulemast Scary Mommy’sserasedus nädalast nädalassegiid! Oleme siin, et anda teile kogu teave selle kohta, mida oodata võib: olgu see nädalast nädalassesümptomid, teie lapse areng, teie keha muutmine või ultraheli ja kohtumised. Siin on kõik, mida peate teadma 21. nädala kohta.

laktoositundlik valem

Teie keha 21. nädalal rase

21. nädalal olete oma teisel trimestril magusas kohas, olete võtnud juurde 13–15 naela, kuid ärge pingutage, kui see on natuke rohkem või vähem kui see. Iga naise teekond on erinev. Hea mõte on mõõdukas treening, mis aitab vähendada rasedusdiabeedi riski, aidata tursete, valude ja vereringe korral. Enne uue treeningvormi proovimist pidage alati nõu oma arstiga.

Pesitsus raseduse ajal

Teate, mida nad ütlevad: esimene trimester on mõeldud prantslastele, kes suudlevad tualetti; kolmas on hemorroidide vastu võitlemine ja sitapea kehast välja kukkumise peatamine; ja teine ​​on kaupluse rajamiseks enne, kui laps siia jõuab.

Rohkem energiat, iivelduse puudumist ja põnevaid ülesandeloendeid võivad teil olla, et koristate ja valmistate ette oma pisikest, kuid kas teadsite, et tung pesitseda on kõige suurem naistel, kes ootavad hiliskevadet ja suve? Vastavalt Ameerika raseduse assotsiatsioon n, seda seetõttu, et instinkt lapse planeerimiseks langeb kokku meie loomuliku impulsiga kevadpuhastamiseks. See on suurepärane aeg lasteaia ettevalmistamiseks, beebiregistri seadistamiseks ja selle lapsehoidmise kavandamiseks. Sest pärast seda tööd vajate veidi teadus- ja arendustegevust.

Teie laps 21. rasedusnädalal

21. rasedusnädalal on teie pisike 10 ½ tolli pikk ja kopsakas 11 untsi ehk umbes maitsva leivanõu suurune. Teie lapsel on emakas unetsüklid ja nad kasvavad magades sama palju kui vastsündinud ehk umbes 90 protsenti ajast.

Kuigi kõik võivad pealtnäha rahulikult tunduda, on emaka sees palju harjutusi hingamiseks, neelamiseks, imemiseks, jalalöömiseks. Beebi saab nüüd maitsta seda vürtsikat takot, mis sul eelmisel õhtul oli. Tead, see, mis sulle kõrvetisi tekitas ja pool ööd üleval hoidis.

Silmalaud on moodustunud, mekoonium on tootmisel ja beebi meeled arenevad. See hõlmab nende võimet tunda puudutust ja sellele reageerida. Kui vajutate pehmelt oma kõhtu, võib teie laps lihtsalt anda teile viie kõrge selja.

Teie sümptomid ja tervis 21. nädalal rase

Braxton Hicksi kokkutõmbed

Braxton Hicks kokkutõmbed võivad olla ka märgatavamad.Kuni kokkutõmbed pole rasked ega järjepidevad, on teil tõenäoliselt kõik korras. Kui leiate, et teil on valusid või märkate, et teie kokkutõmbed ei peatu, helistage oma arstile - teil võib olla enneaegne sünnitus.

Rindade kasv

Teise trimestri alguseks võite märgata, et teie rinnad on suuremad ja täidlasemad, ilma et tunneksite haiget, hellust ja puudutusi. Nad valmistuvad piimatootmiseks ja sünnituse ajaks võivad need kasvada kuni poolteist tassi.

Valud ja valud

Kui teie laps kasvab ja teie lapsukene on täielikult kuvatud, võtab teie keha kõik need kaalu ja tasakaalu muutused arvesse ja nihkub koos sellega. Suuremaks kasvades vabaneb hormoon relaksiin, lõdvestades vaagna liigeseid ja sidemeid, põhjustades selja- või liigesevalu. Per Mayo kliinik , venitused, kehaline aktiivsus, kõhu tugiriba ja korralik rüht võivad seda ebamugavust leevendada.

Kõrvetised

Õnnitleme, teie isu on õigel ajal tagasi, et söögitoru tunneks, et see põleb. Kõrvetised on a tavaline raseduse sümptom raseduse teisel ja kolmandal trimestril ning seda seetõttu, et sellised hormoonid nagu progesteroon ja relaksiin aeglustavad seedimist ja lõdvestavad söögitoru lihaseid, mis omakorda võimaldab happel taas ülespoole jõuda.

Õnneks on midagi, mida saate aktiivselt teha, et vähendada kõrvetiste halvenemist. Vältige vürtsikaid või rasvaseid toite, sööge päeva jooksul mitme väikese söögi asemel suuri, vältige kohe pärast söömist pikali heitmist ja tõstke öösel pead.

Teise trimestri peavalud

Kuigi te ei tohiks kunagi valu ja ebamugavusi maha kehitada, põhjustab veremahu suurenemine raseduse peavalu mõnele naisele . See sümptom on tavaliselt tingitud dehüdratsioonist, kehahoiakust, kofeiini ärajätmisest ja verevoolust ning enne kui võtate mõnda ravimit, peate oma OB-ga nõu pidama.

sarnane roheline purk

Pöörduge kohe oma arsti poole, kui teil on raseduse ajal, eriti kolmandal trimestril, tõsiseid peavalusid, kuna see võib olla seotud kõrge vererõhu ja preeklampsia tunnusega.

Topelt probleem

Braxton Hicksi kokkutõmbed on sel hetkel tavaliselt veelgi märgatavamad, kui olete kaksikute kodu. Nagu me eespool ütlesime, kui kokkutõmbed pole rasked ega järjepidevad, pole selle pärast ilmselt muret. Kuid kui olete mures ja kokkutõmbed ei lõpe, helistage kohe oma tervishoiuteenuse osutajale. Kaksikute puhul on enneaegne sünnitus palju levinum, nii et enneaegse sünnituse tunnused on kindlasti midagi, mida tuleks jälgida.

Selle artikli sisu on meditsiiniliselt üle vaadanud Ruth A. Tessler, M.D. juulis 2019.

mantrad võimu jaoks

Kirjutas Maia Efrem.

Jälgige Preggo Nancy raseduse teekonda nädalate kaupa ja jagage tema rõõmu, sümptomeid ja isegi raseduseiha.

Loe rohkem:

20 rasedat nädalat - teie beebi suurus on kõrvitsapiruka viil

22 rasedat nädalat - teie laps on küpsiste hülsi suurune

Jagage Oma Sõpradega: